kezelése

A diverticulitis a civilizáció olyan betegsége, amelynek eredete gyakran összefügg az étrend formájával, és krónikus székrekedés eredménye. Ez a betegség a kis tasakok, az úgynevezett diverticula gyulladását okozza. Ezek a bütykök (diverticula) az emésztőrendszer belső oldalán helyezkednek el, elsősorban a vastagbélben, pontosabban annak gyengébb helyein. Súlyosabb egészségügyi problémák akkor jelentkeznek, amikor a diverticula megfertőződik, és a belek gyulladása következik be - divertikulitisz.

A divertikulit elsődleges okatétlen az élelmi rost hiánya. A betegség azóta ismert, hogy az emberek étlapján megjelentek az első feldolgozott élelmiszerek és rostmentes ételek, és csökkent a zöldségek, gyümölcsök és hüvelyesek fogyasztása. Ezért a bélgyulladás főként az iparosodott országokban fordul elő.

A bélgyulladás okai

Ki a leginkább veszélyeztetett? A válasz egyértelmű. Teljes kiőrlésű kenyér helyett inkább a fehér lisztből készülteket részesítjük előnyben? Nem eszünk naponta egy font nyers és párolt zöldséget vagy friss gyümölcsöt? Sokáig szenvedünk székrekedésben? Több mint negyven évesek vagyunk? Amikor minden kérdésre igenlő választ adtunk, a bélgyulladás bizonyos ügyességgel vár ránk.

A vastagbél az emésztőrendszer sérülékenyebb része. A betegség alapja a nyálkahártyán található kis bütykök, amelyek összenyomják a vastagbél izmait, és amikor előfordulnak, akkor ott maradnak végleg. Amikor sokan létrejönnek, betegségről beszélünk vastagbél divertikulitisz. A legtöbb bütykök azokon a területeken alakulnak ki, ahol a bélmozgás során a legnagyobb a nyomás. Ez különösen a sigmoidban vagy a vastagbél alsó részén van, mert a széklet kilökésekor (székletürítés) a bélben a nyomás nő, a gyengébb részeken pedig a nyálkahártya kitágul.

A vastagbél falán kis bütyök alakú domborulatok jelennek meg. Olyanok, mint a kis léggömbök, amelyek a gumi legyengült részein képződnek egy kerékpáron. A divertikulum mérete 3 mm, bár 3 cm-ig terjed, negyvenéves kora előtt ritkán fordul elő. Előfordulásuk kockázata az életkor előrehaladtával növekszik, 80 év feletti korban szinte mindenkiben felmerül. Miért? Az alacsony rosttartalmú étrend mellett az elhízás, a krónikus székrekedés, a kötőszövet időskori fokozatos gyengülése, valamint a kortikoid terápia, a kemoterápia és az immunszuppresszió is hozzájárul ezek kialakulásához.

A diverticulitis szorosan kapcsolódik az életmódhoz és az étkezési szokásokhoz. A betegség az őslakos törzsek számára gyakorlatilag ismeretlen, és senki sem vette észre a korábbi évszázadokban, amikor az emberi étrendben elegendő rost volt. A legfontosabb, hogy az étel nem tartalmaz elegendő rostot, ami krónikus székrekedést eredményez. Ha a rostmennyiség elegendő, a széklet hígul, a belekben a belső nyomás csökken és a belek tartalma könnyebben mozog. Ezért, ha növeljük a bevitt rost mennyiségét, elkerülhetjük vagy legalábbis csökkenthetjük a bélgyulladás kockázatát, elkerülve ezzel a diverticulitist kísérő kellemetlen tüneteket.

A diverticulitis tünetei

A legtöbb esetben nincs probléma. Ha igen, akkor hasi fájdalom, hasi has, teltségérzet, puffadás vagy ürítési problémák. A szövődmények azonban nagyon drámaiak lehetnek. Ez akkor fordulhat elő, amikor az emésztetlen étel elakad egy tasakban, a diverticula megfertőződik és a bél gyulladása - diverticulitis - alakul ki, amely átterjedhet a diverticulum területére. A tünetek a magas láz, amelyet tipikus fájdalom kísér a bal hasban. A gyulladás gyakran jelzi a végbél vérzését.

Melyek a kockázatok?

