cseppek

A chili paprika a világon az egyik legismertebb csípős paprika, és tulajdonságait a szokásos konyhában a csípős paprika használja. Ez az egzotikus paprikafajta Dél-Amerikából származik, de Ázsia trópusi zónáiban is növekszik, az indiai konyha része.

Maga a csípősség a kapszaicin nevű anyagnak köszönhető, amely a paprika összetételének legfontosabb része. Ennek köszönhetően ennek a paprikának a gyümölcsének számos pozitív hatása van az emberi egészségre, legyen szó emésztésről vagy szexuális étvágyról. Éppen ezért táplálékkiegészítőkben is használják őket, különösen orális tabletták, kapszulák vagy cseppek esetében.

Mi a chili, mi az eredete és hogyan nyilvánul meg a hiánya

A chili paprika az azonos nevű növény gyümölcse, egyfajta egzotikus paprika, amely főleg Mexikóban, Kínában, Japánban és Vietnamban található meg. Ezeket a paprikákat őslakos amerikaiak termesztették Közép- és Dél-Amerikában, és számos faj létezik. Néha csípős paprikának is nevezik, és a növény gyümölcse vékony és hosszúkás paprika.

Ezeknek az érettségi foktól függően különböző színük lehet. A legkisebb érett paprika zöld, fokozatosan sárga, az érett piros. A fent említett kapszaicin mellett, amely szúrósságot kölcsönöz nekik, különféle vitaminokat is tartalmaznak, főleg C-vitamint és karotint B.

KetoMix

  • Átfogó keto diéta
  • Fogyás
  • Súly optimalizálás

ThermoFit összetétel

  • Az energia és a vitalitás érzésének növelése
  • Zsírégetés

Garsin

  • Hatás a súlykontrollra
  • A zsíranyagcsere támogatása
  • Hatás az étvágyra

Dialevel

Chilliburner

  • Fogyás támogatása és súlykontrollja
  • Segítség az emésztéshez és az ürítéshez
  • Hatás a bél mikroflórájára

Forfemina Slim

  • A víz kiválasztása és eltávolítása
  • Duzzanatmegelőzés
  • Testtömeg-szabályozás

Ami ezeket az anyagokat illeti, hiányuk a szervezetben a következő területeket érinti:

Vérkeringés: A legfontosabb hatás a vérkeringésre gyakorolt ​​hatás, a chiliben található anyagok javítják az erek és a vénák áteresztőképességét, így hiányuknak ez a negatív hatása van.

Anyagcsere: A kapszaicin és a chiliben található egyéb anyagok kiválóan serkentik az emésztést, az anyagcserét és a zsírégetést, hiányuk lelassítja ezeket a folyamatokat.

Életerő és energiaérzet: A harmadik fontos terület a vitalitás, legyen az általános vagy szexuális. Ebben az esetben fáradtság és az energiaérzet csökkenése jelentkezhet.

Tehát a paprikát egészségesnek tekintik, de a következőkre használják:

  • férfiak, akiknek merevedési minőségi problémájuk van vagy alacsony a libidójuk
  • mindazok, akik javítani akarják emésztésüket és anyagcseréjüket
  • olyan emberek, akik fáradtnak érzik magukat, és szeretnék javítani vitalitásukat
  • bárki, aki meg akarja akadályozni a szív és az érrendszer egészségét

NEGATÍV HATÁSOK Túladagolás esetén

A pozitív hatással bíró kapszaicin azonban a túlzott fogyasztással is okozhat némi problémát. Ezek elsősorban a gyomorirritáció és a gyomorfekély veszélye, de a túlzott vérritkítás is. Figyelnie kell a szemekre és a rájuk gyakorolt ​​negatív hatásokra is.

Források, ajánlott napi adag és chili fogyasztás

A chilit leggyakrabban nyers formában fogyasztják, de még ebben az esetben is többféle formát ölthet. Ezenkívül gyakran használják különféle készítményekben és étrend-kiegészítőkben, amelyek mind belső, mind külső formákat ölthetnek, ennek megfelelően a.

