Nézze meg, hogyan diétázunk és hogyan változtatjuk meg az életmódot segített Aďkának, Maťkának és Luckának, és hogyan lehet megszabadulni a túlsúlytól!

Ha Ön is úgy érzi, hogy meg kell szabadulnia a túlsúlytól, és még nem vagy teljesen meggyőződve arról, hogyan szeretné csinálni, akkor annak folytatása, hogy szegény Aďka, Maťka és Lucka, akik részt vettek az átalakulásban, minden bizonnyal meg lesz. motiváció az Ön számára. Boldog nuMe. És mivel történeteik nagy olvasóközönséget kaptak, hisszük, hogy még az is, amit most megtanulsz, hatalmas kihívást jelent számodra. Ez a három kedves hölgy bízott bennünk abban, hogy hogy sikerült a fogyás első hónapja.

Aďka leadta a legtöbb kilót

A három közül a fogyás során a legsikeresebb Aďka volt, akinek az első hónapban sikerült szép 7,5 kilót leadnia! "Nem volt könnyű. Az első hét teljes rendetlenség volt számomra. ”Bízott bennünk. Természetesen a munka, a testmozgás és a család ötvözése és egy rendszer megtalálása az egész kezelésére egyáltalán nem játék. Az első hét után állítólag neki is voltak izmai, de ahogy Majka edző mondja, legalább tudja, hogy megfelelően edzett. Egyébként a mérlegen is látható, mert az első hónapban 7 cm tűnt el a derekától, 10 cm a hasán és 7 cm a csípőjén.!

Arra a kérdésre, hogy a nuMe mely diétás termékei ízlik a legjobban, megtudtuk, hogy Adina kedvence a nuMe diétás zöldségleves kollagénnel és a nuMe diétás ital áfonya-málna kollagénnel vagy málnával.

diéta

Anya már tudja, hogyan kell fogyni!

"A My Happy nuMe átalakulásának három résztvevője közül sok minden megváltozott számomra. A kihívás nagyszerű motiváció számomra, hogy visszaálljak az alakomban. ”- mondja Anya, aki többek között azt is szereti, hogy a test már nem szokott hozzá ilyen típusú fogyáshoz, nem éhes és csak minimális időt vesz igénybe. ételt készíteni. "Valóban mindenhol kéznél van a nuMe, bárhol is vagyok, csak előrázok egy rázót egy itallal vagy egy bárral" - árulja el a lelkes Anya, és folytatja: Anya.

Három gyermekes édesanyja (Viky iskoláslány második osztályba jár, Karolínka 2 éves, a kis Otakar pedig csak 9 hónapos) azt mondja, hogy számára a legnagyobb motiváció a rendszeres mérlegelés. Eddig 5,5 kilót sikerült leadnia, derékban 5 cm-t, hasán 7 cm-t és a csípőjén 8 cm-t fogyott.

A francia vanília és az áfonya-málna mennyország nagyon hamar megszokta a nuMe termékeket, és inkább egy kollagénes diétás italt választanak. Remekül kóstolja a nuMe diétás bárokat kollagénnel, amelyek hihetetlenül jók, különösen, ha ellenállhatatlan édességíz érzi.

Lucka kevesebb mint 2 kilót fogyott, de nem adja fel…

Annak ellenére, hogy Luckének az első hónap alatt csak kevesebb mint két kilót sikerült leadnia, 2 cm-es veszteséget regisztrált a derekán, 6 cm-t a hasán és 5 cm-t a csípőjén. "Ha értékelnem kell az első két hetet, nagyszerűek voltak, csökkent a súly és nagyon boldog voltam" - értékeli súlycsökkenését Lucka. Aztán azonban megbetegedett, aminek következtében sokkal kevesebb mozgás történt, így súlya a hónap második felében stagnált. "Nos, nem adom fel, hiszem, hogy a következő mérlegelés jobban sikerül. Ami a diétát illeti, elkezdtem rendszeresebben kisebb adagokban étkezni. Ennek köszönhetően már nincsenek ugyanazok az emésztési problémáim, mint kellett volna. ”- folytatja Lucka elszántan. Elárulja, hogy vagy a nuMe-t inkább egy ital formájában reggelizik, vagy nagyon szereti a vastagabb állagú nuMe diétás italt elkészíteni. Kedvencei a nuMe diétás italok között kollagénnel a francia vanília és a csokoládé muffin.

Amiben Aďka, Maťka és Lucka megállapodtak?

Mindhárom kiválasztott hölgy nemcsak egyetértett, hanem saját bőrén is meggyőződött arról, hogy a fogyás során csak az életmód megváltoztatása működik. Ez azonban nem csak a fogyásról és a fogyásról szól, mert a nuMe diéta más előnyökkel is jár: Az első hónap után mindhárman észrevették, hogy a nuMe termékekhez hozzáadott kollagén nagyon hasznos számukra - simább a bőr, jobb a hajuk és a körmök. Ráadásul nem érzik éhségüket vagy energiaveszteséget, amikor lefogynak - éppen ellenkezőleg!

És ami a legszebb: Mindhárman, függetlenül a leadott kilók mennyiségétől, magabiztosabbnak érzik magukat, megtanultak rendszeresen enni napi 6 alkalommal, még vonzóbbak, elegendő energiával rendelkeznek, élvezik a sikerüket és hogy szép új ruhákat vásárolhatnak kisebb számban!

Hogyan néz ki Aďka, Maťka és Lucky fogyása a nuMe-vel?

Mindhárom hölgy napi menüje négy nuMe étkezésből és két egészséges rendszeres étkezésből áll. Hetente kétszer ellátogatnak a fitneszközpontba, amelyből egyszer Majka edző irányításával edzenek, egyszer pedig egyedül Majka edzésterve alapján. Természetesen otthon is gyakorolnak. Maja Kavčáková személyi edzőjük által összeállított edzéstervek az egész testre összpontosítanak.

És hogyan fog folytatódni?

Ha alig várja, hogy megnézze, hogyan alakul tovább Aďka, Maťka és Lucky átalakulása, ne felejtse el legközelebb elolvasni, mit hozott számukra az életmódváltás, és látni fogja, hogy mindhárom hölgy nemcsak karcsúbb, de szebb.

Ki akarod próbálni magad?

Unod már a kalóriák számolását és az értelmetlen diéták kipróbálását? Szeretne is tenni valamit magáért, és megszerezni a kívánt karaktert? Csatlakozzon hölgyeinkhez, és nézze meg saját maga, hogy a nuMe diéta hogyan segít megvalósítani álmát, hogy fittnek érezze magát.

Ne várjon! Tegye meg az első lépést új önmaga felé

További információ: www.nu-me.eu/sk. Kövessen minket a Facebookon, ahol hölgyeinkkel együtt kipróbálhatja az ételeket és a gyakorlatokat, amelyeket hozzáadunk!

A fogyás még soha nem volt édesebb

? Használja ki a Slim Boost exkluzív kedvezményét - 40% (csak 2018. április hónapra) - fogyássegítő eszköz!

? Táplálékkiegészítő az étvágy csökkentésére.

? A glükomannán, amelyet ezek a karamellák tartalmaznak, meghosszabbítja a jóllakottság érzését, és így csökkenti az étvágyat.

? A nuMe gyümölcscukorkák segítenek fenntartani a fegyelmet, és nem térhetnek le a fogyás útjáról.

? Alkalmas cukorbetegek, celiakók és vegetáriánusok számára.