Az őszi és téli szezon immunrendszerünket igazán elfoglaltá teszi. A megbetegedések esélye nő, a vírusok teljes erővel támadnak, a megfázás és az influenza egyre több embert zavar. Megerősített immunitás. Néhány órán belül javíthatja!
Testének egyik legfontosabb része az immunrendszer. Ez az a harcos, amely megvéd minket a különféle betegségeket okozó baktériumoktól, vírusoktól és egyéb organizmusoktól. De a küzdelemhez erõre van szüksége ahhoz. Ha legyengült, akkor nem véd meg a megfázástól vagy az influenzától. Ekkor hajlamosak vagyunk bármilyen betegséget, bacillust vagy vírust elkapni a levegőben.
Megerősítheti immunrendszerét egészséges életmóddal - változatos és kiegyensúlyozott étrenddel, amely sok zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz, valamint megfelelő testmozgással. Az immunitás legújabb kutatásai azonban új, gyorsabb módszert tártak fel az immunitás helyreállítására.
Az immunrendszer összehasonlítható egy izommal. Ahhoz, hogy erős legyél, ki kell képezned őt. Valószínűleg fogalmad sincs, de rendszeresen kiteszed betegségeknek, vírusoknak és baktériumoknak azáltal, hogy más emberekkel találkozol. Ha azonban folyamatosan kapcsolatba kerül velük, akkor túlterhelhető és fokozatosan gyengülhet. Ezáltal fogékonyabbá válik a betegségekre. Időről időre soha nem árt az immunrendszer beindítása és a test megerősítése.
A Dél-Kaliforniai Egyetem tudósai által végzett kutatás, amely az immunregenerációra összpontosított, érdekes eredményre jutott. A vizsgálatba rákos és kemoterápiás betegek kerültek. Gyengíti az emberi test védekezését.
A test a gyógyításra összpontosít
A kutatók megállapították, hogy az éhségsztrájk a jó egészség kulcsa! A 72 órás éhségsztrájk megvédheti az immunrendszert a kemoterápia utáni gyengüléstől, és ösztönözheti a gyógyulásra és a regenerálódásra. A kutatók ugyanakkor remélik, hogy ez a módszer minden emberre alkalmazható lesz, és nem csak azokra, akiket rák miatt kezeltek.
Egyesek az éhezést egyfajta kezelésnek tekintik. A kutatások megerősítik, hogy ez igaz! Ennek köszönhetően a test a pihenésre és a gyógyulásra koncentrál. Oda-vissza, ha a test az emésztésre és az étel révén a szervezetbe jutó baktériumok elleni küzdelemre összpontosít, hosszabb ideig tart, amíg meggyógyul és teljesen megújul.
Óvatosan éhségsztrájkkal!
Az orvosok zöldellnek éhségsztrájkban. Ezek szerint néha nem káros könnyítse meg, tisztítsa meg és szabadítsa meg a szervezetet a káros anyagoktól csak folyadékfogyasztással. Éhségsztrájkot akarsz kezdeni az életben? Szakértők szerint ügyelni kell arra, hogy ez mennyi ideig tart. Állítólag elég ha 1-2 napos böjtöt folytatunk, amely jótékony hatással van a testre. Nem szabad éhezni 72 óránál tovább, a hosszan tartó méregtelenítés megterhelheti a felkészületlen szervezetet.
Ennek során tiszta sima vizet kell inni, hogy támogassa testét és gyógyulását. Nem ront el semmit, ha hozzáad zöldség- és gyümölcslevet. Beszéljen orvosával az éhségsztrájk menetéről és időtartamáról. Tudja, mi a legjobb neked.
A legkisebb, néhány órás éhségsztrájk is csodálatos módja annak, hogy a test energiával és frissességgel feltöltődjön. Ez egyfajta bevezetés az egészséges életmódba.
- Csak 10 percbe telik, hogy megismerd tanulóid családját
- Forró nyáron reggelire elég néhány dió
- Elég ahhoz, hogy sikeres legyen a választási gyűlölet Meg tud bocsátani annak a fiának, aki megölte az apját, és az apának, aki megölte
- Csak egy kis seb, és elveszíthet egy végtagot
- Csak néhány korty, és azonnal megkönnyebbülést fog érezni. Ez segít a felfújt hasban és az emésztési zavarokban