Dušan Fabián pszichológus szereti a régi bölcsességet. Gyűjti őket, minden lehetőségnél segít valamelyiknek. Azt mondja, hogy éppen azért szereti őket, mert "tárolt élettapasztalat" van bennük.

fabián

Testnevelést tanultál, nem pedig pszichológiát. Hibának tartotta, amikor úgy döntött, hogy tovább tanul? És valami egészen más.
Könnyű atlétát végeztem, és már az FTVŠ-nél végzett tanulmányaim során észrevettem, hogy vannak olyan sportteljesítményeim, amelyeket még kemény edzés közben sem tudok legyőzni. Abban az időben eszembe jutott, hogy jobb lenne tudni, hol van a mennyezet vagy a tömb, miért lelassul az áram.

A szlovák hokisok is hasonlót tapasztaltak az idei szentpétervári világbajnokságon. Tömegesen abbahagyták a harcot. Hogyan magyarázható meg ez a jelenség?
A szlenget "takarónak" nevezik. Az egész csapatra esik, kézilabdázó, futballista, hokis, kosárlabdázó, bárki válhat belőle. Egy takaró rájuk esik, és mindenki nehezen mozog benne. A jelenség oka érdekes. Szerintem hiányzik a vezetés. Ez nem edző. Biztosan azon játékosok egyike, aki "beállítja a ritmust" a csapatban, mint egy dobos a zenekarban. Ha kiesik, hirtelen általános csillapítás következik be.

Térjünk vissza a pszichológia tanulmányához. Meg akarta érteni, hol van a blokk. Tehát többé-kevésbé úgy döntött, hogy magának tanul?
Ez volt az egyik oka. De testnevelő tanárnak sem örültem, tornatagnak éreztem magam. Csak tovább akartam lépni. Az egyik alternatíva az orvostudomány volt, de akkoriban nem engedélyezték, mivel a másik kar volt, fizetni kell érte. Megengedték a pszichológiát, ezért odamentem.

Nem becsülték le a szocializmusban?
Ő volt. Amikor az első karon tanultam, körülbelül két-három évre bezárták a pszichológiát, nem fogadtak el senkit. Mivel a tiltott csali volt az egyik oka annak, hogy vonzotta. A szociológia hasonló helyzetben volt.

Martin Miler pszichoterapeuta: Van tapasztalatom a depresszióval kapcsolatban, tudom, hogy néz ki

Pszichiáter kör: A pszichiátria befejezése nem rosszabb, mint a belső befejezés

A pszichológia tanulmányozása után, vagy talán még hallgatóként jobban teljesítettél az atlétikában?
Nem, végeztem vele. Apám atléta volt, atlétázott is, én pedig különböző távolságokon ismertem az időszakait. Nem tudtam átvészelni a rekordidejét. Nagyon szigorú, mérvadó ember volt, ezért ez volt az oka.

Miért nem szakosodott sportolókra, és ma nem vagy sportpszichológus?
Mert tanulmányaim során egy teljesen más terület érdekelt. De csinálom a sportolókkal! Vannak jégkorongosaim, legjobb kosárlabdázóim, teniszezőim, vízi szlalom-sízők ... velük dolgozom, de egyébként. Nem vagyok sportpszichológus.

Sok köze van a "fejhez", amikor a sportoló hisz. Ez nem csak a kemény edzésről szól.
Nem. Köze van ahhoz, ahogyan mondod. Életerővel, általános személyiséggel, programmal, amely gyakran tükröződik, néha reflektálatlan, ez a fejében van. Mindennel.

Pszichológusként mit gondol a piacon kapható motivációs könyvekről? Nem sok van belőlük. Amiben hisszük, hogy megtehetjük, megtehetjük ... Hiszed ezt a "programot"?
Nem teljesen, mert tapasztalt gyakorló vagyok, nem csak elméleti szakértő, és néha nagyon erős hitet és hitet teremthet, és ez nem biztos, hogy segít. Különféle motivációs könyvek léteznek, némelyik közvetlen utasítást kínál. Nem támogatom ezeket az egyértelmű recepteket, nem működnek teljesen. Talán nagyon szuggesztív személyiségeken. Fiatal pszichológusként azt gondoltam, hogy főleg intellektussal dolgozom, és fokozatosan rájöttem, hogy valójában érzelmekkel dolgozom, hogy ez áll a munkám középpontjában. Eddig azt hiszem, így a motivációval végzett munka is az érzelmekkel való munka középpontjában áll.

