A sütőtöknek nem csak egy ijesztő faragott halloweeni dísznek kell lennie otthonában. Próbálja meg különlegessé tenni az őszi napokat, ízletes recepttel a gyümölcséből. Készítsen finom, finom és egészséges tök kockák, amely felélénkíti az őszi étvágyat.

kockák

Ha friss kombinációra vágyik sütemény formájában, amely melegíti és simogatja a hasát a sütőtök igazi ízével, tápláló mézzel, fűszeres fahéjjal vagy illatos mézeskalácsfűszerekkel összhangban - tök kockák az első számú választásod lesz.

Tök a kálium és a béta-karotin egyedülálló forrása, amely A-vitaminná alakul, és gondozza csontjait, fogait és szemszöveteit. A sütőtök emellett gazdag ásványi anyagokat, kalciumot vagy magnéziumot is tartalmaz, amely egészségünk szempontjából hasznos, valamint E-, C-vitamint és bizonyos típusú B-vitamint. A zabpelyhet a recepthez egyszerűen úgy készítheti el, hogy a pelyheket finoman összekeveri vagy megőrli, a lenmagot pedig a lenmagok őrlésével.

Élvezze a gyors, ízletes és egészséges recepteket tökös pite, amelyet melegen fogyaszthat, de még akkor is remek, ha kiadja a hűtőszekrényből, mint kiadós tizedet vagy olovrantát az egészséges csemege számára, amelynek finom tök-mézeskalács íze és aromája van. Ez egészséges sütőtök pite kiváló ősszel, és jó adagot is kér rost.