Ha nem tudja, melyik étrend-kiegészítő a legmegfelelőbb sült hal, akkor ez a téma az Ön számára. A javasolt anyagból megtudhatja, hogy főzhet sült halat, és a javasolt receptek felhasználásával remekül kiegészítheti a vonatkozó halételeket.
A legjobb köret és ízletes mártás sült halhoz
A sült hal legjobb körete a burgonya vagy a rizs. Olajban sült zsíros halakhoz jó főtt burgonyaszeleteket vagy apróra vágott burgonyát főzni, sovány és szárazhoz pedig sült burgonya ideális. Főzhető serpenyőben, rántva vagy sütőben sütve. Ugyanebben az esetben külön tálalhat paradicsomot, tejszínes fokhagymát vagy bármilyen más ízlést ízlésének megfelelően, hogy száraz haltál lédús legyen.
Kínálunk egy vidéki stílusú burgonya receptjét, amely tökéletesen kiegészíti az alacsony zsírtartalmú sült halakat.
Recept burgonya az ország stílusában a sült hal köretéhez
- burgonyagumó - 1 kg;
- őrölt fekete bors és paprika - ízlés szerint;
- Száraz gyógynövények - ízlés szerint;
- só ízlés szerint;
- finomított növényi olaj.
A burgonyagumókat alaposan megmossuk, ecsettel és tisztítás nélkül apró szeletekre vágjuk. Szárítsuk meg sóval, őrölt fekete borssal és borssal, adjuk hozzá a fűszeres száraz gyógynövényeket, keverjük össze, szórjuk meg olajjal és keverjük össze újra. Most tegye a burgonyaszeleteket egy olajozott tepsibe, és álljon átlagosan 180 fokosra hevítve a sütőn negyven percig.
Mit kell főzni sült vörös halhoz a köretben?
A vörös halak maguk is elég zsírosak ahhoz, hogy világosabb égboltot igényeljenek. Tálalhat friss vagy főtt zöldségeket, rizst vagy könnyű salátát.
Alternatív megoldásként elkészíthet egy salátát bolgár fűszerekből és zellerből az alábbi recept szerint.
- Különböző színű édes paprika - 280 g;
- saláta levelek - 1 tétel;
- zellerszárak - 1-2 db;
A megmosott bolgár paprikát vágja nagy darabokra, a salátaleveleket szeletekre szakítják. A zellerszálak nagyon vékonyan összetörnek, és ízlés szerint adják hozzá. Olívaolaj citromlével, őrölt fekete borssal és sóval keverve töltse meg a kapott keveréket salátánkkal és sült vörös halon tálalja.