Ideális harapnivaló tíz vagy olovrant számára nemcsak a karácsonyi időszakban:-). A zabpehely rostot tartalmaz, ami előnyös lesz emésztésünk számára, ráadásul kellően kielégíti és ellátja a szükséges energiával. Azt is ajánlom, hogy cukorkának készítsem a csizmához. Készítse elő a "Jó reggelt Bebe" -t egészségesebb ruhában;-).

Felkészülési idő: 25 perc

Amire kb 30 darabra lesz szükségünk?

  • 2 tojás
  • 50 g nádcukor
  • 85 g minőségi vaj
  • 80 ml kókuszolaj
  • 250 g félig durva tönkölyliszt
  • 125 g zabpehely
  • 80 g apróra vágott dió
  • 2 evőkanál házi méz
  • 1 evőkanál bio kakaó
  • 8 g sütőpor foszfátok nélkül
  • 8 g vaníliás nádcukor
  • egy csipet tengeri só

Hogyan folytatjuk?

1. Melegítse elő a sütőt 180 ˚C-ra.

2. Keverje össze a tojásokat a cukorral, és fokozatosan kezdje hozzá más összetevőket.

3. Alaposan keverje össze mindent, és tegye a halmokat egy sütőpapírral bélelt tepsire. Süssük 8-10 percig.

4. Ezeket a sütiket különféle módon lehet elkészíteni, kakaó helyett fahéjat, kókuszt vagy apróra vágott csokoládét adhatunk hozzá:-).

bebe

Varázslatos decemberet és szép ünnepeket kívánok:-)!

Vessen egy pillantást e-üzletünkre, talán inspirációt is merít az ottani karácsonyi ajándékokhoz:

Szeretsz házi sütiket készíteni gyermekeknek az üzletből származó sütik helyett? Merítsen ihletet ezekből a receptekből, talán ezek is a csomagtartóban lesznek:

Recept süteményekhez csokoládéval is, 1 évesnél fiatalabb gyermekek számára

Tipp nemcsak Mikuláš számára: zabpehelykeksz mandulával, teljesen gluténmentes!

  • Zseniális 5 perces edzés otthon a hasi zsír megszabadulása érdekében - 2021. február 10
  • Karácsonyi mézeskalács banán turmix tejjel és almával - 2020. december 23
  • 7 remek eszköz a saját testsúlyú testmozgáshoz, amelyeket otthon talál! - 2020. december 23

A cikk 20/11/2020 hozzáadásával a következő kategóriába került: Tizedik receptek Receptek gyermekeknek Receptek gyermekeknek 2 éves kortól Karácsony Egészséges összeroppantás | Szerző: Baja Amarante