Csodaital?

De hol! Aam Panna csak ízlésesen ötvözi a mangóból, mentából és fűszerekből származó ásványi anyagokat és vitaminokat.

látásban

A zöld pasztát főtt, éretlen mangóból, menta vagy lonclevélből, cukorból, kardamomból, rascából, fekete borsból és sóból keverik. Ezt aztán vízzel és jéggel poharakba kanalazzák.

Fantasztikus íze van, és hidd el még nem ittál hasonlóan frissítő italt. Ezenkívül ez az érdekes paszta egészségügyi előnyöket is tartalmaz:

  • A mangó paszta gazdag káliumban, nátriumban és magnéziumban. Ásványi anyagok, amelyek segítenek a folyadék egyensúlyának fenntartása a testben hő közben és számos más előnye van, például a vérnyomás és a megfelelő szívműködés szempontjából.
  • B-vitaminokat tartalmazott segít a bél méregtelenítésében és jótékony hatással vannak a megfelelő emésztésre
  • Mint mindannyian tudjuk, a jó emésztés közvetlen hatással van az egészségi állapotra
  • Ebben az italban gazdagon jelen lévő A-vitamin segít jobb látással a sötétben és száraz szemekkel küzd

Nyersanyagok

  • 1 darab mangó (ideális esetben még éretlen, zöldebb és keményebb)
  • 1 marék menta vagy lonc levelek
  • 3 PL nádcukor
  • ½ ČL zúzott kardamom
  • ½ ČL zúzott rasca
  • ½ ČL őrölt fekete bors
  • ½ ČL tengeri só

Hogyan kell csinálni?

Tegyük a mangót (hámozatlanul) forrásban lévő vízbe, és főzzük körülbelül 15 percig. Lecsepegtetjük és hagyjuk kihűlni.

Amikor a mangó elég hideg ahhoz, hogy megérintse, távolítsa el róla a héjat, és kanállal kaparja le a pépet a kőről.

Tegye a zöldes húst turmixgépbe (al. Élelmiszer-feldolgozó), adjon hozzá mentaleveleket, cukrot, cradamonot, rascut, fekete borsot és sót.

Mindent összekeverünk vékony pasztává, amelyet lezárható tálba rétegezünk. Így a pst több napig hidegben marad.

Ezután az italt úgy készítik el, hogy egy evőkanál Aam Panna koncentrátumot egyszerűen összekevernek 3 dcl vízben. Adjon hozzá jeget, menta leveleket a díszítéshez és élvezze.