Szia anya, felfedeztem ezt a diétát, aki belemegy velem?
www.ducanovadieta.com 😉
@ baby124 nem az első és a második fázisban, akkor nem tudom, eddig még nem vagyok🙂))
@ zuzu188 super 🙂) šikulka
@ misela123 szóval várunk benneteket, még sokáig itt leszek🙂)
@ninimini vagy hüvelyesek? Ma csináltam sosovica levest 😖
@ misela123 ha akarod a 238. oldalon van egy fényképem, a 240 oldalon pedig van alen, és nagyon jó, ha megnézed a fotóját, azonnal el akarod kezdeni), és mennyit kell fogynod
@ alen24 köszönöm, mikor leszek így, ahol nagyszerű lesz🙂)
@ninimini kb 5kg-ot kell lenyomnom, de szeptember 30-ig le kell dobnom, mert kimegyek 🙂
@ninimini @ alen24
babyyyy, néztem a fotót, mintha tényleg paraaada lenne, kalap le. Gratulálunk! Jövő péntek óta vagyok benne, nincs semmi. 🙂
@ misela123 jááááj jól, itt lesz egy menyasszonyunk 🙂) Várom és mindenképpen megadod 🙂)
@ninimini Tényleg tudni akarod? 🙂 Zöldségsaláta steak 🙂 Nincs étvágyam a burgonyához, de tegnap és tegnapelőtt majonézes tésztasalátát ettem zöldségekkel 🙂 1,5 kg-mal több súlyom van, mert még mindig édességet eszem 🙂
@ninimini csak szombattól +0,4 kg 😀
@tosijo
Megtaláltam a fagylalt receptedet, és mivel négyszer sem elleneztem/és még mindig nem tudom, mi van abban a vásárolt fagylaltban /, ezért ma elkészítem a saját receptedet a recepted szerint c.2 Remélem sikerül. Köszönöm. 🙂 😝 😝 🙂
@ zuzu188
Zuzika és te rendesen megeszed, vagy mi? Példaértékű vagy, és szinte soha nem törsz el. Such Ilyen ingadozó súlyom van, pedig követem a DD-t, ami tagad. Ak 😠 Tehát, ha normálisan eszel, az nem is olyan rossz. 🙂
@vancouver mivel soha nem török el.a héten mindent megesznek, de megpróbálok minél több fehérjét és hétfő óta újra keményen megyek.de a vicces az, hogy a súlyom mindig villog a 77 pontos értékektől 78 pontos értékekre
@ penelope111 mnáááám nekem is lenne olyan jó tészta salátám kukoricával és ma kórosan szalonnám lenne 😀 😀
@ninimini Nem tudom, nem lesz-e több ilyen dukani gyerek 🙂 Ez jó móka lenne 🙂
@ penelope111 penelopka, így nyújtasz minket . szóval tudasd veled, hogy nem or
@ninimini add magadnak, én is megkaptam 😀
@ zuzu188 Még nem 😒 Tettem egy tesztet ma, és semmi. De két napja nagyon fáj a gyomrom, ezért nem tudom, vagy ms? Rettenetesen ízlik a majonéz 🙂 Szeretnék még egy kis salátát 🙂
@ninimini
@ penelope111-nek hamarosan meg kell jelennie 🙂.kívánunk ide egy kis Penelopet 🙂.Ma is teszteltem, mert az MS még mindig késik 😒
@ zuzu188 És mi? pozitív? 😀 Csak én még nem vagyok késésben, a jövő hétig kellene, hogy megnézzem, mi lesz vele 🙂
@ penelope111 negatív.Meg kellett tennem az ember lelkének békéjéért, mert amikor 2 hete a megelőzésen voltam, dr. azt mondta, hogy most kaptam egy petesejtet.akkor a srácomnak más problémái vannak 😀
@ zuzu188 Jaj és én, hogy elhagysz minket 🙂 Akkor csak késő van ezzel a diétával 🙂 Venned kell egy vörösbort 🙂
@ penelope111 nem nem 🙂.Sokáig itt leszek
@ zuzu188 És még visszatérek ide 😀 Annak ellenére, hogy még mindig itt vagyok, nem hagyhatlak el 🙂
@ penelope111
Penelopka, piros vinko ennyi. Tehát csalogattál, hogy veszek egy üveg borvöröset. Számomra lassan csökken, amit szereztem. Talán már umudriiiii 😀 😀
Ahojteeeeeee🙂tak, lemértem magamra a mai világbajnokság után, és van egy fontom kevesebb .) szóval legalább valami, tegnap teljesen kudarcot vallottam, abszolút semmilyen diéta, reggel palacsinta, délután fagylalt és így tovább. ma csak BD, holnap a benyomás egy kicsit és a vasárnap megint csak egy kicsit, mert egyre rosszabbul leszek és bűnöm lesz . hé most megnéztem a 238. és a 24O. oldal fotóit, de felvonultam, szóval nem adok akár up És most várom, hogy lehűtse a tortát az erkélyen 😀 természetesen csak a család többi tagjának 😀 és eddig olvastalak:.) És mennyit írsz a kastélyból Dukanka hé hé 😀 nem adunk fel senkit:.))) vagy @ gabrielapatrikova.drzme