Ha van egy rémült, érzékeny gyermeke otthon, akkor a szülői életet bizonyára kimerítő, soha véget nem érő feladatnak tartja. Éjjel felébredsz a kiáltására, csak a zokogás között mondod el, hogy fél óvodába menni, mert Petko holnap nem szórakozik vele, reggel megnyugtatod, amikor félelemmel a szemedben könyörög iskolába adni, mert az megéghet. Folyamatosan az élen jársz, és megpróbálsz mindent megtenni a szorongásának enyhítésére. Ilyen megterheléssel ritkán találhat magának pillanatot, hogy megtudja, mit tanított meg ez a csodálatos gondcsomó.
Szemtől szemben félelem
Hány félelmet engedünk megemészteni, annak ellenére, hogy csak a fejünkben léteznek? Este fekszünk az ágyban, elképzeljük a helyzetet, keressük a megoldásának módját, feltételezzük a másik fél reakcióját és megpróbáljuk megtalálni a legmegfelelőbb választ. Aztán még néhányszor fel-le forgatjuk az egészet, amíg kimerülten el nem alszunk. Reggel felébredünk, és félelemmel próbáljuk elkerülni a helyzetet, de ha ez nem sikerül, úgy döntünk, hogy reálisan kezeljük. Gyakran kiderül, hogy az a borzalom, amelytől féltünk, egyáltalán nem volt a helyén, és a legrosszabbat csak a saját fejünkben éltük meg igazán.
Azok a szülők, akiknek félénk gyermekeik vannak, régóta tudják, hogy nem fontos eltávolítani az útjukról minden olyan akadályt, amely szorongást okozhat a kicsik számára. A szakértők egyetértenek abban, hogy ha segítünk a gyerekeknek elkerülni a potenciálisan kockázatos helyzeteket, rövid távon jobban fogják érezni magukat, de később megbosszulhatják őket, és ösztönözhetik szorongásuk növekedését. Például, ha a lányod fél a szomszéd kutyájától, az nem megoldás, ha felmész a lépcsőn, hogy véletlenül ne lődd le a liftben. A cél nem a gyermekek félelmének teljes kiküszöbölése, hanem a kezelésük segítése. A gyermek megtanul félelemmel működni, és melléktermékként a szorongás enyhülni fog. Ezért jobb például először megnézni az említett kutyát az ablakból, később látni a réten játszani, egy ideig próbálni közelebb kerülni hozzá, és a döntőben a lánya akár meg is simíthatja. A gyerekek sokkal erősebb harcosok, mint amit valaha megengedünk nekik. Jobb megragadni a kezüket, és félelem a szemébe nézni, ahelyett, hogy megfordulnánk, és a vállunkra tennénk a lábunkat.
A szavaknak óriási súlyuk van
A tükör mindig kéznél van
A gyerekek ránk néznek. Mindig. Akkor is, ha nem gondoljuk. Követik reakcióinkat, szavainkat, érzelmeinket. Látják a napi döntéseinket. Akinek aggódó gyermekei vannak, tudja, hogy nagyon figyelmesek. A legkisebb részletet sem fogják hiányolni. Enyhe remegést észlelnek a hangban, hangváltozást, a mondat aláhúzását. Minden érzelmet megragadnak, és egy felnőttből átvisznek magukba, mint egy villámhárítót. Nem vagy jól, mert a főnököd elhalasztott? Nem zavar, hogy a szomszéd kutyája estig ugatott, és nem aludtál? Azt akarta, hogy a partnere felhívjon, de elfelejtette, és ez irritált? Gyermeke mindezt megmutatja. A főnökkel való félreértés miatt, amint felveszed az óvodából, kiabálni kezd, hogy nem akar hazamenni. A szomszéd kedvéért földre fogja dobni mindenkit, aki a kezébe kerül. Hisztérikus jelenetre számíthat az elfelejtett telefonhívás miatt. Ideges voltál? A gyerekek most még többen vannak. Mérges vagy? A gyerekek ilyenkor még többet esznek. Frusztrálta valami? A gyerekeket inkább tárcsázzák. A hangulatváltozások megbízható detektorai, és negatívan átvehetik és bemutathatják őket a művészek tökéletességével. És a pókerjátékos változatlan arca sem segít. Tudják, mikor az érzelmek őszinték.
Ez az átviteli út azonban pozitív módon is működik. Például, ha bízik abban, hogy utódai képesek óvodát alapítani és elégedettek vele, akkor ezt továbbadják neki, és könnyebben tudják kezelni az elválasztást. Sok bizonytalan gyermek édesanyja emlékezik arra a pillanatra, amikor az óvoda épületéhez közeledtek, azt hitte, hogy minden rendben lesz, és a gyermek felé fordult, és azt mondta: "Rendben, tudom kezelni, köszönöm, anya." Aztán elengedte kezét, és határozottan belépett. egyedül az osztályban. Bár a gyermek tükrözi a szülő félelmét, a szülőnek tudnia kell, hogy félelme nem azonos a gyermek félelmével. Nem tudja előre látni utódja reakcióit és félelmeit, saját helyzeteket alakítva ki a fejében, ahogy a helyzet kialakul. Mert gyakran tévedhet.
Csak annyit kell tennie, hogy egy kicsit jobban bízik a gyerekekben, még a félénkekben is. Ők is erősek, ráadásul mellettük egy megértő szülővel további megerősítést kapnak. A szerető szülők bizalmával felfegyverkezve bármit megtehetnek, amit az élet felkészít. És ismét tükrözik ezt a bizalmat szüleik iránt.