Soha nincs elég tipp a jó ételekhez vagy italokhoz. Ma hozunk egy tippet két egészséges koktélhoz, amely alkalmas felnőtteknek, de egészséges tizedikként a gyermekek számára is. Próbálja ki, nagyon jó íze van:-)
Őrült turmix tejjel ízesített Haribo macikkal
Felejtsd el az unalmas tejet ötlet nélkül! Végül is a trend a furcsa shak - abszolút fékezetlen, gazdag ízlésrétegekkel kápráztat el, és az édes boldogság határáig lő. Próbáld ki a bűnös turmix barokkot, és készíts magadnak egy őrült turmixot! Igazi őrület! Pontosan így néz ki egy rendes őrült remegés. Engedje szabadjára fantáziáját, és hagyja, hogy az ötletek édes ízek örvényébe sodorjanak benneteket.
- Egy marék eper
- 1 banán
- 300 ml teljes tej
- Dátum szirup
Díszítésre
- Házi tejszínhab
- Cukrászati spray festék
- Csokoládé golyók és színes hinti díszítéshez
- Medvedici Haribo Milchbären
- Az epret tejjel és a banánt külön keverjük össze a tejjel. A tejszínhabot keményre verjük.
- Öntsön datolyaszirupot a csészére belülről.
- Óvatosan öntsön mindkét koktélt, és kezdje el rétegezni a tejszínhabot.
- Díszítsük a tejszínhabot csokoládé golyókkal vagy más színes szórókkal, és szórjuk be színes spray-vel.
- Ütje a Haribo medvéket egy botra, mártson bele egy koktélt vagy enyhén tegye tejszínhabra. Végül töltse fel a koktélt vidám szívószállal.
2. tipp: SÁROSSIMTÓ BANÁNNAL ÉS MANGÓVAL
Nagymamái jó látásra kényszerítették unokáit, a híres nyulak, Bob és Bobek megölték magukat értük. Igen, a sárgarépáról van szó, egy narancsos csodáról, amely tele van vitaminokkal. Ezek a gyökérzöldségek azonban még mindig meglephetnek. Próbálja ki egzotikus mangóval, kókuszolajjal és banánnal kombinálva, és hagyja, hogy elragadjon az új ízek hulláma. Amikor hozzáad egy kiváló minőségű joghurtot, amely közvetlenül egy tégelyben érlelődik (például Hollandia), akkor narancssárga tizedet kap, amely jóllak, és az édes gyümölcsnek köszönhetően remek hangulatban is van.
Elkészítési idő: 10 perc
Kétfős részhez a következőkre lesz szüksége:
2 evőkanál fehér holland joghurt
1 teáskanál kókuszolaj
A turmixokat rendkívül könnyű elkészíteni, mert csak mosni és keverni, vagy levet kell tennie. Tehát az elején megtisztítjuk a sárgarépát, és egy facsaró segítségével megkapjuk a levét belőle. Egy kiló sárgarépának elegendőnek kell lennie 600 ml folyadékhoz, de ez az adott robottól és a zöldségek víztartalmától függ. Öntsük a kész sárgarépalevet turmixgépbe, és adjunk hozzá szeletelt banánt, mangót, kókuszolajat és joghurtot. Mindent simára keverünk, és azonnal tálalhatjuk.
Típus: Keverés előtt még 2 evőkanál zabpelyhet adhat a turmixhoz. A koktél telítettebb és rostokkal teltebb lesz, így teljes mértékben helyettesítheti a gyors tizedet vagy a reggelit.
- Egészséges, ízletes és környezetbarát étkezés főzés nélkül Szlovákia középső részén
- Egészséges turmix receptek és italok
- Burgonyasaláta rukkolával és gombával, Saláták, Egészséges receptek, Osztott ételek - receptek, recept
- Rezgőpad gyerekeknek - Hírek a rezgő platformok világából
- Xtra Slim - Egészséges fogyás AKCIÓ - 40% Vegmart - gyógynövény-kiegészítők az egészségre