Egészségügyi és orvosi videó: Gyomoreltávolítás - fejlett gyomorrák, műtét (2021. február)
Itt van az az eljárás, amelyet a szakértők műtét után enni javasolnak.
Ha sokat szeretne fogyni - és sokáig meg akarja tartani - új étkezési szokásokat kell alkalmaznia. Ez nem csak azt jelenti, hogy mit kell enni, hanem azt is, hogyan kell enni.
"Nagyon fontos, hogy azok a betegek, akik lapszalaggal vagy bypass-szal rendelkeztek, rájöjjenek, hogy van egy kis táskájuk, amelyben csak kevés étel van: kezdetben étkezésenként egy uncia, néhány hónap múlva pedig kb. Egy csésze másfél csésze ételre "- mondja Charles E. Morton, MD, bariatrikus sebész és a bariatrikus szolgáltatások orvosának igazgatója a tennessee-i Nashville-i Baptista Kórház Metabolikus Sebészeti Központjában. Ez azt jelenti, hogy nagyon válogatósnak kell lenned, amit eszel.
A megfelelő ételek a bariatrikus műtét után
(például a csirke és a hal) és a zöldségek a rizs vagy kenyér elfogyasztása előtt növelhetik a jóllakottságot és a táplálkozást - mondja Dr. Morton. "Az embereknek legalább 60-80 gramm sovány fehérjével kell rendelkezniük naponta, hogy növeljék sima testtömegüket, és egészségesek és energikusak maradjanak gyors fogyás mellett" - javasolja.
Néhány ember számára a műtét egyik mellékhatása elegendő arra, hogy egészséges ételeket válasszon: testük zsíros vagy zsíros ételeket (például gyorséttermet) nehezebben emészthetőnek talált, ami " (hányinger, hányás) kialakulásához vezethet, hasmenés, szédülés és izzadás). Miután a 49 éves las Vegas-i Pamela Folle 2007 novemberében elvégezte a Lap-Band műtétet, megállapította, hogy nem tolerálja a steakeket, a hot dogokat, a hamburgereket és a szénsavas italokat. "Még nagyon apró részekben is" - mondja. Folle most a rossz fehérje és zöldségfélék mellett dönt, és napi bevitelét napi háromszor négy uncia ételre korlátozza.
Folle naponta multivitamint is szed. - Az orvosom ajánlotta - mondja. Mivel a bariatrikus műtét miatt a betegek kevesebb ételt vesznek fel étrendjükből, ami vas-, kalcium-, folát- és D-vitaminhiányhoz vezethet. Mivel kevés multivitamin tartalmaz elegendő D-vitamint, orvosa javasolhatja, hogy vegyen be egy másik D-vitamin-kiegészítőt a diétájába multivitamin.
Helytelen táplálék a bariatrikus műtét után
Az, hogy mely ételek a legproblematikusabbak, a műtét típusától függ. "A Lap-Band-szal rendelkező betegeknek távol kell maradniuk a puha ételektől, az olvasztott ételektől és a magas kalóriatartalmú folyadékoktól" - mondja Morton. A bypass betegeknek kerülniük kell minden koncentrált cukorforrást, például édességeket, teljes tejet és turmixokat, amelyeket nem tolerálnak az ilyen típusú élelmiszerek hirtelen felszabadulása miatt a vékonybélbe. "Ez a hirtelen mentesség gyakran a dömping szindrómát okozza.
Nem számít, milyen típusú influenzás műtéted van, az új gyomrod nem biztos, hogy egyszerre képes kezelni mind a szilárd ételeket, mind a folyadékokat - mondja Laura Gittus, RD, aki Mortonnal dolgozik, és koordinálja a bariatrikus táplálkozási programot a Metabolikus Sebészeti Központban. . Ezért ne felejtse el elkülöníteni a folyadékot és az ételt legalább 30 percig. Ha iszik, igyon - ne használja -, és napi legalább 48 unciát válasszon vízként és alacsony kalóriatartalmú italként vagy teaként, és legfeljebb napi 24 uncia szárított, alacsony zsírtartalmú vagy szójatejjel,
Gittus azt is javasolja azoknak a betegeknek, akiket súlycsökkentő műtéten estek át, hogy minimalizálják vagy kiküszöböljék ezeket az egyéb magas kalóriatartalmú, alacsony tápanyagtartalmú ételeket: erősen sütő ételeket, például csirkét és sült krumplit; gyors kaja; magas zsírtartalmú ételek, például pizza, szalonna vagy kolbász; magas cukortartalmú ételek, például sütemények, kekszek, fagylaltok és cukrászsütemények; és az alkohol.
Lassítson és vágjon minden darabot
Fontos, hogy ne halljuk étellel. "Fogyasszon lassan, és élvezzen minden apróságot, hogy elkerülje a túlevést" - mondja Gittus. "Ez is segít abban, hogy élvezze az ételeket anélkül, hogy korlátozottságot vagy folytonosságot érezne."
Utolsó ellenőrzés: 2008. október 6. Utolsó frissítés: 2008. október 9