Aj egészséges diéta Finom lehet. Ha ízlik a jó és egészséges étkezés, csak vegye fel a fantáziáját, vagy inspirálódjon.
Receptek
- Gluténmentes lehetőségek (7)
- Diétás ételek (8)
- Tésztaételek (8)
- Növényi ételek (20)
- Vegetáriánus ételek (65)
- Vegán opciók (8)
- Marhahús (5)
- Csirkehús (10)
- Hal (7)
- Tengeri fogások (1)
- Levesek (24)
- Mellékletek (18)
- Bevonatok (10)
- Italok (4)
- Gyümölcssaláták (1)
- Növényi saláták (13)
- Egyéb saláták (6)
- Krémek, pudingok (1)
- Pite, sütemény, desszert (38)
- Lekvárok (3)
- Egyéb ételek (18)
Fogyókúrák
- Gluténmentes étrend
- Megtakarító étrend
- Diéta hasmenéssel
- Fehérje étrend
- Szklerotikus étrend
- Székrekedés étrend
- Fóka étrend
- Alumínium diéta
- Diéta hasnyálmirigy-gyulladásban
- Diéta DAY-n
- Paleo diéta
- Diéta leállítása
Tudsz egy érdekes receptet?
Regisztráljon, és itt felveheti:-)
Lasagna marhahússal
Fotó recept a kategóriából: Tésztaételek, Marhahús
500 g marhahús 200 g leszűrt paradicsom lasagna tányér 12 darab 1 gerezd fokhagyma 1,5 dcl vörösbor (opcionális) só fekete bors oregánó ketchup ízlés szerint 1.
Nyers vegán majonéz alap
Recept a kategóriából: Vegetáriánus ételek, Vegán ételek, Egyéb ételek
1 csésze 2 órán át áztatott bio nyers kesudió 1 evőkanál extra szűz olívaolaj 1/4 csésze nyers karfiol 1/2 csésze szűrt víz 3 evőkanál citromlé ill.
Őszibarack buborék
Recept a kategóriából: Sütemények, sütemények, desszertek
1,5 csésze fél durva liszt 1 csésze tej 1 csésze kristálycukor 1/2 csésze olaj 2 tojás 1 csomag sütőpor 3 őszibarack fahéj cukor.
Európai saláta többzöldes
Recept a kategóriából: Növényi saláták
2 uborka 1 bors 3 paradicsom 1 hagyma zöld olajbogyó sózott juhsajt kb. 100 g vagy balkáni sajt 1 l zöld keverék Többzöld olívaolaj só.
Tönköly sajttorta barnacukorral
Recept a kategóriából: Sütemények, sütemények, desszertek
Tészta: 120 g vaj 200g klasszikus bebe keksz 1 PL barna cukor Töltelék: 500g lágy túró 200 ml mascarpone 180g barna cukor 2 PL tönkölyliszt 1 vaníliás cukor .
Teljes kiőrlésű pite szilval
Recept a kategóriából: Sütemények, sütemények, desszertek
A tésztához - teljes kiőrlésű liszt Ravita, olaj, porcukor, élesztő, tej, só, tojás. A szórókon - vaj, Ravita nádcukor, vaníliás cukor, liszt és szilva.
Zabpelyhes muffin
Recept a kategóriából: Sütemények, sütemények, desszertek
250g sima liszt 150g válogatott zabpehely Ravita 1 szelet sütőpor 1pl őrölt fahéj csipet só 75g barna cukor Ravita 1 tojás 50g vaj 1 cl vanília es.
Kuszkusz áfonyával
Recept a kategóriából: Sütemények, sütemények, desszertek
150 ml kuszkusz 300 ml forró víz 80 g szárított áfonya Ravita 4 gerezd 2 teáskanál fahéj cukor 1 evőkanál citromlé mandulaszelet.