Hogyan telt a karriered? Te pszichológiát tanultál, és elkezdtem pszichológusként dolgozni.
Harmadik évesen jártam, amikor a Comenius Egyetem Pszichológiai Intézetében foglalkoztattam, volt egy tanácsadó központ az egyetemisták számára. Azonnal gyakorolni akartam, hogy ne váljak akadémikus pszichológussá.

Ki volt az első ügyfeled? Erre emlékszel?
Zuzkának hívták, és szorongott. Természettudományokat tanult, gondolom matematikát, talán fizikát, már nem emlékszem ilyen részletekre. Fontos, hogy szeretett volna néhány humán tudományágat tanulmányozni, de a politikai légkör és apja munkatársai miatt nem kapott ilyen tanulmányt. Együtt kerestük a módját, hogy eljussunk ahhoz, ami tetszik neki, mire vágyik.

A szlovákok könnyen nyitnak?
Szerintem nyitottak.

Valószínűleg azért, mert a pszichológus azt a benyomást kelti, hogy mindent rátehetünk.
Mint az. Olyan kis pap, kis orvos.

És élvezed? Hallgasd meg mindezt?
40 éve csinálom, megközelítem az 50-et. Akár élvezem, akár nem, nehéz megmondani. Mivel ezt tudom a legjobban csinálni, szeretem csinálni. 30 éve van kertem, és szeretek benne dolgozni. Nem tudom megmondani, hogy élvezem-e. Örülök, hogy odamegyek.

A kert nem tud beszélni, nem panaszkodhat és sírhat, csak megjutalmazza önmagát. Szemben az emberekkel.
Ezért találtam valószínűleg kompenzáló hobbit. Ott töltök energiával. Nagyon társaságkedvelő ember voltam számodra, és ez a mesterség aszkézisre és magányra terelt. Szeretek egyedül lenni, mert elegem van az emberekből.

Az emberek különféle problémákkal fordulnak hozzád. Időnként nem nevet, és azt gondolja: Szeretném, ha problémája lenne?
Nem mondanám, hogy nevetnék. Lehet, hogy elmémben mosolygok. Néhány embernek annyiszor hallottam, hogy olyan, mint egy sztereotip monoton tevékenység. Nem mindegyikük nagyon változatos ember, de néhány dolog megismétlődik.

Valaha arra a következtetésre jutott, hogy az ügyfele "nem segít"?
Amikor a személyiségek nem illenek össze (én és a kliens), elküldöm az ügyfelet egy kollégának vagy egy kollégának. Mivel férfi vagyok, először nőnek. Néha más szakértelemre van szükségem - pszichiáterre, amikor látom, hogy az illetőnek gyógyszerre is szüksége van.

Kezeled a családodat is?
Nem! De alkalmazok bizonyos elveket vagy elveket, például megpróbáltam fejleszteni gyermekeim természetes tehetségét és tehetségét. A lányomat érdekelte a pszichológia, ezért kicsit manipuláltam vele, mert nem gondoltam, hogy ez megfelelő szakma számára. Nagyon jól ismert vagyok, és problémám lenne, Fábián lányának hívnák. Találkoztam vele, és nem tartom boldognak. Amikor egy festő ismert és fia elkezd festeni, ő lesz a "festő fia". Ugyanez vonatkozik a zenészekre és az orvosokra is. De már elnézést kértem tőle. Megtalálta a módját, filmeket készített, de mégis a mesterséggel kapcsolatos témákat választotta. A fiam rendező és operatőr, és néha segített nekem, egy csoportban filmezett embereket, majd megmutatta nekik. Ez kibővíti önmagának felfogását.

