jóga tanár
Rólam
Edző vagyok az I. és II. Grade-RYT 500 óra - 500 órás nemzetközi tréning a hagyományos hatha jógáról Indiában - a hormonális jóga, a jóga gyermekek és a jóga terhes nők számára. Jogot tanultam, de annyira elvarázsolt a jóga, hogy több éves szakmai tanulmányaimat annak szenteltem, hogy szakmám mellett képesítést és egészséget taníthassak. A Power és a Hatha jógára szakosodtam, és kortól, nemtől és tapasztalattól függetlenül mindenki számára készült. Óráimon nem félek a kísérletezéstől, amelyben megpróbálom összekapcsolni a dinamikus testmozgást az egészséges mozgás alapelveivel, hogy az óra szórakoztató legyen, és ugyanakkor kihatással legyen a mindennapi életre is. A lecke végén kombinálom a relaxációt a jóga nidrával, aromaterápiás olajokkal kísérve, hogy teljes testélénkítést érhessek el.
Az óráim
ONLINE ÉLETJÓGA
HÉTFŐ: 17.45 Erőjóga
SZERDA: 17.45 Hatha Vital jóga
Permanent 5X ONLINE JÓGA 20, - EUR-ért
60 perces órákra a YouTube-on kerül sor. Ne felejtse el ellenőrizni, hogy telepítve van-e az alkalmazás!
1-2 órás magánórák (online is)
Hatha, Erő, Yin, Vital-Hormanal jóga
Adámiho 9, Pozsony
A dátum egyedi megállapodás alapján e-mailben vagy a 0905 949 906 számon
Árlista: 25, - 2 fő esetén az ár fel van osztva
Privát jógaterápiás lecke (jelenleg nem elérhető)
45 perc jóga (Hatha, Power, Yin Yoga) + 20 perc jóga masszázs és 10 perc relaxáció aromaolajok vagy hangterápia kíséretében