- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
De az étvágytalanság nem a súlyról szól, hanem az étellel való kapcsolatról.
A te esetedben ez inkább a még rosszabb bulimia felé vezető út.
Talán, ha tetszik, mindenki átélte. Én is. És az egyetlen csaj kivételével ez rosszabb állapotba került, mint korábban. Sok lánnyal találkoztam. sőt néhány srác.
Nézze, nem kell meggyőznie arról, hogy kövér vagy, és akkor jobb volt. Mert hacsak nem veszed észre, hogy a súly nem annak mércéje, hogy ki vagy. A "más" súly csak egy eszköz a komplex szegény emberek számára az önbizalom növelésére. És sajnos a társadalom és a média csak kiegészíti.
Tudja, hogy a PPP-kezelés elsősorban arról szól, hogyan lehet bevinni a testét. Nem számít, hogyan ellenőrzi az ételt, ha fél a hízástól, időben (rövidebb vagy hosszabb) visszamegy.
Próbáld meg megvalósítani az értékeidet is. De nem azok, amelyek a megjelenésen alapulnak. Mindenképpen sok jó dolog van rajtad, amit jobban tudsz, mint mások. Találd meg őket.
Fontos számodra a mások szemében való tökéletesség? Miért? Nincs tökéletesség. Mindegyiknek más a prioritása, más az értéklétrája. Nem leszel mindenkinek hálás.
És nem tért el a témától. Mert az önbizalom az, amit elvársz az ételtől. És úgy érzed, hogy ha nem azt csinálják, amit akarsz, akkor nem vagy elég jó. Mennyi élelmet szerez.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
De tényleg nem voltam olyan sovány, nem is néztem ki anorexiásnak, jó alakom volt, erős és kedves, és hála a sportnak . Örömmel küldök neked néhány fotót néhány évről ezelőtt, ha akarod, a magasság és a súly mindenki számára egyéni. A húgom két cm-rel magasabb otthon van, súlya 49 kg, míg teljesen normálisnak és egészségesnek tűnik:-)
Nem az anorexia útját akarom, annak ellenére, hogy évekkel ezelőtt lefogytam a súlyomról, abbahagytam a fogyást és két évig tartottam a súlyomat, amíg nem voltak problémák . Csak vissza akarom fordítani azt az időt, amikor úgy éreztem testemben Nos, ennyi az egész . Olyan emberek közé tartozom, akiket érdekel, hogy néznek ki és mit gondolnak róluk, mivel sok embert ismerek, és mindig érdekel, hogy az emberek mit gondolnak rólam, és hogy a legjobb vélemény rólam. Ez abból is fakadhat, hogy az önbizalmam alacsonyabb, mint a fagyás, mindig alábecsülöm magam és úgy érzem, hogy mindenki jobb nálam . de itt elfordulok.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Az egészséges számomra például azt jelenti, hogy kizárom a péksüteményeket, gyorsételeket, édességeket, stb. Vizet, cukrozatlan kávét és cukrozatlan teát, eddig iszom, nem bírok édesített vizet vagy cukrot a kávéban, legalábbis volt valami jó maradt . 17 óra után már nem ettem, és heti 3-4 alkalommal fél órát kellett futnom. Fizikailag és szellemileg egyaránt jól éreztem magam, és nem volt egészségügyi problémám. És mint említettem, a testsúlyom nem rendben van, mert a testem, az anyagcserém hihetetlenül szétszórt, zavaros és sérült, számtalan alak, szó szerint mlandrava, nem beszélve a kiterjedt narancsbőrről, tetőkről, egészségtelenül sápadt bőrről, lusta körmökről, gyenge hajról, nonstop a végtagokban . a psziché egy kicsit jobb, mint korábban, amikor depresszióban szenvedtem, itt vagyok, és remélem, hogy jó, ütem.
És az utolsó pontig:-) Tudom, hogy elsősorban magamnak kell vágynom rá, és rajtam múlik, hogy bebizonyítsam, de szeretném és nagyon, de végül is támogatást és támogatást kell éreznem, sokkal könnyebb több ember számára. Ezenkívül egy nagyon mudra-elmélet azt mondja: "Aki nem tapasztal, nem érti." És ezzel nagyon egyetértek. Az a személy, aki nem él át hasonlót vagy hasonlót, támogathat, támogathat és ösztönözhet, de valójában csak valaki, akit tökéletesen megért, mert van tapasztalatom vele, valóban tudja, milyen nehéz ez, és hogy nehéz küzdelem, és ő lehet a legjobb támogatás és egyúttal támogatott is, hogy ezt kezelni tudja könnyebben.Szeretnék meggyógyulni, hogy az egyik Isten ne adjon a másik apát az aljára.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Először határozza meg az egészségeset. Ha általában egészségesnek tekintett ételek fogyasztására gondolsz, akkor a meghatározásod téves.
Másodszor: "Ez az oka annak, hogy keresek valakit, aki ugyanabban a PPP-formában szenved, és egészségesen akar kezdeni élni, és amellett, hogy bónuszként néhány kilót fogy:-)", sajnos ellentmondásos. PPP, egészséges ételek fogyasztása (?) És a fogyás nem hoz létre szimbiotikus együttélést. Ezek az egészséges ételek és a fogyás teremtenek nyomást és tápláló talajt bulimia számára.
Harmadszor, ha a fogyás fontosabb, mint a helyes (!), Nem az egészséges táplálkozás, soha nem éred el a célodat, az álmaid szabadságát. Mivel a tökéletes alak és súly iránti vágyad mindig erősebb lesz, és mindig nagyobb hatással lesz a bulimiára, mint a normális életre vágyás.
Negyedszer találja ki, mit akar valójában.
És még egy dolog. Ne támaszkodjon arra, hogy a körülöttetek lévő emberek támogatást nyújtsanak, és hogy segítségükkel mindent meg fog oldani, hogy csak ők adják meg a harchoz szükséges ingert. Nem fognak nyerni neked. Sajnos a harc rajtad múlik. Ha nem akarod, az úr a fejére állhat.
ÉS IGEN, NEM KELL lefogynia! MERT A SÚLY TELJESEN JÓ!