Az emberi szerencsétlenségekről szóló televíziós műsor, ahol sok a sírás, hazánkban nagy sikert és nézettséget mutat. Valóban működik? Megtalálni egy nagyobb problémát, mint az enyém, és ez "meggyógyít" vagy legalábbis megnyugtat, mert valószínűleg nem vagyok olyan rossz ebben.?
Amikor elvesztettem a lábam, arra gondoltam, hogy már nem leszek olyan hatékony a munkámban, az emberekkel való találkozásban. És ennek az ellenkezője igaz. Jobban érdekeltnek érzem magam, az én-hatékonyságom is erősebb, mint amikor az a lábam volt.

Feltételezted, hogy ezek az emberek akkor jönnek hozzád, amikor lábatlanok vagytok?
Nem ütközni, hanem hogy ez rossz hatással lesz rájuk. Mi állítólag segít nekem, annak, aki elvesztette a lábát, amikor ő maga hiányos, beteg. Én is ember vagyok, és kétségeim vannak, és az ellenkezője igaz. Aztán eszembe jutott a régi zsidó bölcsesség: elszomorított, hogy nincs cipőm, amíg nem találkoztam egy láb nélküli férfival. És ez a mechanizmus! Nagyon könnyű.

Hogyan alszik el egy pszichológus azzal az érzéssel, hogy holnap láb nélkül ébred?
Humorré változtatva foglalkoztam vele. Mondtam hallgatóimnak, akik szintén kíváncsiak voltak arra, hogy mi vagyok, hogy megszabadultam a két lábam szokásától. Egyikkel együtt lehet élni, és a kevesebb néha több. Nincs lábam, de nincs is fájdalmam. És ezt jobban figyelembe veszem.

Nem kételkedett abban, hogy nem tett meg mindent azért, hogy megmentse a lábát?
Mindent megtettem. Tudod, milyen példásan ettem meg ezt a két évet? Zöldségeket, gyümölcsöket, halakat, nagy mennyiségű vitamint ettem, és hiányzott néhány húsfajta. Az Egyesült Államokban egy orvos azt mondta, hogy a betegség civilizált, a stressz és az általános életmód okozza. Azt állította, hogy a szervezetben a B6, B12 vitamin és folsav hiányáról van szó, ezért pótolni kell. Megettem a kvantumukat. A cseh orvos, aki ennek az orvosnak a cikkét publikálta, azt akarta dokumentálni, hogy a jelenlegi gyógyszertár nagyon kereskedelmi irányban halad, és csak a tünetek csökkentésével törődik, nem érdekli az ember gyógyítását. Ezt az USA-ból származó orvost elrugaszkodták, a hivatalos orvosi platformon nem élte át. Nem segített rajtam, a probléma rám maradt, de nem adom fel, nem tartom terjedő betegségnek. A lábam eltűnt, akkor mi van? Tovább élek, hobbival foglalkozhatok, nincsenek fájdalmaim, még mindig van olyan munkám, ami tetszik, és meg tudom csinálni…

… És több ügyfele van.
(nevet). Például.

Az amputáció után a Phantom fájdalma elkezdődött, vagyis olyan helyeken, ahol nincs szerv. Milyen Érzés?
A láb nem létezik, de fáj. Most is enyhén fáj a lábam és a lábujjam. Ez azonban kellemes fájdalom is. Ülök, és úgy érzem, mintha mezítláb lennék egy szép sima fán. Az egyik értelmezés szerint pszichológiai. Ugyanakkor azt is olvastam, hogy az úgynevezett vándor idegsejtek felelősek az ilyen típusú fájdalmakért. Ezek természetüknél fogva úgy vannak programozva, hogy jelezzék a fájdalmat, veszélyt vagy kárt. És amikor rúgják a lábam, még mindig nem örülnek, és továbbra is mozognak ebben a jelben, mert a kár valójában megtörtént. Eltart egy ideig, hogy megnyugodjon, és idegi "intelligenciájukon" kiderüljön, hogy ez haszontalan. Fokozatosan eltűnt a Fantom fájdalma.

