Egészség és étrend

diéta

Hal gombán:)

. mivel ez sült májat készített, a halakért kellett nyúlnom:)

Elveszett tojás

Egyszerű eljárás a tojások számára egy kicsit más - nagyon alkalmas a pörköltekhez.

Zöld spárga sajtos sáfránymártással

A spárga egy könnyen emészthető zöldségétel, amely mindenkinek jól áll majd a vasárnapi kiadós ebéd után és itt.

spenótleves

Olvasztott vajban pirítsuk meg az apróra vágott medvehagymát. Hozzáadjuk a spenótot, amelyet kb. 5 percig blansíroztunk.

Tavaszi saláta joghurttal

Keverjük össze a joghurtot majonézzel, majorannával, mustárral, mézzel és szeletelt újhagymával. Vágja le a sajtot.

Sült paprika bryndzával

Egy ideje a hipermarketekben lestem a piros paprikát, de hiába kerestem a pulcsikat.

Sült padlizsán burgonya ratatouille-val

A recept az otthon lévő és lassan romló összetevők használatának motivációjából született. Szép.

Spanyol burgonyasaláta

Azoknak, akik bármilyen módon szeretik a burgonyasalátát. (Főleg, hogy legyen.

Tészta saláta zöld spárgával és sajttal

A népszerű hideg tészta szezonális változata + bármi saláta.

Amur na pare

Ez a második receptem az Amurától és zöldséges párolóban készül, .

Nyári főzetlen leves

A leves elolvasása furcsának tűnhet számodra, de nagyon finom és jó.

Halfilé borban, laskagombával

Szeretjük a halat és a gombát.

Növényi palacsinta erdei gombamártással

Tejből, lisztből és tojásból vastagabb öntött tésztát készítünk, amelyhez élesztőt, cukrot adunk.

Zöldséges tál szalámi finom

Sárgarépa, brokkoli, mung bab, retek, paradicsom, jégsaláta, uborka saláta, .

Sült karfiol kicsit másképp

Karfiol, gomba, hagyma, tejföl, kemény sajt, olaj, só, fekete.

Gombóc fekete borssal

A "marhahús-szerű vad" kedvenc kiegészítője. "Tésztát" készítek a hús berakásának napján, mindkettőt.

Linz kerekek allergiások számára

Keverje össze az összes hozzávalót, és hagyja kihűlni. Kivágás előtt vegye ki a hűtőszekrényből, és ismét alaposan.

Búzadara desszert Jazerných Levov

Már bevallottam, hogy "gyerekeket" főztem az "útlevelemből". Lillynka és Samka, tóparti.

Alma-citrom meglepetés

Fényűző megjelenésű és egyben egyszerű desszert:)

Paradicsom szósz

Minden grillezett húshoz jó.

Quinoa saláta

Ezt a salátát nyári finomságként készítem, amikor piknikezni megyünk a parkban vagy a tengerparton.

Lazac curry zöldségekkel

Nagyon egyszerű és ízletes recept. egy barátom hozott nekem egy lazacot Finnországból, és ezért kitaláljuk, .

Tészta gombával és spárgával

Tüzelt ma. ebédre. mňamka bola.

Megkenjük sajttal és gyógynövényekkel

A túrót, a túrót és a tejfölt simára keverjük. A sajtot finomra reszeljük, a snidlinggel együtt.

Gyors balkáni sós pite zöld salátával

Újabb recept kedvesemtől (nem sütök semmit, bár ezt valószínűleg képes lennék kezelni:-).

Kenyérpirító hús nélkül

Ezúttal hús nélküli pirítóst választottam szénhidrátos ebédhez.

Május leves zsemlemorzsával

Idén május elsejétől főztem ezt a levest. Férj nézett, főztem és együtt.

Nyári saláta

Szinte egész nyáron készítem ezt a salátát, mert könnyen emészthető és elkészítése nem igényel sok időt.

Tavaszi burgonya

Az apróra vágott hagymát olívaolajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk az apróra vágott újhagymát. Só, évszak.

Tofu cukkinival:-)

Nagyon szeretem a tofut és a cukkinit. Különböző módon próbálom ki őket.

Csirke saláta gyümölcsökkel

Szeretem ezt az ételt a könnyű elkészítés érdekében, és mindig jó könnyű vacsora, jóllakott és nem árt.

Soufflé-ként sült csokoládétorta ramekinekben

Nem értenek egyet a tulajdonában: függetlenül attól, hogy a francia vagy az angol konyhához tartozik-e. MINKET.

Pirítós medvehagymával

Tegnap a medvehagymánál voltunk, és úgy döntöttem, hogy kipróbálok valami újat. És azóta.

Egyszerű főtt spárga sült burgonyával és sonkával

Végre elkaptam a spárgaszezont. Két hete kérdezek, de Carrefour-ban.

Paprikás kenés (Ajvar)

Az SJUZ kérésére csatolok egy receptet ehhez a típusú borsos kenhetőséghez, vagy egyéb ételek kiegészítéseként.

Hal a tofun

A fehérjetartalom másik változata, ezúttal a hal.

  • RSS hírcsatornák Varechy
    receptek az olvasóhoz "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Varecha a Twitteren"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Pinteresten"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha az Instagram-on
    ösztönzők, szép fotók "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Facebookon
    (160 000 rajongó) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Youtube-on
    Kattintson a feliratkozáshoz! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

A varsói recepteket, ételfotókat, videókat és egyéb tartalmakat szerzői jog védi. Több információ.
A Varecha sütiket használ, az összes recept a Webglobe - Yegon szervereken fut.
Szlovákiában készült. Utazás Szlovákiában