A szó szoros értelmében heti néhány napos böjt könnyű. Ezekben a napokban nem szabad egész nap 400 kcal-t fogyasztania. A szakaszos böjtnek köszönhetően fogyni fog, remekül fogja érezni magát, és ami a legfontosabb: egészséges leszel.

angela

Normál ár Rendszeresen 9,05 €

Írjon be egy e-mailt, és értesítjük, amikor a könyv elérhető lesz.

Ajánlott címek és gyűjtemények

További információ a könyvről

A szakaszos böjtnek köszönhetően fogyni fog, remekül fogja érezni magát, és ami a legfontosabb: egészséges leszel.
A szó szoros értelmében heti néhány napos böjt könnyű. Ezekben a napokban nem szabad egész nap 400 kcal-t fogyasztania.

Az 5: 2 diétáról szóló második könyv 100 finom, alacsony kalóriatartalmú receptet kínál reggelire, ebédre és vacsorára, ami megkönnyíti a menü elkészítését a nagyböjt napjaiban. Világos kalóriatáblázatok, 50 recept 100 kcal-os harapnivalókhoz, 50 tipp 50 kcal-os harapnivalókhoz és tanácsok az éhomi étrend mindennapi életbe történő beépítéséhez csábítják az étrend megváltoztatására.

Több információja van a könyvről, mint ezen az oldalon, vagy hibát talált? Nagyon hálásak lennénk, ha tudnál segíteni a weboldalunkon található információk hozzáadásával.