A szülők konzultálnak pszichológusokkal arról, hogyan kezeljék a gyermekes családban bekövetkező esetleges halált. Nagyon hasonló az amputációhoz. Hogyan fogadta el családtagjai?
A dolgom megkönnyítése érdekében a fiam egy zoknit hozott nekem ajándékba rögtön az esemény után. Nincs szükségem a másodikra ​​(nevet). Örültem, hogy így kezelte, és hogy kissé humoros szintre emelte. A többiek elfogadhatóan elfogadták, mindegyik a maga módján, csak egy unoka sírt. Egyébként egyik felnőtt sem. A feleségem azt mondta nekem: támogatlak, amikor azt hiszed, hogy megszabadulsz a fájdalomtól, és jobb leszel, hajrá!

Ön boldog?
Anélkül a láb nélkül? (nevetés).

Ha nem amputálták volna a lábad, nem tudnád tanulmányozni az egészet.
Azt nem. Miután leesett a földre, ügyeljen arra, hogy ne keljen fel üres kézzel. Ez a régi szlovák bölcsesség. Szeretem a régi bölcsességet. Az élettapasztalat ott tárolódik. Nincsenek népfilozófusunk, de vannak ezek a csodálatos mondanivalók, közmondások, törpék vagy szlovák történetek névtelen alkotóktól. Amikor megkérdezik, hogy boldog vagyok-e, használnám a koreai bölcsességet. Ha örömöt akarsz tapasztalni néhány órán át, igyál egy jó bort egy érdekes, jó emberrel. Ha több éven át örömöt szeretne tapasztalni, házasodjon meg, házasodjon meg. És ha egész életében örömet akar élni, kezdjen kertet.

És azt mondják, hogy a boldogság nem létezik. Nem lehet tartósan boldog.
Még mindig nem, ingadozik. Az állandó, állandó boldogságérzet kóros jelenség. A pszichológia alapkönyvei azt állítják, hogy az átélt öröm pozitív érzelem, a félelem pedig negatív. Az öröm egyáltalán nem pozitív, a félelem pedig negatív. A félelem jelzi, mint a fájdalom, a veszély. Tennem kell valamit, mert fenyegetve érzem magam. Ha állandóan és élethelyzetemhez képest aránytalanul nagy örömet tapasztalok, akkor mániás pszichózisról van szó, tele vannak pszichiátriával. Boldogok és még mindig örülnek.

Volt már életében depresszió? Szóval, azt kérdezem, tapasztaltad-e magad, nem csak veled szemben.
Egy reggel ezzel a lábbal is, de ez nem depresszió volt. Mondtam magamban: köhögök! Nem fogok gyakorolni, inkább kerekesszékes lennék, kerekesszékkel is eljutok a házig. Fájt, mert az inak és az izom megrövidült, de a gyakorlat lehetővé tette a protézis végigjárását. De aztán felébredtem és gyakoroljunk!

Elmondod valaha a feleségednek azokat a történeteket, amelyeket napközben hallasz? Annyian vannak, hogy könyveket írhatna róla.
Előadást tartok a hallgatóknak, naplóból olvasásnak hívom. Veszek egy naplót, kinyitom és mesélek. Megváltoztatom a neveket és a részleteket, hogy az ember ne ismerje meg önmagát. Tele vannak velük. Ez általában megtörténik, különben a tudás nem fejlődik tovább.

PhDr. Dusan Fabian, PhD. (73)

pszichológus és pszichoterapeuta. A Pozsonyi Károly Egyetem testnevelési és sportkarán (hegymászás és atlétika szakirány) és pszichológián végzett. Nyugdíjas korában még mindig dolgozik, pszichológiát tanít, egyéni és csoportos pszichoterápiát és tapasztalati képzést végez a vállalatok számára - stresszel szembeni ellenállás, hogyan lehet kitalálni, fejleszteni a kreativitást, hogyan lehet fejleszteni az érzelmi intelligenciáját. Pozsonyban él, házas és két gyermeke van.

© SZERZŐI JOG FENNTARTVA

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.