Annak érdekében, hogy az árukat a lehető legjobban tudjuk ajánlani Önnek, valamint marketing célokra is, sütiket kell tárolnunk a böngészőjében.
Ezeket az információkat harmadik felekkel is megosztjuk és megvédjük. Több információ
Beleegyezik, hogy megmenti őket?
További információ a termékről
Egy francia táplálkozási szakember kidolgozta az egyik leghatékonyabb étrendet, amelyet sokéves tapasztalat bizonyított, és amely végül meg fog elégíteni!
Fehérjéken, természetes fehérjéken alapul, és sikerének előfeltétele négy egymást követő szakasz betartása:
- offenzív fázis - tiszta fehérjék, amelyek gyors fogyáshoz vezetnek
- alternatív fázis - a tiszta fehérjék és a fehérjék zöldségekkel kombinált napjainak váltakozása
- konszolidációs szakasz - más élelmiszerek is megengedettek
- végső stabilizációs szakasz - fehérje csütörtök + felmentés + három evőkanál zabkorpa
Könyvében érdekes tanácsokat, recepteket és menüket is felajánl, amelyekben nem feledkezik meg az ízlelőbimbókról, és hangsúlyozza egy olyan normális fizikai tevékenység fontosságát, mint a séta.