FŐTÁBLÁZAT A GOMBOK SZERVES TERMELÉSÉHEZ

embryí

MOST FÉLBOLT ÁRÁÉRT

A készlet egy kulcsból és 10 csomag kulcsból áll (10 változat 15-ből, véletlenszerűen elküldve)

A hajtás három csírából, fedélből és víztartályból áll. Piros lefolyó szifonok - biztosítja a vízelvezetés és a páratartalom egyenletes szabályozását. Három ventilátort használnak a fedélben és az egyes csíráztató tálakban, amelyek a gázok és az oxigén eltávolítására szolgálnak.

A hajtás PZH higiéniai tanúsítvánnyal rendelkezik.

A hajtás három csírából, fedélből és víztartályból áll. Piros lefolyó szifonok - biztosítja a vízelvezetés és a páratartalom egyenletes szabályozását. Három ventilátort, amelyek gázok és oxigén eltávolítására szolgálnak, a fedélbe és az egyes csírázásra szánt táblákba helyezik.

A hajtás PZH higiéniai tanúsítvánnyal rendelkezik.

csírázzon vizet naponta egyszer vagy kétszer kb. 1 liter vízzel (a hajtások szükségleteitől függően) - a piros vízelvezető szifonok szintjéig. Annak érdekében, hogy erős vízsugárral ne sértsük meg a fiatal magok gyökereit, érdemes a legmagasabb csírákat a legmagasabb szinten növeszteni, vagy üres serpenyőt hagyni, és vizet önteni bele. A magok öntözéséhez mindig jó minőségű vizet használjon. Használjon jó forrásból származó vizet vagy szobahőmérsékletre forralva és lehűtve.

Nagyon gyakran, a magvetés utáni második vagy harmadik napon a báránybőr jelenik meg a gyökereken, amelyet gyakran tévesen penésznek neveznek. Ne aggódjon, a magok nem penészesek, hanem gyökérszőrök - mikragyökerek. (érdemes összekeverni - szellőztesse a magokat ennek megakadályozása érdekében)

A hajtások egészsége azonos

A növények vitaminokban, ásványi anyagokban és fehérjékben tárolják magjaikat, hogy továbbadják őket a következő generációnak. A magfogyasztás azonban nem azonos a friss hajtások fogyasztásával. Miért? Mivel az alapanyagok felhalmozódtak a magokban, nem tudjuk teljes mértékben kihasználni. Az enzimek csak csírázás közben aktiválódnak bennük, amelyek a tápanyagokat úgy dolgozzák fel, hogy testünk könnyebben felszívja őket. A komplex cukrok egyszerű cukrokat termelnek, a fehérjék aminosavakat okoznak és növelik a vitaminok mennyiségét.

A legjobb hajtásokban, gigantikus adagokban. A B-vitaminok, a C-vitamin (pl. 1/2 csésze lámpacsíra legfeljebb 6 pohár narancslét tartalmaz), D, E, K, PP és vas, foszfor, kalcium, magnézium, kálium, cink kincsestára. jód, mangán, réz, lítium, szelén. Sok béta-karotint, értékes fehérjéket és omega-3 zsírsavat tartalmaznak. Rostban gazdagok (például 3 evőkanál búzacsírában több van, mint egy szelet sötét búzakenyér). Ezenkívül kevés kalóriát biztosítanak és nincs puffadásuk.

A csírák megvédenek minket a szabad gyökök káros hatásaitól. Gátolják termelésüket a szervezetben, és semlegesítik azok hatásait, amelyeket felszívunk a környezetből. Csökkentik a rossz koleszterinszintet, megakadályozzák az érelmeszesedést és a rákot, valamint szabályozzák az emésztést. Tökéletesen befolyásolják a bőrt, a hajat, a körmöket és a fogakat, és erősítik a csontokat. Regenerálják és fiatalítják a testet, javítják az immunitást, egy szóval kiegészítik a vitaminok és ásványi anyagok hiányát - biztosítják a jólétet.

Szójabab csíra - tulajdonságok

A szójacsíra fehérjeforrás és A-, B-, C-, K-vitamin-, vas-, foszfor-, magnézium- és káliumforrás. Sok telítetlen zsírsavat és izoflavont tartalmaznak. Szabályozzák az idegrendszer és az endokrin rendszer aktivitását, megakadályozzák a magas vérnyomást, a vérrögöket és javítják a bőr megjelenését. Enyhíthetik a menopauza tüneteit. Diós ízük van. Leginkább kínai ételekhez keverhetők. Áztatás: 12 óra, csírázás: 3 nap (kb. 1 cm-re növekszik).

