egészséges
Ez a recept olyan egyszerű és olyan gyors, hogy bűn lenne hosszú haszontalan szavakkal elrontani és késleltetni, amikor egyenesen a lényegre térhet ...

Szükségünk van:
  • 3-4 fehér joghurt
  • édesítőszer (bármi - cukor, méz, agavé szirup, juharszirup, lekvár,…)
  • bármilyen gyümölcs (nagyobb gyümölcs körülbelül 1 cm-es darabokra vágva) vagy dió
  • alacsony fenekű, széles fenekű fagyasztáshoz
Megközelítés:
  1. Óvatosan édesítse meg a fehér joghurtot, keverje össze és öntse egy alacsony aljzatú, nagy aljú tartályba (nagy edénybe vagy kisebb tepsibe), hogy a joghurtos réteg magassága max. 1cm.
  2. Töltsön fel bármilyen gyümölcsdarabot (málna, epres darab, áfonya stb.), Adhat hozzá szárított mazsolát, diót vagy magot is. Helyezze az egész edényt néhány órára a fagyasztóba.
  3. Amikor a csokoládé-jogogánk valóban megdermedt, vegye ki a tartályt a mélyhűtőből, merítse az alját néhány másodpercig meleg vízbe, hogy a joghada könnyedén lefagyjon a tartályból, és könnyen megbillenhesse, apró darabokra bontsa és élvezze, amíg meg nem áll. fagyott.

1. tipp: Tegyen többet a készletre. Az olvadásig tartó törés után azonnal helyezze a darabokat egy kisebb visszazárható dobozba, és tegye a hűtőbe. 1 hónapon belül felhasználható.

A Yogolada nagyszerű módja annak, hogy örömet szerezzen a gyerekeknek (akik nem szeretik a fagylaltot és a csokoládét egyben), miközben valami tápláló és egészséges anyagot ad.

Ha valahol hallotta, hogy a joghurt nem fagyasztásra alkalmas étel, akkor azért van, mert felolvasztás után nem rendelkezik eredeti konzisztenciával (a tejsavó kicsapódik, a joghurt pedig nem sima). Táplálkozási tulajdonságait azonban a fagyás nem rontja, és mivel a jogogadánkat továbbra is fagyasztva fogyasztjuk, nem érdekel a felolvasztás utáni állaga 🙂