A huszonnyolc éves barna Katie Garner rettegett a plusz kilóktól. Egy év alatt a felismerhetetlenségig fogyott! Hogyan csinálta? Ez az átalakulás sok embert inspirál!
Egy Katie nevű fiatal nő soha nem törődött a testével. Nem foglalkozott a felesleges kilókkal, és mindent megtelt magával, amit csak akart. Elképzelhetetlen méreteket öltött, sőt gondjai voltak az ajtón való bejárással.
Tavaly év elején hihetetlenül 160 kilót nyomott! Egy éves erőfeszítés után a súlykéz megállt 80 fontnál, hogyan csinálta? Olyan reggelit adott hozzá étlapjához, amilyet még soha. A zsíros és zsíros ételek helyettesítették a gyümölcsöket és zöldségeket.
Természetesen volt rendszeres testmozgás és testgyakorlás is a friss levegőn. Katie most egy fele súlyának felel meg egy kihívásokkal teli évben, és határozottan nem fejezi be az életmódváltást.
A fő motiváció Katie nagyapjának halála volt. Ettől kezdve úgy döntött, hogy életét saját kezébe veszi. Egyik modellügynökség a másik után egy céltudatos britért küzd.
Az eredmény valóban csodálatra méltó és motiváló.
- Csodálatos átalakulás - Zuzka 11 kilót fogyott!
- Csodakezelés megfázás, torokfájás és virózis esetén 1 evőkanál lefekvés előtt és reggelig
- Csodálatos átalakulás - Dáška majdnem 17 kilót fogyott!
- A csoda módszer segít az öv karcsúsításában erőfeszítés, testmozgás és diéta nélkül
- Csodálatos melamin szivacs - HÁZTARTÁS