Lucernacsíra - tulajdonságok

A lucerna hajtásai fehérjéket, telítetlen zsírsavakat, E- és C-vitamint, folsavat, szelént, cinket, magnéziumot biztosítanak. Erősítik az izmokat, a csontokat és a fogakat, és támogatják a reumás betegségek kezelését. Enyhén sütemények, diós utóízzel. Kenyérrel és vajjal ugyanolyan jóízűek, mint az étkezéseknél. Áztatás: 5 óra, csírázás: 5–7 nap (amikor 3-5 cm-re nőnek).

Zabcsíra - tulajdonságok

A zabbaktériumok mindegyike fontos vitamin (A, B, C és E) és ásványi anyagok (foszfor, vas, réz, fluor, cink, kalcium, jód), sok fehérje és zsír. Szabályozzák a pajzsmirigyet és ezt követően a test hormonális egyensúlyát. Az E-vitamin tartalma miatt a zabcsíra jótékony hatással van a termékenységre. Nagyon finom ízük van. Megszórhatja őket salátával, hozzáadhatja a müzlihez és a desszertekhez. A pengék ételekkel ízesíthetők (petrezselyem és kapor helyett). Áztatás: 4 óra, csírázás: 2-3 nap (összegyűjtik, amikor szemcsehosszig nőnek). Amikor 8-12 nap múlva 8-10 cm magasra nőnek, összegyűjtheti a növény zöld részét.

A csírák kiváló C, A, B, D vitamin, ásványi sók és illóolajok forrásai. Frissítik, serkentik az anyagcserét, javítják a veseműködést és csillapítják az ízületi fájdalmakat. Tavaszi tisztításhoz ajánlott. Jellegzetes éles ízük és illatuk van, amely remekül illik salátákhoz, túróhoz, zöldséges ételekhez és szendvicsekhez. Áztatás: 6 óra, csírázás: 2 nap (a csírákat 2 nap múlva gyűjtik össze; 6-8 nap alatt a növények elérik a 4 cm-es magasságot - amikor gondosan levágjuk a leveleket, megnőnek és lehetővé teszik a második hajtásnövény termését).

Reteki hajtások - tulajdonságok

A retekcsírák sajátos ízét a mustárolaj okozza. Tartalmaznak A-, C-, B-, E-, H-vitamint, ásványi anyagokat, omega-3-at és rostokat. Gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, tisztító és vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkeznek. Gátolják a baktériumok és élesztők szaporodását. Enyhítik a máj és az epehólyag problémáit, valamint a felső légúti fertőzéseket. Már néhány retekcsíra éles ízt és illatot kölcsönöz a tálnak. Áztatás: 4 óra, csírázás: 2-3 nap (betakarítás, ha 3 cm-esek).

kulcs rozs - tulajdonságok

A rozscsíra gazdag fehérjeforrás, B- és E-vitamin, kálium, foszfor, magnézium, vas és zsír. Erősítik a testet, jól hatnak az idegekre és vitalitást adnak. Jellegzetes erős ízük van, a pörkölés után dióra emlékeztetnek. Fokozzák a zöldség- és gyümölcssaláták, levesek, gabonafélék és müzli ízét. Áztatás: 12 óra, csírázás: 2-3 nap (akkor a legfinomabbak, ha eléri a szemhosszt). Amikor 8-10 nap múlva 8-10 cm-re megnőnek, vágja le a zöld részt ollóval.

A búzacsíra fehérjét, B-, E- és C-vitamint, vasat, foszfort, magnéziumot, mangánt, cinket és kalciumot biztosít. Rostban gazdagok (3 evőkanál több, mint egy szelet teljes kiőrlésű kenyér tartalmaz). Véd a szabad gyökök ellen, erősíti az idegrendszert és növeli az immunitást. Jók az izmoknak és a szívnek. Finom, édes ízük van, pörkölés után diószerűnek tűnnek. A hajtások és a növény zöld része alkalmas salátákhoz, salátákhoz, gyümölcsételekhez, túróhoz és szószokhoz. Áztatás: 12 óra, csírázás: 2-3 nap (a csírázás a magok érése után összegyűjthető). 8-10 nap elteltével, amikor a növények elérik a 8-10 cm magasságot, levághatja a szárakat.

Az árpacsíra sok fehérjét, B- és E-vitamint, ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaz. Könnyen emészthetőek és gyorsan talpra állítják őket, ezért ajánlott felépülni. Hűtsük lázzal. Édes ízük van, ezért a desszertben boldogulnak. Megszórhatja őket gyümölcssalátákkal és reggeli tejlevesekkel. Adja hozzá a fiatal leveleket a zöld salátához, salátákhoz, salátákhoz és levesekhez. Áztatás: 12 óra, csírázás: 2-3 nap (a hajtásokat akkor gyűjtik össze, ha hossza egybeesik a gabona hosszával). 8-12 nap múlva elérik a 8 - 10 cm magasságot - itt az ideje, hogy összegyűjtsük a növény zöld részét.