Itt található egy áttekintés azokról az űrlapokról és erőforrásokról, ahol a legjobban található:

Egész paprika: A hideg és meleg konyhában egész chili paprika használható, amely nyersen fogyasztható, de grillezve vagy más módon elkészítve is.

Cayenne-i bors: A fűszerek esetében a chili paprika különféle vörös cayenne borsot állít elő, amely nagyon finom por formájában.

Orális táplálék-kiegészítők: A chili különféle tablettákban, kapszulákban vagy cseppekben található, amelyeket elsősorban fogyáshoz, érrendszeri támogatáshoz vagy afrodiziákumként használnak.

Külső készítmények: Az utolsó felhasználási forma különféle gélek, kenőcsök vagy tapaszok, amelyeket főleg ízületek, izmok vagy inak problémáira szánnak.

Ami az adagolást illeti, ez a konkrét formától is függ:

  • nyers chili fogyasztása esetén meg kell őrizni a saját érzését
  • kész étrend-kiegészítők esetén kövesse a gyártó utasításait
  • az emberek halálos dózisa körülbelül 1,5 kilogramm paprika
  • gélek vagy külső készítmények esetén nem lehet kockázat

Hatások és mit segít a chili

Ami azokat a területeket illeti, ahol pozitív hatásai és hatásai vannak, elég sok van belőlük, de természetesen fontos a megfelelő forma, mennyiség és hosszú távú hatás kiválasztása. A legtöbb hatás azonban támogató jellegű, de eltérő intenzitású lehet.

Itt vannak azok a területek, ahol a legjobban segíthet:

Anyagcsere és emésztés

A chili egyik legfontosabb stimuláló hatása az emésztés támogatása, elsősorban a kapszaicin tartalma miatt. Az anyag javítja az anyagcserét és a tápanyagok felszívódását vagy kiválasztását. Ezenkívül hatékonyabbá teszi a zsírégetést, ezért fogyáshoz is használják.

Vérkeringés és szív- és érrendszer

A paprikában található kapszaicin stimuláló hatással van a vérkeringésre is, mind az erek tágításával, mind pedig a vér koleszterin- és cukorszintjének csökkentésével. Ezenkívül megelőzően segíti az erek, a vénák és a szívműködés egészséges működését.

Szexuális egészség és étvágy

Más szóval, ez az egyik leghíresebb természetes afrodiziákum, mind a férfiak, mind a nők számára. Mindkét esetben növeli a nemi szervek és a nemi szervek véráramlását, ami a szexuális étvágy növekedését jelenti. A férfiaknál kifejezetten serkenti a tesztoszteronszintet is.

A vitalitás és az immunitás támogatása

A chili nemcsak a szexuális energiát ösztönzi, hanem az általános testi vagy szellemi vitalitást is, csökkenti a fáradtságot és növeli a teljesítmény érzését. Emellett támogatja az immunitást, és a C-vitaminnak köszönhetően segít csökkenteni a megfázás vagy az influenza kockázatát a szezonban.

Antioxidáns és megelőző hatás

A chili paprika nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat is, amelyek olyan anyagok, amelyek csökkentik a szabad gyököknek és az oxidatív stressznek való kitettség mértékét. Ezenkívül a kapszaicinnek megelőző hatása van egyes daganatokkal szemben, például az emésztőrendszerben.

Egyéb hatások, hatások és hatások

Egyéb hatások és hatások, amelyeket a chili paprika nyers vagy feldolgozott formában kínálhat, többek között a székrekedés problémái, a fejfájás és a migrén enyhítése, a sinus üregek ellazulása és az endorfinok, azaz a boldogság hormonjainak stimulálása.

A HATÁSOKAT Kívül is használhatja

Egyes késztermékek esetében a chili és a kapszaicin nemcsak beltéri fogyasztás esetén, hanem külsőleg is használható. Elsősorban a mozgásszervi rendszer problémáinak befolyásolásáról szól, legyen szó izmokról és inakról, vagy ízületekről és azok problémáiról.