A diverticulitis véres székletet okozhat. A belek gyulladása károsíthatja az ereket és vérzést okozhat, és egy gyulladt zsák felszakadhat. Ebben az esetben a belek fertőzött tartalma bejuthat a hasüregbe, ahol azt okozza életveszélyes hashártyagyulladás - hashártyagyulladás. Ezekben az esetekben a has nagyon fáj, megkeményedik, megfeszül és hányás léphet fel. A gázok nem hagyhatják el a beleket, és a beteg lázas lehet.

A gyulladás lassú is lehet, és fokozatosan terjedhet a környező szervekre. Ez egy másik súlyos szövődmény, amikor a fistulák rendellenes, hosszúkás csatornákat képeznek a bél és a hólyag vagy más szervek között.

Rajtuk keresztül a baktériumok átterjedhetnek más szervekre. A nőknél gyakran kialakul egy csatorna, amely összeköti a vastagbelet a hüvelyvel. Ezt aztán gennyes váladékozás kíséri, vagy baktériumok és fehérvérsejtek jelenléte a vizeletben. A vizelés fájdalommal és szúrással jár, amely a gyulladt hólyag antibiotikus kezelése után is visszatér.

Hogyan kell kezelni?

Ha hasi fájdalmai vannak, véres széklet és a diverticulitis egyéb tünetei vannak, orvosra van szükség! Bizonyos esetekben a bal hason található jégtakaró enyhítheti a fájdalmat. Soha ne adjon meleg pakolást, mert ez csak felgyorsítja a fertőzés menetét, ami a bütykök álcázásához vezethet. Enyhébb esetek kezelhetők antibiotikumokkal és folyékony étrenddel, ami enyhítheti a vastagbél terheit. A nehézségek a legtöbb esetben néhány nap múlva megszűnnek. Meg kell váltani a megtakarító étrendre, és csak pépes ételeket lehet enni, ezért ebben az esetben nem fogyasztunk nyers zöldséget és gyümölcsöt, teljes kiőrlésű pékárut, magos gyümölcsöt, kukoricát, fűszeres fűszereket és alkoholmentes italokat. és koffeint tartalmazó italok.

Akut bélgyulladás - diverticulitis esetén, de a környezet és a bél falának megrepedése és az ezt követő alsó hasi gyulladás esetén is orvoshoz kell fordulni. Ilyen drámai helyzetekben azonnal meg kell keresni a legközelebbi sebészeti osztályt, mivel a legtöbb esetben kórházi kezelésre vagy akár műtétre van szükség. A vizsgálatig nem eszünk és nem iszunk semmit.

A szövődmények elkerülhetők?

A megelőzés részeként a legideálisabb a magas rosttartalmú étrend fogyasztása. A rost elősegíti a nagyobb széklet kialakulását, így a vastagbél kiürítéskor nem kénytelen rendkívül összehúzódni. Ez megakadályozhatja a divertikulák kialakulását, de megakadályozhatja a székletnek a bütykökbe tolását is, ami megnagyobbodáshoz vagy később gyulladáshoz vezethet.

Így a rost kulcsszerepet játszik a szövődmények megelőzésében, amelyek lehetnek gyulladások vagy egy adott szakasz későbbi szúrása. Ezért, ha orvosa diagnosztizálja a diverticulitist, nagy valószínűséggel elsősorban az étlap megváltoztatását javasolja, hogy elkerüljük a szövődmények esetén szükséges műtétet. Jobb, ha magas rosttartalmú étrendet fogyasztunk, másrészt kerülni kell a finomított ételeket, amelyek székrekedést és divertikulitist eredményeznek.

Változtassunk étkezési szokásainkon

Az egészségügyi szövődmények megelőzésében első feladatunk a fogyasztás étrend magas rosttartalmú. Kiváló forrásai a hüvelyesek, a teljes kiőrlésű lisztből készült kenyér és a hántolatlan búza étele - ételeket szórhatunk nyers korpára. Fogyasszunk rendszeresen zöldségeket különféle formákban (nyersen, kissé főzve vagy savanyúan, pl. Káposzta). Ne hámozzuk meg a gyümölcsöt, és a zöldséghez hasonlóan fogyasszuk el eredeti állapotában, mivel a lében egyáltalán nincs rost. Kiváló rostforrás a szárított gyümölcs: mazsola, szilva, sárgabarack, datolya. Figyelem: Ne feledjük, hogy a rost nagyon fontos, de csak fokozatosan növeljük az étrendben lévő mennyiségét, és csak fokozatosan vezessünk be változásokat az étrendben. Tervezzük hat-nyolc hétre, hogy emésztőszerveink ki tudják igazodni. Azok, akik eddig alacsony rosttartalmú étrendet fogyasztottak, sok rostot okoznak az étrendben a puffadás kezdetétől és a belek túlzott gáztermelésétől kezdve.

