Kontaktlencse, megoldás

elsősegély

Ha dioptriát visel. Ha csak lencséhez szokott, mindenképpen viseljen szemüveget, valamint tartalék lencsét. Amíg nem kap új lencsét, vagy ha elveszíti a régit, a fejlődő országokban addig lehet probléma, amíg el nem kezd látni. Gyakran voltam tanúja annak, hogy valaki elveszítette lencséjét vagy szemüvegét a tengerben, és néhány lencse beszerzése nagy problémát jelentett. A fejlődő országokban érdemes az optikában nagyobb városokat keresni, de előfordulhat, hogy nincs meg a dioptriájuk száma. A megoldás a gyógyszertárban is megkapja, természetesen attól függ, hogy hol.

Már léteznek különféle gyártóktól, tartalmazzák a legfontosabb dolgokat, de bátran állítsd össze a sajátodat. A gyógyszertárak általában képesek felszerelni, az egyetlen probléma az lehet, hogy a legközelebbi gyógyszertár több száz kilométer.

Az ajkak védelme UV-szűrővel, az influenza, a láz, a torokpasztillák, a kötőszalag/gyorskötés, antibakteriális szappan, fenistil vagy valami hasonló gyógyszerek, de a helyi rovarok számára a legjobb gyógyszerek a helyi gyógyszertárból származnak. Fájdalomcsillapítók, hőmérő.

Falazni is lehet:

Gombaellenes krém, hashajtó, valami hasmenés ellen - endiaron, fekete szén, szájmaszk, szúnyogriasztó a legjobb, ha helyben vásárolunk, allergiás gyógyszerek - szükség szerint.

A gyakorlatban a legtöbb gyógyszernek egy nagyobb városban a helyszínen kell rendelkezésre állnia, a kezével a lábával magyarázza, hogy lázas, megfázott, torokfájós, köhög, helyi árakon. Az orvosunk által bevált antibiotikumok egy részét nem veszik el, legalábbis minden esetre. Allergiások, asztmások, külföldön, elfelejtheti, hogy bármilyen allergiája volt.

Sampon, szappan/tusfürdő, fogkrém, ecset. Mindent akár 100 ml-es kiszerelésben is lehet vásárolni, akár repülőtereken, drogériákban, vagy csak 100 ml-es utazópalackot vásárolhat, és öntheti a készítményeket. Vastagabb sampont választok, amelyet egy mosáshoz 20 ml helyett 5 ml-t használok. Ezenkívül dezodor/izzadásgátló, borotvapengék. Minden rendelkezésre áll, valamint mindenhol máshol, ha szükség van utánpótlásra. Ha többen vagyunk, mindenkinek öntsünk tusfürdőt, egy paszta is elég.100ml-es palackokalkalmasak, ha csak kézipoggyászom van, repülőtereken, vagy jobb drogériákban, vagy akár Oriflamban szállíthatom őket. Körömvágó, fogkefetok, hogy itt piszkos maradjon.

A fésű összecsukható,összecsukható hajkefeis - egy kis kompakt utazás elegendő az enyhe hajhoz.

Nedves törlőkendők,ragasztószalag, ajakbalzsam, antibakteriális gél stb. Nagyon hatékony étkezés előtti baktériumoktól való eltávolításhoz és fertőtlenítéshez. Nedves törölközők - ha nincs zuhany, és frissítésre van szüksége. Ne felejtsd el a papírtörlőt, a WC-papírt - nem találja meg azokban az országokban, ahol török ​​WC található, ill. nem is használható, keskeny csövekkel rendelkeznek, és a papírt a kukába dobják.

Fényvédő - mindenképpen szükséged lesz rá, de nem annyira, mintha egy hétig feküdtél volna a tengerparton. Egyébként meg lehet vásárolni a helyszínen. Szép egy kis tubus, némi hidratáló aloe verával, amelyet napozás után használhatunk. A nők sminkjének egy része rajtad múlik. A trópusi területeken magas páratartalmú országokban csak izzadni fog, ezért a smink nem fontos. Inkább csak néhány könnyű, nem zsíros krémet és jó tisztítószereket.

Női párnák/tamponok

Azt mondják, hogy általában nem probléma a nagyvárosokban betéteket és tamponokat szerezni (személy szerint soha nem kellett átélnem, ezért nincs személyes tapasztalatom). Talán apró kellékeket kell beszereznem, mielőtt kilépnék a civilizációból. Az is lehetséges, hogy nem lesznek extra vékonyak a világ minden sarkában. Több nő van, mint férfi a világon, de mondjuk azt, amit megszoktunk - mindig vékony szárnyakkal, a legtöbb nő ezen a bolygón még soha életében nem látott. A muszlim országokban ezek a dolgok tabuk, ezért nem ellenőriztem, hogy ezek csak az üzleti életben működnek. Legutóbb elég érdekes dolgot fedeztem fel,szövetbetétek, amelyeket mosnak. Az eldobható eszközökkel együtt jól szolgálnak, ha ellátás nélkül találjuk magunkat. Lehetséges a tampon is, de a fejlődő országokban, ahol a WC-higiénia nem túl példaértékű, fennáll a fertőzés veszélye stb.Mooncup- új, szilikon serleg, nincs tapasztalatom róla, az interneten eleget talál róla. Nem alkalmas alacsony higiéniai szintű helyekre - Ázsia, Afrika, mivel minden használat után meg kell mosni. Fertőzést okozhat, és a helyi kórház későbbi magyarázata nem lehet kellemes élmény.

Vigyázzon, ne öntsön semmit a kozmetikumokból a hátizsákjába, ha többen vannak, akkor állapodjon meg abban, hogy ki mit visz, nem kell mindent kétszer birtokolnia. Mosópor vagy mosószerek - lásd a mosási részt.

Vízszűrő

Attól függően, hová mész, jó ezen is gondolkodni. A palackozott ivóvíz nem mindenhol kapható, vagy drága is lehet. Különböző vízszűrők, tabletták vannak, részletes magyarázat a víztisztítás részben található.