A chilivel kapcsolatos legfontosabb kérdések

Ha úgy dönt, hogy a chilit használja, akár megnövekedett fogyasztása, akár késztermékek és termékek révén, ne felejtsen el néhány, a vele kapcsolatos gyakorlati kérdést. Ezek egyrészt azok a lehetséges kockázatok, amelyek főleg a szóban forgó paprika csípősségéhez kapcsolódnak, hanem más gyakorlati témák is, amelyek a hatásokat ill.

Itt vannak a leggyakrabban visszhangzó kérdések:

Melyek a túlzott használat vagy a túladagolás tünetei?

Ha fél a chili paprikával való túlzástól, figyeljen bizonyos típusú tünetekre. Ezek elsősorban a légzés zavara, az ajkak és a száj égése, köhögés, torokirritáció, intenzívebb légzés, hólyagok a szájban, súlyos körülmények között pedig hányinger és hányás.

Kívülről is probléma lehet a chili paprikával?

Igen, mivel az égésért felelős kapszaicin irritáló hatást gyakorol a bőrre és a nyálkahártyákra is. Fennáll a szembe jutás veszélye, ahol szemkárosodás is előfordulhat. A normális bőrirritáció bőrpír és duzzanat formájában nyilvánul meg.

A hosszan tartó fogyasztás gyomorproblémákat okozhat?

Igen, nemcsak hosszú távú, hanem egyszeri, de túlzott mértékű is. A legkevesebb probléma a rövid távú gyomorhurut, vagyis a gyomor nyálkahártyájának gyulladása. Hosszan tartó expozíció esetén fennáll a fekélyek kockázata, de például az aranyér kockázata is megnő.

Hogyan segíthet a nyers chili paprika a fogyásban?

Más szavakkal, kivonat formájában fogyókúrás készítményekben is használják, de a paprika nyers formája e tekintetben is pozitív hatásokkal bír. Az édes vagy zsíros ételek étvágyának csökkentéséről és az emésztés javításáról szól, mivel természetes hashajtó.

Chilit tartalmazó étrend-kiegészítők és készítmények

Ami a gyakorlati felhasználást vagy kivonatot illeti, a közvetlen fogyasztás mellett teljes mértékben kihasználhatja ezeknek a gyümölcsöknek a pozitív hatásait táplálék-kiegészítők vagy külső felhasználású készítmények formájában. Ezek többnyire speciális termékek, különös hangsúlyt fektetve.

A következő típusok elsősorban a hatás módjától függően állnak rendelkezésre a piacon:

A választék tartalmaz melegítő tapaszokat, amelyek chilit tartalmaznak izomsérülésekhez, géleket az ízületekhez, szalagokhoz és inakhoz, valamint szélesebb összetételű tablettákat a fogyáshoz és a szexuális étvágyhoz.

Mindezeknek a termékeknek és készítményeknek a következő előnyei vannak:

  • könnyen használható, hosszabb távú alkalmazás vagy használat lehetősége
  • problémamentes vásárlás, ezek vény nélkül kapható termékek
  • többféle forma és márka kombinálásának lehetősége, az interakciók minimálisak

Ami a chili kivonat leggyakoribb felhasználását illeti, ez az anyag szélesebb összetételű használata az anyagcsere, az emésztés és a hatékonyabb zsírégetés elősegítése érdekében. Az ilyen típusú készítmények főleg tabletták és kapszulák formájában, vagy lehetnek cseppek. Használatuknak azonban tartósnak kell lennie a lehető legjobb hatás elérése érdekében.

Az orális formákon belül a chili kivonat néhány tabletta része a szexuális libidó és a jobb vérkeringés támogatásának, az ajánlatban megtalálhatók a vérkeringést és a szív vagy az erek egészségét támogató kiegészítők is, ahol a chili a több összetevő egyike.

Ami a chili kivonatok és kivonatok formájában történő külső használatát illeti, ez elsősorban a mozgásszervi rendszer támogató típusa. Ezek lehetnek például melegítő tapaszok izomsérülések esetén, például nyújtás, de gélek és krémek is, amelyek különféle növényi kivonatokat is tartalmaznak, és amelyek az ínszalagok, inak és ízületek negatív tüneteinek enyhítésére szolgálnak.