megelőzés

Magas vérnyomás, koleszterin, cukorbetegség - ezek a betegségek szorosan összefüggenek az elhízással. Gyilkos hármasnak is hívják őket - együtt megölik a szíveket. Az elhízás felelős a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatának 60, a magas vérnyomás kialakulásának 20 és a rák 10-30 százalékos növekedéséért. Ez a testben a "gonoszság" központja az egészségünk érdekében.

Az elhízás krónikus betegség, amelyet a kalóriabevitel és a ráfordítás közötti energiahiány okoz. Jelentősen befolyásolja az elhízást, valamint az elhízott emberek életminőségét és hosszúságát. "Az elhízás, különösen az intraabdominális zsír felhalmozódása, egyértelmű kockázati tényező a szív- és érrendszeri betegségekre nézve, amelyek Szlovákiában és az egész nyugati világban a leggyakoribb halálokok. Szlovákiában az elhízás miatt is átlagosan 76,7 év várható élettartam "- mondta Eva Gonçalvesová, egyetemi docens, az Országos Kardiovaszkuláris Betegségek Intézetének Szívelégtelenség és Transzplantációs Osztályának vezetője.

A szívrohamok akár 90% -át is befolyásolhatják kockázati tényezők, beleértve az elhízást is. Az egészség javításának esélye az étrend és a fizikai tevékenység megváltoztatása. "Évente több mint 5 millió ember hal meg inaktivitás miatt. A testmozgás egészségügyi előnyei azonban függetlenek a testsúlycsökkentéstől, és a túlsúlyos vagy elhízott fizikailag alkalmas egyének halálozási kockázata hasonló, mint a normál testsúlyú embereknél "- mutat rá Dr. Ľubomíra Fábryová, a szlovák diabetológiai elhízási részleg elnöke Társadalom.

A "jóléti betegségek" egyre több embert zavarnak

Az elhízás nem szépséghiba

A súlygyarapodás kóros vagy csökkent inzulinérzékenységhez vezet. A betegek körülbelül fele már szív- és érrendszeri szövődményekkel küzd a 2-es típusú cukorbetegség első diagnosztizálásakor. "A cukorbetegség és az elhízás olyan, mint két összekapcsolt ér. Az újonnan diagnosztizált cukorbetegségben szenvedő betegek több mint 80% -a súlygyarapodást, míg több mint 40% -a elhízott. Szlovákiában az elhízás aránya meghaladja a 60% -ot. Míg a túlsúly növeli a cukorbetegség kockázatát 3–5-ször, az elhízás 7–28-szor ”- mondja Martinka Emil, docens, az Endubochňa Nemzeti Endokrinológiai és Diabetológiai Intézet Diabetológiai Tanszékének vezetője.

A legtöbb elhízott embernél magas a koleszterinszint is, ami az érelmeszesedés oka. Ennek eredménye egy szívinfarktus, stroke, vesebetegség, merevedési zavar férfiaknál. Ezért a koleszterin szintjét alaposan ellenőrizni kell, megpróbálva csökkenteni az életmód és a testmozgás megváltoztatásával. Ha ez nem sikerül, gyógyszerre van szükség. "A betegek gyakran elhagyják ezt a kezelést. Némi túlzással elmondható, hogy a sztatinok legsúlyosabb mellékhatása az indokolatlan mulasztásuk, mert a tartósan magas koleszterinszint szívrohamhoz vagy szélütéshez vezet "- figyelmeztet a kardiológus, Daniel Pella professzor.

A magas vérnyomás gyakran a túlsúly és az elhízás következménye. A derék kerülete a férfiaknál több mint 102 cm, a nőknél pedig a 88 cm. A magas vérnyomás növeli a szívelégtelenség, a krónikus ischaemiás szívbetegség vagy a szívroham kockázatát. "Túlsúly vagy elhízás esetén az energiafogyasztást és a ráfordítást ki kell igazítani a súlycsökkenés elérése érdekében. Az 5 kg-os súlycsökkenés körülbelül 4 Hgmm-rel csökkentheti a nyomást "- teszi hozzá Dr. Ivana Šoóšová, a pozsonyi NÚSCH Járóbeteg-osztályának vezetője.

© SZERZŐI JOG FENNTARTVA

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.