Mit szólnál egy kávéhoz, amely energiát ad egész reggelre, és nagyon egészséges is? Készítettünk neked egyet.
Az elkészítéshez szüksége lesz egy csésze kedvenc kávéra, kókusz (vagy akár normál tej), őrölt kurkuma és BIO kókuszolajra.
A BIO kókuszolajunk nem tartalmaz kókusz illatot és ízt. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően nagyon alkalmas ilyen italok készítésére. Végül nem kókuszból, hanem kávéból élvezheti. Ezenkívül számos új tulajdonságot ad a kávéhoz, és szó szerint "szuper kávé".
És hogy miért is kellene inni a kávét kókuszolajjal?
Több energia: A kókuszolaj az ún termogén ételek. Ez azt jelenti, hogy fogyasztás után több energiát hoz létre a testében, és felmelegíti a testét. Ha koffeint adunk a kávéból, akkor energiás gép lesz belőled.
Jobb anyagcsere: Köztudott, hogy a kávéban lévő koffein segít elindítani az anyagcserét. A kókuszolajjal (amelyet egyébként természetes hashajtónak tekintenek) kombinálva segít javítani az emésztést.
Jobb immunitás: A kókuszolajban található egyik fő zsírsav a laurinsav. Ez a sav valóban segíthet a baktériumok és baktériumok elleni küzdelemben.
Egészséges KETO kávé kókuszolajjal és kurkumával - recept.
Amit elő kell készíteni?
- 100 ml kókusztej (használhat klasszikus tejet is)
- 100 ml kedvenc kávé
- 1 evőkanál BIO kókuszolaj InfiNuty
- 1 teáskanál őrölt kurkuma
Hogyan kell eljárni?
- Készítse el a kávéját a szokásos módon.
- Tegye az összes hozzávalót (még a kávéhoz is) a turmixgépbe, és keverje kb. 30 másodpercig teljes sebességgel.
- Öntse a kávét kedvenc csészéjébe vagy bögréjébe.
- Végül megszórhatja a kávét egy csipet őrölt kurkumával.
- Jó étvágyat.
Ha ilyen kávét próbál, feltétlenül közölje velünk, hogy megkóstolta.
Szólj hozzá
A bejegyzéseket megjelenítésük előtt jóváhagyjuk.