Szia anya, felfedeztem ezt a diétát, aki belemegy velem?
www.ducanovadieta.com 😉
@ penelope111 szóval shup shup, mert írnod kell valamit 🙂
@ nicky182 az egyik nagymama itt azt írta, hogy minden nap mérlegelni kell, és nem csak hetente egyszer, mert minden nap más a súlyod, és azóta minden nap lemértem, és sokkal jobb. igaza volt, hogy minden nap más a vha, amikor megtalálom, ide másolom 🙂
@ zuzu188 Már elkezdtem a reggelit, ittam egy pohár káposztavizet 🙂 Nem tudom, hogy rossz idő van-e, de teljesen jól vagyok. 🙂
@ penelope111 😀.legalább a WC-re repülsz 😀. az lehet. Mindig aludni akarok, ha változik az időjárás
@ alen24 szerintem ez baromság. Engem idegesítene ez 😖. Egyszer mérlegelem magam - hetente kétszer, és ez nekem elég
@ zuzu188 Tehát a káposzta vize gyorsabban felszívódott, mint vártam 😀
@ zuzu188 én is azt hittem, hogy baromság, de kipróbáltam, és nekem jobb. 🙂 Csak szombat reggel és most minden reggel lemértem magam, és látom, ahogy fel-le ugrik. jobb nekem 🙂
@ zuzu188 Szóval én sütöm a húst 🙂 Csak akkor ássam meg 😀
@ alen24 csak az 1. fázisban csináltam . most nekem hetente egyszer megfelel
@ penelope111 szinte mindent megettem 😀.és gondoltam holnapra maradok 😀
@ zuzu188 mindenkit másképp vezet 🙂
kkkatarinkaaa nagyszerű, mivel a tudományom megosztott ételt ad neked, remekül ment, itt nem várnám a hitet, de üdvözlöm köztünk 🙂
@ zuzu188 befejeztem 🙂 böngészni fogok 🙂
@ penelope111 super 🙂.Én megint éhes vagyok rám, így valószínűleg savanyú leszek 😀
@ penelope111 jaaaj Penelopka, szóval tudod, mit jelent ez: saaa 😀 😀 😀
@ zuzu188 zuzik gratulálok 😀 😀 😀 si sikovnica najacsia 😀 😀 😀
@ zuzu188 tudod mit, egy kacsa kevés zsírja nem fog ártani neked. hmmm
@ nicky182 😀 😀 .Már volt nálam az a leves.vagy nem volt olyan zsíros 🙂
@ alen24 uhm, de talán jó, ha minden nap mérlegeled magad, hogy tudd, mi működik neked és mi nem. vagyis amitől kapsz és fordítva .
Bébi, be kell vallanom neked valamivel --- ma ebédre szegendinsky szegény sertéshússal, egy ideje ezelőtt krémolajat ettem eperrel . 😖 😖 😖 szőlő nap, hadd feküdjek le. így nem fogok lefogyni az utolsó kilogrammban --------- ÚJ DUKANKY-ért. Ne utánozza, ez a szabályok szerint, ne sértse. ----------------- 🙂