Szeretsz új recepteket kipróbálni? Vagy nem élvezi annyira a főzést? Nem fontos. Felkészültünk az Ön számára egyszerű receptek, aminek köszönhetően nem kell hosszú órákat állnia a konyhában, és amelyek garantáltan örömet okoznak az egész családnak. Ezúttal a főszerepben találja meg csirke hús.

Csirke hús népszerű összetevő különösen azok számára, akik nem szeretnek sok időt tölteni a konyhában. Gyorsan elkészítheti, és érdekes módon kombinálhatja különböző receptekben.

csirkétől

Csirkemell parmezánban

Amire szüksége lesz:

  • 500 g csirkemell
  • 100 g reszelt parmezán
  • 200 g teljes kiőrlésű zsemlemorzsa
  • 3 tojás
  • 1 gerezd fokhagyma
  • csipet só
  • egy csipet fekete bors

Hogyan kell csinálni: Alaposan mossuk meg a csirkemelleket, szárítsuk meg és vágjuk kb 1 cm vastag szeletekre. Az egyik tálban keverje össze a tojásokat egy csipet sóval, fekete borssal és zúzott fokhagymával. A második tálban keverje össze a zsemlemorzsát reszelt parmezánnal. Az elkészített húst mindkét oldalán tojáskeverékbe, majd parmezán keverékbe csomagoljuk. Helyezze a becsomagolt darabokat sütőpapírral bélelt tepsire és kb. 20 percig sütjük 200 ° C-on. A kész hús enyhén aranyszínű lesz. Köretként kedvenc salátáját, sült burgonyáját vagy sült krumpliját tálalhatja.

TÍPUS: Egy egyszerű jól passzol a csirke rögökhöz fokhagymamártás. Készítsük el úgy, hogy összekeverünk 250 ml fehér joghurtot, 2 evőkanál tartármártást, 3 gerezd zúzott fokhagymát, egy csipet sót és fekete borsot.

Csirke és fogyás

Fogyni próbál? A csirkehús ideális segítő. Ez nagyon jó emészthető, sok fehérjét és nagyon kevés zsírt tartalmaz. Kombinálja kedvenc zöldségeivel, és egyszer vagy kétszer eléri álmai súlyát. Vagy próbáljon ki más megfelelő recepteket.

Csirke stroganoff

Amire szüksége lesz:

  • 800 g csirkemell
  • 1 hagyma
  • 8 darab savanyú konzerv uborka
  • 3 pl mustár
  • 5 pl ketchup
  • 2 pl Worchester szósz
  • 1 pl sima liszt
  • 200 ml tejfölt
  • 1 pl paradicsompüré
  • Víz
  • csipet só
  • egy csipet fekete bors
  • olaj

Hogyan kell csinálni: Jól mossa meg a húst, és vágja apróra. Egy tálban keverje össze a mustárt, a ketchupot, a fekete borsot, a sót és öntse a keveréket a csirkére. Keverje össze jól a keverékben lévő húst úgy, hogy minden oldalára be legyen tekerve, és legalább hagyja egy órán át feküdjön a hűtőben. A finomra vágott hagymát olajon megpirítjuk, egy idő után hozzáadjuk a húskeveréket és megpirítjuk. Csepegtesse le a húst kevés vízzel, adjon hozzá paradicsompürét és párolja meg. Amikor a hús kész, adjuk hozzá a tejfölt és egy evőkanál sima lisztet. Jól keverjük össze, forraljuk fel és kész.

A főtt rizs jól passzol a csirke stroganoffhoz, vagy teljes kiőrlésűbe csomagolva tálalható tortilla, amelyet a Lidl-ben vásárol.

Nézd meg jelenlegi ajánlat szórólapok kedvenc ételeiben: Lidl, Kaufland, COOP Unity vagy Bill.

