- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Helló, valószínűleg azzal kezdem, hogy 15 éves vagyok, és mivel 3 hónapja nem volt menzém, nőgyógyásznál voltam. Miközben beszélgettünk, azt is elmondtam neki, hogy az utóbbi időben (ez év januárja óta) majdnem 25 kilót fogytam. Azonban nem drasztikus étrend, hanem egészséges étrend és testmozgás. Az orvos megkérdezte, hogy nem vagyok-e normális. Hogy majdnem 30 font normális, ha 5 év alatt lefogysz, nem januártól. Akkor el kell kezdenem mindent enni. Eleget ismételte, hogy sültet és édességet kellett ennem. Amikor elmondtam neki, hogy zabpehelyből reggeliztem, az azt mutatta, hogy nem is tudja, mi az. Amikor azt mondtam, hogy tízkor kenyér volt grépfrúttal és savval, ő csak sóhajtott, amikor azt mondtam, hogy a kenyér teljes kiőrlésű. Tehát most nem tudom, mit tegyek. Mivel ezt a diétát tartom, szebb, fényesebb hajam van, szebb a bőröm és a körmeim. Csak az a menza. Tényleg olyan rossz, ha nem eszünk édességet, sült, hanem teljes kiőrlésű kenyeret, cz tésztát, cz rizst, hajdina, tönkölybúzt, probiotikus joghurtot, túrót, savanyú tejtermékeket, alacsony zsírtartalmú sajtokat, túrót, diót, magvakat, zöldségeket, gyümölcsöket, hal, szűz olajok? Nem akarok visszatérni az előző diétához, ha már sóztam, zsíroztam a krumplit, nagyon rosszul voltam, de nem tudom, mit tegyek. Jövő héten el kell jönnöm egy gyűjtésre, majd az orvos "kezelést" ír elő
