A huszonnégy éves Peter Nemček nyolc éve foglalkozik erőtriatlonnal. Szlovákia és Csehország többszörös bajnoka és több szlovák rekord birtokosa. A szimpatikus sportoló úgy döntött, hogy segít az embereknek, és mint mondja, ez a munka betölti.
Pete, mi volt az utad egy viszonylag szokatlan erőtriatlon sporthoz?
Gyerekkorom óta sportolok, kézilabdáztam, fociztam, miközben sportórára jártam, de ezek a hagyományos sportok nem inspiráltak. Kiválónak kellett lennem valamiben, ami valóban megmérte a fizikai erőmet.
Eleinte csak kikapcsolódásként jártam edzőterembe, de az idő múlásával egyértelmű volt, hogy gyorsabban haladok, mint a többiek, és három hónapos edzés után második lettem az első versenyemen. 8 év telt el azóta, és egyre jobban élvezem.
Az erőtriatlon viszonylag közel áll a súlyemeléshez vagy a testépítéshez. Hogyan lehetne jobban leírni ezt a sportot a laikusok számára is?
Közel áll a súlyemeléshez, de jelentősen különbözik a testépítőtől. Az erőtriatlon ellenőrzi az egész test erejét. A guggolás ellenőrzi a láb erősségét, a pad felső részén gyakorolt felső nyomást és a visszahúzódó hátsó erőt. A guggolás, a padnyomás és a holtemelés három tudományterület létezik. Minden szakágban három kísérlet van arra, hogy megemelje a súlyzóra terhelt maximális súlyt, amellyel egy ismétlést végez.
Ez a maximum, amit fel lehet emelni. Az egyes szakágakban elért legmagasabb teljesítmény összege alkotja az eredményül kapott triatlont. Összesen 9 kísérlet van, ami azt jelenti, hogy ez fizikailag nagyon megterhelő sport.
- Csodák történnek a testeddel, ha mindennap megeszed ezt a gyümölcsöt! Jó tanácsok és ötletek
- Azt tanácsoljuk, hogy nyúljon gyógynövényektől származó gyógyteákhoz - szlovák beteg
- Rugalmas testtel üdvözöljük a nyarat - a jóga, a pilates és az egészséges testmozgás utolsó üres helyei
- Rita Ora lefogyott! Cserzett testtel és feszes mellekkel büszkélkedhet
- Vágókerék; Szlovák helyesírás