A projekt Egészséges táplálkozás iskolaként vállaltuk azt a társadalmi igényt, hogy az egészséges és racionális étrendre kell összpontosítanunk. Örülünk, hogy ez a téma közel áll diákjainkhoz, amiről meggyőződtünk a műszaki órákon. Mivel szükséges, hogy az általános iskolában a gyerekek tisztában legyenek az egyes nyersanyagok valós értékével és fokozatosan munkájuk árával, ezért a fenti témát egyesítettük a projekttel. pénzügyi műveltség.
A gyerekek csoportokban készültek az adott feladatra, maguk előre szervezték az egyéni feladatokat, recepteket, segédanyagokat stb. A tanár koordinátor, segítő szerepet töltött be. Az egész erőfeszítés a technika órájába torkollott, ahol az egyes csapatok közvetlenül az órákon mutatták be receptjüket. A tanulók más tanárokat is meghívtak az értékelésre, akik velük folytatott beszélgetés során tapasztalatokat és recepteket cserélhettek. Ezt követően a hallgatók informatika órán elektronikus formában dolgozták fel eljárásaikat, ennek köszönhetően megoszthatjuk veletek, szüleinkkel és támogatóinkkal.
Jó ízlés mindenkinek
RS
BOLT SALÁTA
- Tricolor paprika 1,49 €
- Paradicsom 0,99 €
- Uborka saláta 0,29 €
- Balkáni sajt 1,75 €
- Mogyoróhagyma 1,19 €
- Olajbogyó 0,98 €
- 7. Olívaolaj 0,19 €
- 8. Borecet 0,65 €
- 9. Só 0,16 €
- 10. Fűszerek 0,05 €
A megmosott uborkát és a zöldpaprikát sült krumplinak, a paradicsomot és a hagymát mossa kis körökbe. Hígítsuk fel az olajat vízzel, ízesítsük ecettel, sóval és őrölt fekete borssal. Mindent összekeverünk, és hűvös helyen állni hagyjuk. Ezután ossza fel a salátát részekre, és szórjon rá vastag reszelt sajtot. Tálaljuk süteményekkel
A saláta végső ára 6,75 €
CSÍPOS BARÁTOM
Szükségünk van: ár:
- 1000g skorpió paprika 0,50 €
- 380 g kukorica 0,95 €
- 300 g friss uborka 1,15 €
- 200 g káposzta 1,85 €
- Öntözéshez:
- 1 evőkanál olívaolaj 0,50 €
- 1 evőkanál citromlé 0,35 €
- Egy maréknyi gyógynövény ízlés szerint 0,15 €
- 1 teáskanál tengeri só 0,15 €
- Egy csipet őrölt fekete bors 0,15 €
- Megközelítés:
- Vágja az uborkát és a káposztát kisebb darabokra. Engedje le a kukoricát a sóoldatból.
- Az összes hozzávalót összekeverjük egy tálban, és sóval és borssal ízesítjük. Keverje össze az öntet összes hozzávalóját, és adja hozzá a zöldségekhez.
- Kiko Rekeň, Cyril Križan, Timo Matejčík, Dano Šalgovics
- ÁR: 6,20 €
SALÁD KIRÁLYNÉ
- SZÜKSÉGÜNK: ÁR:
- Sütemények 0,20 €
- Jégsaláta 0,59 €
- Kukorica 0,69 €
- Hagyma chips 1,20 €
- Nuggets 0,55 €
- Fokhagyma 1 db 0,70 €
- Hagyma 1 db 0,31 €
- Kenyérkockák 1,88 €
- Paradicsom 1,09 €
- Uborka 0,29 €
- Öltözködés 0,79 €
- Műanyag tálak 1,29 €
- Fűszerek 0,71 €
- Műanyag evőeszközök 0,65 €
- ÖSSZESEN: 10,94 €
- Az összes zöldséget felvágjuk, és fokozatosan egy nagy tálba tesszük
- Miután az összes zöldséget egy tálba öntöttük, rögöket adunk hozzá, amelyeket előre le kell vágni.
- Fűszerként öntetet és fűszereket adunk oda
- Keverj össze mindent kanállal
JÓ ÍZET KÍVÁNUNK.
Készítette:
- ZUBOVÁ BIBIANA
- LEVÁKOVÁ NINA
- NAGY ANDREA
EGÉSZSÉGES VEGYES SALÁTA
- Szükségünk lesz: 2 Mix saláta 1,89 €
- Fekete olajbogyó 1,99 €
- Parmezán sajt 2,89 €
- Olívaolaj 0,60 euró
- Cseresznyeparadicsom 1,20 euró
- Szárított paradicsom 2,50 €
- Citrom 0,65 €
- Só 0,30 €
Szép: 12,02 €
Készítsen elő egy edényt, és tegye bele a salátákat. Mossa meg a paradicsomot és a citromot, és vágja le. Ezután fokozatosan adja hozzá a többi hozzávalót. Szükség szerint fűszerezze a salátát és keverje össze. Ehhez a salátához bagett vagy pirítós is alkalmas. És szolgálhatunk!
A saláta résztvevői: Michaela Erdöšyová, Linda Klembasová, Emília Máťušová
- A táplálkozási szélsőségesség káros az egészségre - Egészséges táplálkozás - Egészség
- BELSŐ TÁPLÁLKOZÁS - egészség, egészséges életmód, méregtelenítés, egészséges táplálkozás, súly és betegségmegelőzés
- Wellness - egészség, egészséges táplálkozás Nyitrám
- A glikémiás index csökkentése Egészséges táplálkozás Egészséges táplálkozási tanácsadás FIT stílusú tanácsadás
- Minden, amit tudni akart a spenótmítoszokról - egészséges táplálkozás - egészség