csokoládé

Herpesznek vagy herpesznek hívjuk. Kellemetlen fájdalmas fertőzés, amely nemcsak az ajkakon jelenhet meg, hanem bárhol a száj körül (akár a sarkokban is), de előfordulhat az orrnyálkahártyán is.

Kevés embernek kell keményen gondolkodnia azon, hogy megjegyezze, hogyan néz ki vagy mi fáj, és még kevesebben azok a szerencsések, akik életük során soha nem találkoztak herpesszel. Talán egyelőre. Mint mondják, amikor a fülünk megcsiklandozik, ez jó jel, mert a betegség fogyatkozik, nátha esetén jó, ha varasodás alakul ki rajtuk. Még nem gyógyultunk meg, de sokkal jobbak vagyunk ebben, mint voltunk.

Csak annyit kell tennie, hogy egyszer megfázik, hogy örökké a testünkben maradjon. Úgynevezett ún alvó vírus, amely felébred, ha erre provokáljuk. Serkentheti egy meggyengült immunitás, amely viszont szorosan összefügg a stresszel és az alváshiánnyal. Sokkal kevesebb azonban elég neki. A nők menstruálnak, de túlzott napsugárzás is. Héttől tíz napig kell számolni - mindaddig, amíg a nátha megszokja a fáradtságot, amíg teljesen meg nem gyógyul és eltűnik. Sajátossága, hogy mindig ugyanazon a helyen jelenik meg. És szerencsére egyre kevésbé fáj.

Nem hiába tilos ajakherpeszkel csókolni a száján. A herpesz könnyen átvihető. A szakértők azt tanácsolják a szerencsétleneknek, hogy minél gyakrabban mossanak vele kezet - az említett köd csörgővel már nem olyan veszélyes továbbadni.

Az egészséges étrend nemcsak a zsírvesztés vagy a jó alvás szempontjából fontos. Segít a herpesz esetén is. Zöldséges gyümölcsök soha nem fognak fájni! Főleg a fokhagymáról szól. De a herpesz esetén mindenekelőtt a lizinben gazdag étrend segít. Megtalálható például tonhalban, lencsében, csirkében, földimogyoróban vagy garnélarákban. Ha úgy döntött, hogy kipróbálja (a lizin akkor is fontos, ha a nátha már kialakult - ez felgyorsítja a gyógyulást), kerülje ugyanakkor az arginint. Búzakenyeret, diót vagy csokoládét tartalmaz. A herpesz kialakulása támogatni fogja, ill. támogathatja a sört, a mazsolát vagy a zselatint is.

Ha a herpesz túl gyakran zavarja Önt, koncentráljon egy olyan étrendre, amely erősíti az immunrendszert. C-vitamint és cinket tartalmaz.

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.