Egészség és étrend

egészség

Paradicsom-olíva katicabogarak

Ezeket a katicabogarakat kis étkezésekhez készítjük, amikor a családunkból valaki ünnepel. Finomak.

Illatos nyúl olajbogyón

Kipróbáltam egy új receptet a fülekhez:) az Apetit magazin szerint készített kombinációt La Stanči módosításával: D.

Mercimek corbası/Vörös lencseleves

Nagyon egyszerű, gyors és ízletes leves:-)

Karfiol a sütőből

Ezt a receptet az FB-től tanultam, megdicsérve, hogy a karfiol jobb, mint a sült karfiol.

Raffaello banán mandulával

Édes Raffaello és csodálatos mandula íz. Hogy ez egészséges módon nem lehetséges? Ez a recept.

Rostos kókuszos gyomok

Ismeri a kókusz gyomokat? Mindig is imádtam ezt a süteményt, de az okinóm nagyra értékelte.

Citrom-narancs limonádé

Vettem egy mézharmatot mandarin illattal. Az első levelek ízesítették a limonádét.

Csicseriborsó foltok brokkolival

Nagyon tetszett ez az étel a "glutén" változatban, mint gyors ebéd, aztán spekuláltam.

Szardellával és kapribogyóval párolt fiatal cukkini

Finom szerkezetű, csodálatos ízű, változó étel. Könnyű és gyors előkészítés, ráadásul az övé után.

Bulgur - rizottó

Gyorsan főznöm kellett valamit, így létrejött ez a rizottó.

Tofu sütés nélküli sütemény házi fehércsokoládéval

Egy másik csokoládé receptem. Ez a torta sütetlen, egészséges és különösen hihetetlenül krémes és finom.

Karfiolleves zellerrel

Ízletes, gazdag karfiolleves zeller zellerrel. Könnyen és gyorsan elkészíthető. Mint ez.

Spanyol tonhal saláta

A mediterrán partvidék illatával és békés légkörével ízletes ételeket kínál. A tonhal saláta szerves része.

Gluténmentes cukkini-mákos muffinok

Ezeket a könnyű, könnyű, gluténmentes muffinokat megbánás nélkül fogyaszthatja reggelire, ebéd után vagy.

Burgonya tekercs baba zöldségekkel

Mi a tégla tészta: Ez egy vékony tészta, amelyet például a marokkói konyhában használnak. Cserélheti.

Sós karfiol torta

Az inspiráció a Plenty More szakácskönyvből származik. Sokféleképpen használható.

Teljes kiőrlésű tönköly-rozskenyér rozspehellyel

Szeretek egészségesebb kenyeret sütni. Ma teljes kiőrlésű tönköly- és teljes kiőrlésű rozslisztet készítettem.

Zabpogácsa

Ez egészséges és gyors sütési lehetőség. A torta nagyon finom, puha.

Padlizsán mártás sült burgonyával

Remek könnyű ebéd vagy vacsora. Ideális tavaszi és nyári napokra. A padlizsán vasat tartalmaz, .

Mogyorós keksz

Vagy sütik. Eredetileg olyan recept volt, amelyben a tésztát ki kellett tekerni és formával kellett kivágni.

Tavaszi zöldség kuszkusz

Könnyű ételt akartam készíteni friss tavaszi zöldségek felhasználásával. És véletlenül megtaláltam a boltban.

Csokoládé-vanília muffin

Szereted a muffinokat? Vagy csokoládé? Természetesen igen. Ki ne. Ha akarod.

Csokoládé torta megbánás nélkül

Kiváló sütemény, amely ízletes, puha, alacsony kalóriatartalmú és egészséges. Liszt INGYENES.

Zabtej

Ez a tej finom, finom és nagyon finom. Összetevők nélkül elkészítheti.

Narancssárga rizottó

Tálaljon rizottót főtt sütőtökhöz keverve borral, reszelt sajttal és gránátalmával, és élvezze.

Fasírt zöldségekkel

Ezt a húsgombócot spenót - brokkoli leveshez készítettem. A brokkoli felét fasírba tettem és.

Könnyű karfiolpuding

Jön a karfiolszezon, ezért különböző variációkat próbálok ki, és különösen egészségesebb felhasználásokat, például. klasszikus sült.

Krupoto expressz gyorsan

Fazékot tesz a tűzhelyre, beledobja az alapanyagokat, és pl. mosson ablakokat (esetem). Ők.

Rétes medvehagymával

A medvehagyma szezon nálunk már teljes sebességgel zajlik. Körülötte nő, és megvan.

Zöldség curry

Curry-függőség. Nem tudom, hogy szívesen készítem-e többet, vagy eszem:).

Meleg zöldségsaláta

Azt kérdezi: "Grillezett zöldségsaláta?", A válaszunk: "Miért ne?" Fedjük le a grillezett zöldségeket, és hagyjuk.

Grillezett marhahús köldök sült sárgarépával, pácolt hagymával és salsa verde

Martin Záhumenský receptje, amelyet a Varsóval főzünk versenyünk februári fordulójának nyertesei kipróbáltak.

Olasz paradicsom mozzarellával, bazsalikomos szorbettel és parmezán kenyérrel

Martin Záhumenský receptje, amelyet a Varsóval főzünk versenyünk februári fordulójának nyertesei kipróbáltak.

Krémleves retek levelekből

Tavasz van, megint a ropogós és egészséges retek ideje. De miért ne használhatná ki egészségét is.

Iszap tűzön

Ezt az egyszerű és gazdag receptet egy napsütéses napon hoztuk létre, távol a hazánktól keletre.

Céklaleves csakrával

Krémes zöldségleves vörös lencsével sűrítve

  • RSS hírcsatornák Varechy
    receptek az olvasóhoz "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Varecha a Twitteren"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Pinteresten"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha az Instagram-on
    ösztönzők, szép fotók "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Facebookon
    (160 000 rajongó) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Youtube-on
    Kattintson a feliratkozáshoz! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

A varsói recepteket, ételfotókat, videókat és egyéb tartalmakat szerzői jog védi. Több információ.
A Varecha sütiket használ, az összes recept a Webglobe - Yegon szervereken fut.
Szlovákiában készült. Utazás Szlovákiában