Aj egészséges diéta Finom lehet. Ha jó zöldséges ételeket kedvel, vegye csak fel a fantáziáját, vagy inspirálódjon.
Receptek
- Gluténmentes lehetőségek (7)
- Diétás ételek (8)
- Tésztaételek (8)
- Zöldséges ételek (20)
- Vegetáriánus ételek (65)
- Vegán opciók (8)
- Marhahús (5)
- Csirkehús (10)
- Hal (7)
- Tengeri fogások (1)
- Levesek (24)
- Mellékletek (18)
- Bevonatok (10)
- Italok (4)
- Gyümölcssaláták (1)
- Növényi saláták (13)
- Egyéb saláták (6)
- Krémek, pudingok (1)
- Pite, sütemény, desszert (38)
- Lekvárok (3)
- Egyéb ételek (18)
Fogyókúrák
- Gluténmentes étrend
- Megtakarító étrend
- Diéta hasmenéssel
- Fehérje étrend
- Szklerotikus étrend
- Székrekedés étrend
- Fóka étrend
- Alumínium diéta
- Diéta hasnyálmirigy-gyulladásban
- Diéta DAY-n
- Paleo diéta
- Diéta leállítása
Tudsz egy érdekes receptet?
Regisztráljon, és itt felveheti:-)
Zöldséges ételek
Tökleves édesburgonyával
Recept a kategóriából: Növényi ételek, Vegetáriánus ételek, Levesek
Fél vaj tök 1 édesburgonya 4 sárgarépa 2 petrezselyem 1 hagyma Kanál olívaolaj Kanál kurkuma.
Egyszerű zöldségleves
Recept a kategóriából: Növényi ételek, Vegetáriánus ételek, Levesek
2-3 sárgarépa 1 petrezselyem 1 karalábé 1 hagyma 1 natúr zöldségleves 6-7 darab fekete vagy friss bors 1 babérlevél só.
Lencseleves
Fotó recept a kategóriából: Növényi ételek, Vegetáriánus ételek, Levesek
250g lencse 3 kis burgonya 180ml főzőkrém 1/2L tej 1 babérlevél őrölt fekete bors olaj és sima liszt sütéshez sóízesítő Dobrota kofpor citrom.
sult krumpli
Fotó recept a kategóriából: Növényi ételek, Vegetáriánus ételek
1 kg burgonya/legjobb A/6 típusú tojás 2 tejfölös sóolaj és finom zsemlemorzsa a forma kiürítéséhez.
Száraz borsóleves
Fotó recept a kategóriából: Növényi ételek, Vegetáriánus ételek, Levesek
250g szárazborsó 1 hagyma/mogyoróhagyma/4 kisebb sárgarépa 1 petrezselyem 1/2 karalábé 1/4 zeller 20g vaj 1 teáskanál sima liszt őrölt piros paprika őrölt fekete mag.
Töltött paradicsom parmezánnal
Recept a kategóriából: Növényi ételek, Vegetáriánus ételek
6 húsos paradicsom 200g polenta 350 ml húsleves 350 ml tej 40g vaj 60g reszelt parmezán 60g fenyőmag reszelt szerecsendió só őrölt fekete bors.
Leveles tekercs tofuval és zöldségekkel
Recept a kategóriából: Növényi ételek, Vegetáriánus ételek
500 g Tofu 300 g fagyasztott borsó 200 g fagyasztott kukorica 200 g fagyasztott sárgarépa 15 g sóoldat 100 g növényi vaj 230 g hagyma 25 g olaj 0,05 g curry fűszerek 500 g levél.
Sült tofu párolt káposztával
Recept a kategóriából: Növényi ételek, Vegetáriánus ételek
1 csomag tofu rasca szójaszósz liszt sós fokhagyma 1 hagyma olaj bors őrölt édes 40 dkg káposzta saláta cukor só ecet.