Ön rajong a csokoládéért és a cukkiniért? Én is. Ezért találtam ki a choco brownie-t a cukkini-fitnut kihívás részeként. És tudod, mi csodálatos benne? Könnyen elkészíthető, az alapanyagok mennyisége és elérhetősége, és mindig csodálatos íze van.

Felkészülési idő: 20 perc

Amire szükségünk lesz?

  • 90 g minőségi vaj
  • 100 g csokoládé nagy arányú kakaóval
  • 2 tojás
  • 140 g finoman reszelt cukkini
  • 80 g tönköly teljes kiőrlésű liszt
  • 20 g apróra vágott pekándió
  • 2 teáskanál foszfátmentes sütőpor
  • 2 teáskanál bio kakaó
  • 2 teáskanál Fitnutky
  • díszítéshez: Fitnutka, gyümölcs

Hogyan folytatjuk?

1. A vajat és a csokoládét vízfürdőben megolvasztjuk, és hagyjuk kihűlni.

2. Egyenként habverővel adjunk hozzá tojást a csokoládéhoz.

3. Ehhez a keverékhez adjunk cukkinit, amelyet eltávolítunk a felesleges vízből, és fokozatosan az összes többi alapanyagot.

4. Végül habverővel előkeverjük a tésztát, és öntsük rá 15 x 15 cm méretű lemez sütőpapírral kibélelve.

5. Süssük kb. 30 percig 180 ˚C-on.

6. Tálalás előtt hagyja rendesen kihűlni és díszítse gyümölcsökkel és Fitnutkával:-).

Típus: Nem tettem bele cukrot a tésztába, de ha ez gondot okozott Önnek, akkor adhatott egy kis cukrot a tésztához. Ha pedig folyékonyabb állagú brownie-t szeret, sütés előtt csokoládé darabokat adjon a tésztához.

fitshaker

Kellemes élvezet;-)!

Te is kipróbálod a Fitnutkát? Ne habozzon és rendeljen pl. az üzletünkben:

És mi mást próbálhat meg felkészíteni a Fitnutkával?

Tipp egy kiváló fit desszerthez: sajttorta Fitnutkával

Egyszerű, sütés nélküli, csokoládé sajttorta gyümölccsel: tipp egy fitt desszerthez a lusta nyári napokon

  • "Minden út más és más - egyedi, a tiéd, varázslatos. Élvezze "- tanácsolja Hanka - 2021. január 24
  • Lebegő: pihentető és gyógyító módszer, amelynek hatásait saját bőrén kell kipróbálnia! - 2020. december 11
  • Az ananász az immunitás erősítésére is kiválóan alkalmas! Mi másért engednék bele? - 2020. november 20

A cikk 2020.08.25-én került be a kategóriába: Fitness desszertek Receptek Receptek gyerekeknek Receptek 2 éves gyermekeknek Receptek FIT lány | Szerző: Petra Ryšková