Ma reggel rendkívüli módon kerültem ki a számból sovány A műsorvezető, aki a fogyás kifejezést japán videokalauzként érti, megtudta, hogy a fogyókúra nemzeti sportunk. Ha igen, akkor nem értem, miért nem vagyok még mindig olimpiai győztes ebben a sportágban! Legalább húsz éve csinálom, kipróbáltam az összes rendelkezésre álló edzésmódszert, napi több mint nyolc órán át rendszeresen edzek, hangsúlyozom a sport pszichológiáját és a legfelső szakértők legfrissebb tudományos ismereteit, de ami a legfontosabb - én ismerje az édes győzelmek ízét és a pusztító veszteség keserű érzését!
Sőt, a fogyás, mint sportág szempontjából, folttól Felállíthatnék egy felső sportközpontot, és nem félek ezt kimondani - még egy nemzeti csapatot is vezetni. Gazdag tapasztalataimat felhasználnám, és világos jövőképet adnék a fiatal sportolóknak a jövő fenomenális sikereiről.
Sportpályafutásom akkor kezdődött, amikor megvásároltam az első bérelt lakásom személyes mérlegét. A hiba az elején kúszott - a súly nyilvánvalóan károsodott. Teljesen más számot mutatott, mint amire emlékeztem a kamaszkori orvosomnál történt legutóbbi megelőző ellenőrzés során, ezért összepakoltam egy szép súlyt, és visszamentem az üzletbe panaszkodni. Az egész osztály árusai és értékesítői fokozatosan álltak a törött súlyomon, és csodálkoztak a világon, a szörnyeteg egészen helyesen mutatta meg nekik a súlyukat! Tehát panaszomat a boltban nem fogadták el, a személyzet még izzadt vigyorral kísért. Abban a pillanatban, amikor kimentem az utcára, és hosszú idő után figyelmesen néztem az értelmezést, úgy döntöttem, hogy a legnépszerűbb szlovák sporttal kezdem, és remélem, hogy ez a fényes pillanat örökre bekerül az olimpiai történelmébe.
Húszéves sportpályafutásomból itt csak rövid időre említem az igazi mérföldköveket. Az első jelentős sportesemény formát öltött mínusz tizenkettő kíl. Ebből a lenyűgöző dicsőség időszakából felidézem főnököm legfélelmetesebb kifejezését. Nagyon körültekintően mérlegelte a munkaszerződésem meghosszabbítását, mert félt, hogy súlyos betegként és mentálisan rendkívül instabil emberként valószínűleg pár napos lélegzéssel idő előtt befejezem a kijelölt feladatokat. Igaza volt, nemcsak én néztem ki vechtík, de arra a kérdésre, hogy miként kell válaszolnom, az a mínusz kilenc (tíz, tizenegy, tizenkét) font öt percenként felrobbant, mint egy hordó puskapor, és az egyetlen öröm, amely egész nap elég volt egy reszelt sárgarépával és egy fél fehér joghurttal.
Természetesen sportmúltam során az évek egyre kisebb sikereket halmoztak fel, felváltva egyre kisebb kudarcokkal. A nagyobb kudarcok közül csak a negyedik szülés utáni időszakot említem, amikor a testem úgy döntött, hogy nem engedi megint lendülni magát. fel le és megtartja a terhesség minden fontját arra az esetre, ha véletlenül úgy döntök, hogy újabb babát szülök. Ez az időszak tartott a leghosszabb ideig, sőt, még nincs vége.
Válogatott edzői pályafutásom során rengeteg, személyesen tesztelt, hatékony edzésmódszert használhattam. Elméletileg és gyakorlatilag tökéletesen elsajátítottam a teljes éhezéstől kezdve a tisztító napokon, a lé-diétákon, a fehérje- vagy fordítva szénhidrát-étrenden, az elosztott étrenden, a szalonnás étrenden, a bortartalomon, a bojtos gebuziny, módszerek oxigénsátor, természetes eredetű tabletták, undorító umelin ízű koktélok, homeopátiás placebo vagy teák és gyógynövények természetes fogyáshoz. Hosszú évekig olyan drasztikus képzési módszereket is fontolgattam, mint pl zsírleszívás, vagy a gyomor lekötése, szerencsére gondolataimat mindig megszakította terhesség, szoptatás és abszolút időhiány semmi másra, csak otthonom vezetésére parti. Bevallom, az is vonzotta ezeket az eljárásokat, hogy betegként végre több mint hat órán át büntetlenül aludhattam a kórházban, végül valaki legalább egy ideig vigyáz rám. Féljen azonban ezektől látnivalók meghaladta.
A leghatékonyabb edzésmódszert a barátnőmtől vehettem át, akinek becslésem szerint legalább öt kilót sikerült leadnia az elmúlt négy hétben - frissen, intenzíven és boldogan szeretett bele. Neki távolsági busz szimpatikus pillantással, növekvő hassal rendelkezik, és megígérte, hogy elkezd edzeni vele, szóval meglátjuk, hogy az edzésmód szeretet a férfiakat is érinti.
Befejezésül el kell ismernem, hogy hosszú és gazdag karrier után is megvan a nagy, beteljesületlen sportálom .
Mégpedig az, hogy egy napon teljesen leállítom ezt a sportot.
Ennek ellenére nem aggódom a jövő miatt, mindig lesznek lelkes híveim a népszerű szlovák nemzeti sportágban. Erről meggyőzött hatéves Kisünk, aki tegnap háttal a tükörnek állt., tört ki neki két törzse és kijelentette: szörnyű családom van! Szerinted fogynom kellene, anya?
- A gyermek szemének meghatározó színe csak az élet első évében van
- Denisa Dvončová-Klimová A fiammal életem értelmét is megszülettem
- Az élet meghosszabbítása jó motiváció a fogyáshoz
- Citrom olívaolaj Kombináció, amelyre egész életében emlékezni fog
- A horror esetének részletei A lengyel Fritzl rács mögé kerül, ami felesége traumáját okozza