Kiváló gyógyító és táplálkozási tulajdonságok A méz ezt a terméket az étrendben egy különleges helyre helyezi. Azok az emberek, akik figyelik az alakot, gyakran kérdezik, hogy lehet-e enni mézet éjszaka, hasznos-e ebben az esetben. Először elkezdődött a méz éjszakai használata a vékony sportolók növekedéséhez. Számukra ez a termék nemcsak a fogyásban segít, hanem növeli az állóképességet is, ami különösen fontos a versenyekre való felkészülés során. Azok, akik nem vesznek részt a sportban, a helyes alkalmazásukkal is segítenek a méz fogyásában.
Az éjszakai méz előnyei a fogyás érdekében
A méznek nagyon sok hasznos fogyókúrája van. Nagyon fontos azok számára, akik fogyni akarnak, a méz termogén hatása, amelynek köszönhetően a szövetekben felhalmozódott folyadék elhagyja a testet.
A méz felgyorsítja az anyagcsere folyamatait, normalizálja az idegrendszer munkáját és csökkenti a stresszt, gyakran az étrendet kísérve, vitaminokkal, aminosavakkal és nyomelemekkel telíti a testet. Ez pedig azt jelenti, hogy az éjszakai mézes tea hasznosabb, mint a cukor vagy az édesítőszer.
Méz - magas a szénhidráttartalmú ételek mennyisége. Növeli a test védelmét az energiaigényes sportok - futás, kerékpározás, úszás stb.
Ezenkívül a méz éjszakai használata 2007-ben: Természetes vagy vízzel segít távol tartani a káros késői harapnivalókat és egészséges alvást biztosít. És a tudósok kimutatták, hogy a jó alvás jelentősen csökkenti az étvágyat, ami kétségtelenül elősegíti a fogyást.
Mézalapú italok fogyáshoz
Az éjszakai méz fogyáscsökkentés hatékonysága jelentősen függ egy fontos tényezőtől - éhgyomorra kell bevenni. És itt van reggelig ebben az esetben szintén nem javasolja. Az ital elfogyasztása után ajánlott meleg takaró alatt aludni. köszönöm
az éjszakai gazdag érzés megszabadítja a testet a felesleges folyadéktól.
A termogén ital első receptjéhez öntsön egy pohár meleg vizet, és adjon hozzá néhány csepp citromlevet és egy teáskanál mézet. A második recept forró vízben szükséges hozzáadni fél teáskanál fahéjat, hagyja kihűlni az infúziót, és tegyen egy teáskanál mézet.
Add méz lehet meleg húslevesekben málna, anya és mostohaanyák, oregano, de sokan inkább a mézet eszik természetes formájában vagy fűszerekkel keverve. A keverék elkészítéséhez keverjen össze 3 evőkanál mézet, egy negyed teáskanál kurkuma és fél teáskanál fahéjat. Lefekvés előtt használjon 1-2 teáskanál teát. Legyen azonban óvatos - ez súlyos allergiás reakciót okozhat.