Psyllium - oldható rostforrás

Ha napi étrendünk nem tartalmaz elegendő rostot, akkor szükség lehet kiegészítésre. A leggazdagabb természetes rostforrás a psyllium, amelyet az indiai skunk (Plantago psyllium sy, Plantago ovata) tisztított magjaiból állítanak elő. Vízzel történő keverés után megduzzad, gélkonzisztenciát kap és térfogata 40-szeresére nő. A pszilium, mint a rost, oldható rost egyes gabonafélékben (zab, árpa). A fő különbség az, hogy a benne található rost tartalma kifejezettebb, mint például a zabpehely.

A psyllium rendszeres fogyasztása optimalizálja az emésztőrendszer, különösen a vékonybél és a vastagbél fiziológiai aktivitását.

Nagy mennyiségű víz megkötésével a rost növeli a béltartalom térfogatát és serkenti a bélmozgásokat. Elkészítése során a következő utasításokat kell betartani: egy evőkanál psylliumot tegyen 200 ml folyadékba (víz, tej, gyümölcslé) vagy joghurthoz vagy íróhoz, keverje össze és azonnal igyon. Ezután igyon még 250 ml vizet. A rendszeres folyadékbevitel fontos a rost fogyasztásakor!

Amit nem eszünk?

Csökkentsük az iparilag feldolgozott élelmiszerek bevitelét. Általában nem egészségesek, de diverticulitis esetén kifejezetten károsak. Ebbe a kategóriába tartoznak: hús, édességek, zsíros ételek, fehér lisztből készült pékáruk. Ne fogyasszon zöldséget és gyümölcsöt nagy mennyiségű maggal (málna, eper, szeder, füge, paradicsom), mert a mag elakadhat a divertikulában és gyulladást okozhat. A magokat alaposan meg kell rágni - mert a különféle diófélék vagy a sült rizs kemény részeket tartalmaz, amelyek szintén beragadhatnak a bütykökbe, és gyulladást is okozhatnak. FIGYELEM! Súlyosabb diverticulitis után már egyáltalán nem ajánlott ilyen ételeket fogyasztani. Kerüljük a koffeint, mert a szénsavas italokhoz hasonlóan irritálja a beleket. Fogyasszunk alkoholt is csak keveset. Egy (csésze, enyhe) alkoholos ital hozzájárul a bél ellazulásához, ami jótékony hatással lehet a diverticulára.

További intézkedések

Szükséges továbbá:

Jól elvégzett béltisztító kezelés:

  • gyengéden támogatja a természetes ürítési folyamatokat,
  • relaxációt hoz a székrekedésben és az aranyérekben,
  • növeli a jóllakottság érzését, megakadályozza más energiadús ételek fogyasztását, hozzájárulva ezzel a fogyáshoz,
  • megvédi a bél nyálkahártyáját a mérgező és rákkeltő anyagok irritációjától,
  • csökkenti a vastagbélrák és a végbélrák kockázatát,
  • csökkenti a divertikulák és a bélgyulladás kockázatát

A Swiss DigestFX® természetes enzimeket tartalmaz, amelyek étellel együtt fogyasztva elősegítik az ételek emésztését és megakadályozzák az emésztési problémák széles körét, mint pl. szél, puffadás, puffadás, gyomorégés, emésztési zavar, fáradtság, letargia és ingerlékenység.

A Clean Inside program három termékből áll, amelyeket kifejezetten a vastagbél tisztításának legalaposabb és legtermészetesebb módjára fejlesztettünk ki.

Tökéletes megoldás a paraziták eltávolítására gyermekeink testéből. Amellett, hogy nagyon hatékony termék, a Parasic Junior® rendkívül ízletes folyadék, amelyet a gyerekek szeretnek használni. Felnőtteknek is ajánljuk, akik a folyadékot részesítik előnyben a kapszulák helyett.