Tanácsadás
Túlléptél magadon és böjtöltél. Egészségesebbnek, szebbnek, energiával telinek érzed magad. De még az első étkezéskor is, amelyet egy tányérra tölt, enged a kételyeknek. Élvezze az evés örömét, .
A péksütemények, desszertek, zsemlék és sütemények illata, valamint a vidéki kemencében a fa ragyogása és ropogása ötletesen kíséri az ősi évek száz receptjét. Nagymamáink és dédanyáink ennek köszönhetően képesek voltak rá .
Tudta, hogy az ételekben nem minden cukor egyforma? Alacsony glikémiás indexű ételekkel fogyni és energiát szerezni. Az alacsony glikémiás indexű étrend megelőzés .
Kétszáz recept kenhető ételekhez, előételekhez, szendvicsekhez, poharakhoz, salátákhoz és egyéb finomságokhoz és harapnivalókhoz különféle alkalmakra megtalálható Otto új szakácskönyvének oldalán. .