Kutyával is lehet edzeni
Ha van kutyája, gyakran nincs sok ideje edzeni. Fittségének fenntartása és egyúttal kellő figyelem odafigyelése kutyájára a vele végzett testmozgás mindenképpen a legjobb választás.
Amellett, hogy javítja testalkatát és azt csinálja, amit szeret, megerősíti kapcsolatát kutyájával. Valójában minden kutya képes sportolni, csak a fizikai hajlamának megfelelő sportot kell választania.
Milyen sportokat tudsz csinálni?
Mint mondtam, a sport kiválasztásakor figyelembe kell venni a kutya testarányait: életkor, állapot, temperamentum, magasság.
Logikailag nem fog sok élvezetet nyújtani egy tacskóval. De minden más magas kutyával igen.
A kutyájával végzett legalapvetőbb sportok a következők:
- futás,
- Kerékpározás,
- túra,
- úszás.
Behanie (canicross)
Ebben a fajta futásban a kutyát kötéllel kötik a kezelőhöz. A kutya és a kezelő húzza egymást, és segítenek a nehezebb terep leküzdésében. Nagyon hatékony például felfelé futáshoz, ahol a kutya nehéz idõben támogatni fogja Önt, ha biztosan egyedül mondana le róla.
Kerékpározás
Itt van egy kutya, aki a kezelő kerékpárjához csatlakozik. Ebben a sportágban azonban a kutya és a kezelő közötti interakciónak tökéletesnek kell lennie, és ehhez tökéletes edzésre van szükség, még a gyakorlat megkezdése előtt.
Túra (kutyakiképzés)
Az ilyen típusú edzésekkel minden hasonló a canicrosse-hoz, azzal a különbséggel, hogy nem fut, hanem hosszú túrák.
Úszás
Ha szeretsz úszni, mindenképpen úszhatsz kutyáddal a tóban vagy a gáton. Az ilyen sportágak nagy előnye, hogy minden kutya tud úszni. Hátránya azonban, hogy csak nyáron ajánlatos megtenni.
Tehát a kutyával való játék mindenképpen nagyon szórakoztató lehet, de mindenképpen tökéletesen fel kell készülni a sportra. Mindenképpen el kell kezdenie a kölyökkutyájától való felkészülést, például kerékpárral, hogy ne ugasson sportolás közben, és ne szaladjon másik kutya után. Fokozatosan kell edzeni és egyértelmű parancsokat kell megtanítani a kutyának, hogy ne sérüljön meg.
Cikk szerzője
Ing. Michal Lendel, fitneszedző I. osztály
A múltban több sportággal is aktívan foglalkoztam: kézilabdával, kosárlabdával, röplabdával. Az elmúlt öt évben elsősorban a testépítéssel foglalkoztam. Érdekel még az egészséges táplálkozás, a testre szabott menük, a táplálékkiegészítők és fitneszedzőként is dolgozom. Az ön sikere az én sikerem is.