A cékla alacsony kalóriatartalmú (45 kcal/100 g), ami kiválóan alkalmas diétákra, felgyorsítja az anyagcserét és elősegíti az étel felszívódását. Kedvezően hat a vérképzésre is, beleértve a májat is, amely mindenki számára jól ismert. Ugyanakkor a rákmegelőzés egyik tápláléka is, enyhíti a légúti fertőzéseket, megkönnyíti az influenza lefolyását, szabályozza a vérkeringést, kezeli az ekcémát, erősíti a hajat és megszabadítja a szervezetet a mérgező anyagoktól. Magas vérnyomás és koleszterin kezelésére szolgál.
A következő sorokban ezért néhány tippet ajánlunk nektek a "csoda" zöldség kezeléséhez. Természetesen a cékla elsősorban zöldség, nem nagyszerű gyógyszer, de évente többször fogyasztva táplálékot adunk a sejteknek, és természetesen semmi rosszat nem teszünk:).
Köhögés keverék
Vágjuk ketté a répát, faragjuk ki a közepét, adjunk hozzá kristálycukrot és sütőben sütjük. A cékla levet bocsát ki, amely bevált köhögés elleni gyógyszer.
Magas koleszterinszinttel
Megmossuk a céklát, levágjuk a fejét, kiásjuk a közepét. 1 citromból nyomja össze a levét, fedje le egy kupakkal és tegye a hűtőbe. 12 óra elteltével a levet öntsük egy pohárba, édesítsünk 1 evőkanál mézzel és igyuk meg. Minden nap frissen készülünk.
Adagolás: 10 napot, 7 napos szünetet, 10 napot veszünk igénybe
A lábakon lévő penész ellen
Reszelje le a céklát, nyomja össze a levét és masszírozza be naponta az érintett területeken a lábakon. A kezelés általában 7-10 napig tart. Minden nap friss gyümölcslevet készítünk.
Vér tisztítására
Forraljuk a cékla és a petrezselyem leveleit 15 percig. Adjunk hozzá hagymát, fokhagymát, kisebb zellert és 2 sárgarépát. Végül adjunk hozzá 2 kisebb reszelt bogarat, ha szükséges. Fűszerezzük egy csepp olívaolajjal és citromlével. Mi szolgálunk.
Vérszegénység ellen
Mivel a cékla a vérképzéshez szükséges tápanyagokat tartalmazza, vérszegénység esetén is ajánlott. Próbáljon meginni 50-100 ml nyers répalevet naponta kétszer étkezés előtt (lehetőleg reggel, éhgyomorra és vacsora előtt 17 óra előtt). Az eredmény meglepetés lesz.
A gyomor megerősítésére
Nagyjából reszeljük le a vörös répát, adjunk hozzá fele kevesebb reszelt zellert. Ízesítsd egy csipet sóval, olívaolajjal, almaecettel és őrölt köménnyel. A salátához tehetünk tejfölt és petrezselymet.
Reumás fájdalmak esetén
Keverjük össze a reszelt nyers céklát reszelt almával, sárgarépával és zellerrel. Adjunk hozzá citromlevet, olívaolajat, sót és borsot. Szolgálhatunk.
Megfázással
Készítsen cékla keveréket egy evőkanál mézzel, amelyet elfogyasztunk.
Influenza ellen
Ha zavar az influenza, elkészíthet egy lédús céklát, amelyet összekeversz egy teáskanál olívaolajjal.
Ha megelőzés
Megelőzésként számos betegség ellen ajánlott a céklát minél gyakrabban fogyasztani, ideális esetben nyers állapotban. Készíthet például cékla- vagy reszelt céklaszeleteket, amelyeket sóval, citrommal és egy csepp olajjal ízesíthet. Ha hozzáad egy darab reszelt tormát, akkor a fertőző betegségek megkerülik.