Csirke rizottó

Amire szüksége lesz:

  • 200 g csirkemell
  • 250 ml rizs
  • olivaolaj
  • 1 hagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 150 g vörös bab
  • 150 g kukorica
  • reszelt mozzarellát
  • só
  • fekete bors
  • őrölt pirospaprika

Hogyan kell csinálni: A rizst a csomagoláson található utasítások szerint főzzük meg. Közben megmossuk és apró kockákra vágjuk a csirkét. Csepegtessen olívaolajjal és ízesítse sóval és fekete borssal. Vágja a hagymát apró darabokra és olívaolajon pirítsa meg a zúzott fokhagymával együtt. Egy idő után hozzáadjuk a húst, a babot és a kukoricát. Kb. 5 percig sütjük. Ezután öntsön kb. 100 ml vizet a húsra, és puhára párolja. A főtt rizst egy tálban összekeverjük a húskeverékkel és a reszelt mozzarellával.

Nem mindenki szereti a főzést, még akkor is, ha egyszerű receptekről van szó. De ez nem jelent problémát, a Bistro.sk oldalon számos éttermet talál a környéken, ahonnan megrendelheti. Ezenkívül Tipli jóvoltából használhatja a Bistro.sk-ot is cashback 3,5%.

Tészta csirkével tejszínnel

Amire szüksége lesz:

  • teljes kiőrlésű tészta
  • 2 csirkemell
  • 1 hagyma
  • 300 g gomba
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 350 g tejföl
  • 60 g sima liszt
  • 50 g vajat
  • napraforgóolaj
  • só
  • fekete bors
  • kék sajt

Hogyan kell csinálni: Főzzön egészséges teljes kiőrlésű tésztát a csomagoláson található utasítások szerint. Közben mossa meg a húst és a gombát, és vágja apróra. Tisztítsa meg a hagymát, és vágja apróra. Egy nagyobb serpenyőben sütjük meg a hagymát napraforgóolajban. Egy idő után hozzáadjuk a húst és a gombát. Csepegtessen kevés vízzel, és hagyja tovább forralni. Amikor a hús megpuhult, adjunk hozzá liszttel kevert tejszínt a serpenyőbe. Forraljuk és tegyük félre. Tegye a tésztát a húskeverékkel együtt egy tepsibe. Megszórjuk reszelt kék sajttal és tegyük sütjük 200 ° C-on néhány percig, amíg a sajt meg nem olvad a felszínen.

Ízletes és egyszerű recept elkészítésekor hús nélkül is megteheti. Merítsen ihletet a vegán receptek alapján.

Sült csirkecomb burgonyával

Amire szüksége lesz:

  • 4 csirkecomb
  • 6 burgonya
  • 3 pl apróra vágott menta
  • 4 pl édesem
  • 4 pl lime juice
  • só
  • fekete bors
  • napraforgóolaj
  • Víz

Hogyan kell csinálni: Egy tálban keverje össze a mézet, a mentát, a lime levét, a sót és a fekete borsot. Öntsük az elkészített pácot a megmosott és kicsontozott húsra, és hagyjuk körülbelül 2 órán át pácolni a hűtőszekrényben. Amíg a hús pácol, tisztítsuk meg a burgonyát és vágjuk kockákra. Kenjen olajat a tepsibe, tegye rá a csirkecombokat és köréjük a krumplit. Öntsön egy kevés vizet a tepsi összes ételére, fedje le fóliával és kb. 50 percig sütjük 180 ° C-on. Ezután távolítsa el a fóliát és további 10 percig grillezze.

TÍPUS: Tálalhatjuk sült csirkecombokkal és burgonyával joghurtmártás, amelyet úgy készít el, hogy összekever 150 g fehér joghurtot, 1 pl apróra vágott mentát és egy csipet sót.

Hogyan lehet spórolni főzés közben?

Takarítson meg az élelmiszerboltok révén cashback a Tipliből. Cashback-rel vásárolhat a következő üzletekben: