Nem tudom, hogy állsz vele, de a nagyobbik fiunk elsőéves, és azt hiszem, néhány új ránc megjelent…
A vajok egy részét általában erre a célra használom - te már kipróbáltad pl. a shea vaj nagyszerű! - de eszembe jutott, hogy kicsit körülnézek, és mivel egy kicsit bele kell mélyednem az ayurvédikus orvoslásba, ide néztem. Nézze meg, milyen jó dolgokat találtam!
Szépségápolási tippek a ráncok ellen:
- Keverje össze a kurkuma és a víz krémet, és vigye fel az érintett területekre, majd egy idő után mossa le. Rendszeresen használja!
- Masszírozza a tiszta kókuszolajat a ráncokba, hatóanyagai fiatalítják a bőrt.
- Keverjünk össze egy kis gyömbérport a mézben. Reggel - az olaj "rágása" és a szája öblítése után - vegyen egy kis teáskanálnyit.
- Rendszeres fogyasztása megakadályozza a ráncokat.
- Kend be a szem körüli apró mimikai ráncokat citromlével. Bőre rugalmas és fiatalos lesz tőle.
- Biztosan uborkaszeleteket tett már az arcára. Most is vágja le a szeleteket, nyomja át egy vastagabb szitán. Vigye fel ezt a levet az arcára, hagyja hatni körülbelül fél órán át, majd mossa meg az arcát.
- A friss ananászlé a ráncok ellen is hatékony és fiatalít. Vigye fel az arcra, majd mossa le.
- Keverje össze a paradicsomlevet egy kevés citromlével, vigye fel az arcra, majd mossa le.
- A sárgarépalé és a méz keveréke is hatékonyan "ironizálja" a ráncokat.
- Készítsen tisztító tonikot uborka levéből, rózsavízből és lime levéből egyenlő arányban (mindig csak egy használatra!). Ha tetszik a kapott anyag, hosszabb ideig az arcán tarthatja.
Ránctalanító étkezés és ivás:
- Víz-víz-víz Megfelelő mennyiségű tiszta minőségű tiszta víz!
- Vitaminpótlás, ami akkor is fontos, ha sok gyümölcsöt és zöldséget fogyasztasz.
- Egyél kevesebbet, de - ha lehetséges - csak minőségi ételeket (kerülje a készételeket, a különféle adalékokkal dúsított ételeket, a gyorsétteremeket ...).
Ránctalanító tippek:
- Tisztítsa meg az arcát naponta kétszer.
- Kerülje a hasi alvást, mert ez ráncokat okoz a bőrön. Ébredtél már valaha, mint egy shar pei? Minél több nap telik el, annál több időbe telik, amíg a ráncok "kivasalódnak". Mégis, nem akarlak lebeszélni, hogy aludj, mint egy gésa!
- Szeretd a napot, de mértékkel. A túlzott napozás és a szoláriumok használata korábbi "fáradtsághoz", a bőr öregedéséhez és rugalmasságának elvesztéséhez, és ezáltal a ráncok kialakulásához vezethet.
- Viseljen napszemüveget, amikor süt a nap. Ez nemcsak a szemedet, hanem a szemedet is megvédi a kancsalságtól és a ráncoktól.
- A következő tanács általános, mondhatni, hogy "kopott" tipp, de mindenképp megírom, mert fontos: a stressz elmélyíti a ráncokat - lazítson! Keresse meg a kikapcsolódás legmegfelelőbb formáját. Nem feltétlenül sportnak vagy mozgásnak kell lennie, amikor szeretsz olvasni, kreatív tevékenységet folytatni, akkor csináld (de ne felejts el mozogni sem!).
- A dohányzás és az alkoholfogyasztás szintén nem bizonyított ránctalanító tipp.
- Nem akar gyorsan fogyni: többek között a bőre sem tolerálja a legjobban.
Hogyan védekezhet a ráncok ellen?
Bőrtípus teszt
Nem tudja pontosan, melyik Manna lenne megfelelő a bőrtípusának?