@ michelle54321 lány 26 év életed van előtted, kérlek, keress olyan szakmai segítséget, mint én, mert egyáltalán nem tudsz segíteni magadon. Azt hittem, olyan, mint te, és hogy problémám van. nagyszerű, ez az első lépés a gyógyuláshoz. Nem teheti meg AD nélkül. Rendezned kell a fejedben, és valami másra kell fordítanod a gondolataidat. Nem látsz értelmét az életnek. Átadtam és tudom, milyen. Ne aggódj, minden rendben lesz, de kérj segítséget !
@ mily7 Nem is tudom, mit írjak neked. Nincs tapasztalatom a bulimia-val kapcsolatban. De a magány és az érzés, hogy mindennek vége, igen. Nagyon nehéz reggel felkelni és legalább egy okot találni az örömre, még akkor is, ha az ész azt mondja, hogy megvan. De az a fontos, hogy mindezekkel tisztában legyél, és valahogy meg akarod oldani. Könnyű megmondani, nehéz felismerni, hogy "kelj fel, járj és beszélj".
Szerintem kezdhetné úgy, hogy leülne egy barátjával, és elmondja neki, mi zavar. Jó, hogy van némi támogatás ezen az úton. Például van anyám, de soha nem tudtam ilyen dolgokról beszélni vele. Nagyon bonyolult a kapcsolatunk. Amíg nem találkoztam a férjemmel, nem volt kivel beszélnem a menzámról 🙂 Sokat segít, ha szinte mindenről beszélhetek vele, ami fáj nekem. Ha megnyílik egy barátja előtt, akkor készen áll arra, hogy beszéljen róla egy idegennel. Néha még könnyebb. Magam is meglepődtem, milyen könnyű volt. Nem kell részt venni csoportokban, csak egy pszichoterapeutával dolgozhat együtt. Bensőségesebb lesz. Ez eligazítja Önt abban, hogyan lehet jobban megismerni a tennivalókat, hogy ne veszítse el a szívét, hogy valóban segíthessen. ❤