PaedDr. Elena Šťastná, 30 éves vagyok, és a kassai magángimnázium matematika és testnevelés szakos tanáraként dolgozom. A legnagyobb sikerek között az első helyet foglalom el a csehországi Nova Borban rendezett Európa-bajnokságon, míg az angliai világbajnokságon a második helyet.
Gyerekkorom óta fizikai tevékenységként foglalkozom a sporttal. A szüleim mozgatáshoz vezettek. Megtanítottak síelni, úszni. Az iskolában kézilabdáztam, röplabdáztam és kosárlabdáztam. Csak az egyetemen és az érettségi után háromszor erősödtem meg. Tehát hét éve csinálok hármasokat.
Mint említettem, már az egyetem alatt dolgoztam ki. Egyszer Eperjesen, egyszer otthon Michalovcében. És ott edzett truboš Holej triatlonista. Megkérdezte, szeretném-e én is kipróbálni. És így eljutottam hozzá.
Csak a GPC-ben versenyeztem az elmúlt évben. Régebben versenyeztem az IPF-ért. De miután konzultáltam a klubom vezetőjével - a KSTaK Strážske-val -, a klubbal együtt váltottam a GPC/WPC-re. Több lehetőség van a versenyre, és főleg ebben a szövetségben kaptam lehetőséget Szlovákia képviseletére.
A legutóbbi angliai versenyen elég szép teljesítményeket értem el, a guggolásban - 182,5 kg, a nyomásban - 97,5 kg és az egész triatlonban 435 kg volt (legalábbis véleményem szerint szép teljesítmények). Ezek voltak a személyes nyilvántartásaim is. A holtversenyben nem értem el személyemet az Európa-bajnokságról - 157,5 kg. Angliában csak 155 kg volt.
Be kell vallanom, hogy ez a szezon nekem jobban sikerült, mint vártam. Év elején csak a triatlonban és a nyomásban a szlovák bajnokságra gondoltam, valahol a lelkem sarkában vágyódtam Európára. Nagyon örültem, hogy lehetőséget kaptam a világbajnokságra. Igyekeztem nem csalódást okozni, amit például a guggolás terén elért javulásom is bizonyít. Tavaly a szlovák bajnokságon 145 kg-ot tettem, abban az évben a világbajnokságon 182,5 kg-ot. A javulás csaknem 40 kiló volt, ami kellemes meglepetés volt.
Ha figyelembe vesszük a guggolás javulását, akkor valószínűleg az új trikó okozza, de ami a legfontosabb, hogy idén a bardejovi Marcel Matej kezdett el edzeni. Képzéseket adott, tanácsokat adott nekem, és rámutatott a technikai hibákra, amikor Bárdejovba mentem. Azt hiszem, Marcel nemcsak a guggolásban, hanem más tudományágakban is segített.
Idén a felkészülés valószínűleg igényesebb volt, mint a korábbi években. Az elmúlt évek óta a versenyidőszak az MSR után ért véget. Idén rövid szünet után folytatnom kellett. A legrosszabb az volt, hogy kevés idő állt rendelkezésre a test regenerálódására. Még rosszabb, hogy a 60-as éveim alatt le kellett fogynom és részben meg kellett tartanom a súlyomat a verseny előtt, akár 62 kg-ig. Szóval meg kellett változtatnom az étrendemet, és be kellett korlátoznom az annyira szeretett édességeket.
Az edzéseken és versenyeken inkább a zűrzavarosabb, keményebb zenét szeretem. Mondhatom, hogy ha az edzőteremben a rádió nyugodt zenéje szól, akkor az edzésem nem nagyon fog sikerülni. Zene kell, hogy felébresszen. A legjobban Rammstein hangos zenéjével edzek.
Természetesen, amikor rájöttem, amiben nem is reménykedtem, szívesen emlékszem a világbajnokságra. Talán azért, mert ez volt az utolsó verseny. De említem még az első versenyt - a környék bajnokságát, ahol harmadik lettem, de emlékszem, hogy elfelejtettek érmet adni, amit később hoztak nekem. Talán a legrosszabb Hažlínban volt. Egy kis csarnok, tél és különösen "az" út Hažlínig.
Valószínűleg legközelebb a kassai nyomásban fogok versenyezni, majd a jövő évi szlovák bajnokságon.
Nincsenek nagy álmaim, inkább azok, amelyek valósak. A közeljövőben szeretnék elérni a 200-as guggolást, meghaladni a 100 kg-ot nyomás alatt, és ami a legfontosabb, javítani a holttesten. Nem lenne rossz, ha a karakterem kicsit megváltozna- „pl. Én Jill Mills.?
Természetesen. De ez az álmom, és nem mondom meg, hogy valóra váljon.
Egyedülálló, de egy barátjával- Pete. Talán ez kapcsolódik a privát álmomhoz.
Igen. Nagyon szeretem a szüleimet, a barátaimat, és még mindig szerencsém volt az iskolában lévő kollégáimmal, akik keresztbe tették az ujjaikat és hozzám léptek, ha versenyre kellett mennem. Ugyancsak mindig keresztbe teszem az ujjaimat olyan emberek iránt, akiket néha nem is ismerek, de szüleimtől vagy barátaimtól megtudhatom a versenyt.
Eleinte fenntartásaik voltak a sporttal kapcsolatban. Féltek a sérüléstől. De később, amikor megismerték a sportot, elkezdték karba tenni az ujjaikat. Bár minden alkalommal, amikor edzésről beszélek vagy versenyre megyek, nem felejtem el emlékeztetni magam arra, hogy vigyázzak, ne kockáztassak. Később anyám szinte minden versenyre elment, ahol mentálisan támogatott. Apa otthon szenvedett, de végül mindig élvezte.
Pete nem versenyez sportot, de mivel szinte minden egyes edzésen velem járunk, akár Kassán, akár Bardejovban. Támogat, élvez minden sikert, és ha valami nem sikerül, kritikus is lehet. Edzés közben odafigyel a technikára, és hogy ne hagyjak ki semmit véletlenül. Ha rossz napom van, javíthatja a hangulatomat.
Természetesen, és szedek néhány kiegészítőt - kreatint, fehérjét, aminosavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat.
Véleményem van a tiltott anyagokról. Szerintem igazságtalan, ha a doppingolók és az emberek nélkülük egy színpadon versenyeznek. Ekkor nehéz összehasonlítani az atlétikai teljesítményüket.
Szinte mindenért fizetek magam. Néha nehezebb, különösen, ha az összes kiegészítő egyszerre jön ki. Ezután a fizetés jelentős része hozzájuk kerül. De Zátvarnícky úr, az ECOFIL tulajdonosa Michalovcében is segít a mezek megvásárlásában. Legutóbb a világra való felkészülésemben járult hozzá. Zátvarnícky úr és alkalmazottai alig várják a sikeremet.
Középiskola óta hallgatom a Guns’n Roses-t. De ha van kedvem a jóléthez, akkor szívesen hallom a nyugodt Nedvedovokat. De amit nem kell tennem, az az édes fiúk és lányok modern zenéje.
Tehát itt sincsenek igazán szükségem édes szappanoperákra. Szeretek bűnözőket nézni.
Szeretek a szabadidőmet egy barátommal tölteni, vagy könyvet olvasni.