Ha évről évre extra lyukakat ad az övéhez, tudnia kell valamit. Ugyanakkor az egyre növekvő hasi zsírtartalékok megnövelik annak esélyét, hogy a demenciát okozó Alzheimer-kór akár háromszor nagyobb legyen.
Egy amerikai tanulmány kimutatta, hogy azoknál az embereknél, akik középkorban sok zsírszövetet halmoznak fel a hasban, akár háromszor nagyobb az esélye az "Alzheimer-kórra". A kutatást a kaliforniai Oakland Kaiser Permanente Alapítvány Kutatóintézetének kutatói végezték. Az amerikaiak több éve dolgoznak ezen a problémán, és nagyon érdekes eredményeket találtak.
Több mint 9000 embert figyeltek
Ezt a kutatást 1964 óta végzik, és addig egyértelműen csak azt a feltételezést erősítette meg, hogy a 40 és 45 év közötti elhízás és az Alzheimer-kór fokozott kockázata között nagyon szoros összefüggés van. A kutatók még az elhízást is az Alzheimer-kór egyik okaként határozták meg. Ennek eredményeként sokkal veszélyesebb béta-amiloid kering a vérben 42. Tárolását és negatív (mérgező) hatását is okozza az agyban.
Az Alzheimer-kórban szenvedők 75% -a elhízott
Ez a sokkoló információ a tanulmányból is következik. A kutatók számos Alzheimer-kórban szenvedő beteget összehasonlítottak és megállapították a négy beteg közül három középkorban elhízott. Ez az információ felemeli a figyelmeztető ujjat, és valóban ijesztő. Ha Ön az XL-et és nagyobbakat viselő emberek közé tartozik, próbáljon meg gondolkodni a jövőjéről és az egészségéről.
Mi az Alzheimer-kór?
Ez egy degeneratív agykárosodás, amely körülbelül 65 éves kortól nyilvánul meg. Demenciát eredményez, és jobban érinti a nőket. E betegség során a szürke kéreg fokozatosan eltűnik, és a béta-amiloid 42 molekulák felhalmozódása jellemzi, amelyek károsítják az idegsejteket és azok funkcióit. Ennek eredményeként ennek a betegségnek vannak ismert megnyilvánulásai.
Hogyan lehet felismerni az Alzheimer-kórt?
Leggyakrabban a következő tünetek jelentkeznek:
- memória problémák
- beszédzavarok
- dezorientáció
- képtelenség eldönteni
- személyiségváltozás
- az öngondoskodási képesség elvesztése
Ne hagyd, hogy nyerjen
Az Alzheimer-kór kitörése előtt akár 30 évvel is kialakulhat, ezért itt az ideje, hogy minél előbb elkezdje megvédeni magát. Ami fontos: az optimális testtömeg, a rendszeres testmozgás, a jó vérnyomás, rengeteg vitamin, zöld tea, gyümölcs, zöldség, dió, de például a curry fűszerek is, amely összetevői miatt feloldja a veszélyes béta-amiloid 42 lerakódásait.
Van Önnek vagy szeretteinek tapasztalata az Alzheimer-kórról? Ossza meg őket a beszélgetés többi olvasójával és nyerjen egy hétvégi üdülést vagy valamelyik másik díjat a versenyünkön. Ügyeljen arra, hogy érvényes e-mail címet adjon meg.
- Sikeres akar lenni Ne pazarolja energiáját erre a 10 dologra - a Forbes
- Grillezés Olvasson el 9 tippet arról, hogyan lehet a kalóriákat kordában tartani
- Vita - kevesebb fölösleges kalóriát szeretne bevinni a nap folyamán Csak egy szó
- Csicseriborsó (római borsó) 500 g (súly szerint) Provita Green bolt
- Hüvelykujj szopása - szokás vagy helyettesítés 6 "hétköznapi" tevékenység, amely segít elkerülni