méregtelenítés

Ez a modern típusú fogyás nemcsak a hétköznapi emberekre hat. Sok híresség támogatja a "testtisztítás" különféle formáit. Azonban nem csak a közös sárgarépa, spenót és alma turmixokat találja meg a közösségi hálózatokon. Ők azok, akik egyre inkább a különféle méregtelenítő termékek arcai, amelyek szó szerint néhány nap alatt álomfigurát ígérnek a nőknek.

A méregtelenítés új formája

Az egyikük pl. kizárólag konjac gyökérzöldségekből készült termékek. Ennek a növénynek a gyökerét feldolgozva vízoldható rost képződik. Nem csak pozitívan hat az emésztésre, hanem lelassítja az ételből származó szénhidrátok felszívódását is. Ezek olyan általános ételek, amelyeket ilyen módon készítenek. Ez azt jelenti, hogy ha kedvenc tésztáját szeretné elfogyasztani ebédre, sokkal többet engedhet meg magának az ilyen típusú étrenddel. Azt állítják, hogy normál, 100 g-os adagban hozzávetőlegesen 133 kcal van. De az említett gyökérzöldségekből készült tészta csak 8 kcal. Ezt a minimális kalóriabevitelt 2 perces gyorsabb sétával égetheti el.