Küldés innen brukam »2010. május 03., 13:13

vagyok

24 év, 171 cm, rajtsúly 98,5 kg, derék 112; BMI 31,8 (2010. március)
súly k
2011/8/19.67,5 kg; derék 72 cm; BMI 23,0
együtt letettem a 31kg-ot

2012.08.15. (3 diéta megszülése után újra együtt adom magam) 74,3 kg, derék 81 cm, BMI 25,4

Re: ITT vagyok a legidősebb? - VESZTEK IS?

Küldés innen evák »2010. május 03., 16:46

Nos, nem tudom, hogy a recept ugyanaz-e, amit a MareKikán ettem. Kicsit savanyú voltam hozzám. Szóval nem tudom, hogy szokásos íz-e.
MareKika most belém rúg.

Ma délután/ebéd több mint rendben volt/volt néhány kis dia kekszem plusz földimogyoró, de a legrosszabb amit tettem, elaludtam.
Ébredés után a vércukorszintem 16,0, és rettenetesen beteg vagyok. Nem is tudom, miért vettem, valószínűleg a kényelem kedvéért, mert rettenetesen félek attól a szerdától egy fog kihúzása miatt, amely nem fáj nekem, de ki kell mennie.
A kivételnek mindig oka van. Amíg nem értem így. Szinte elfelejtettem a kivételeket.
Ma undorító nap van, nehéz túlélni. De a szerda valószínűleg csúnyább lesz. Félek.

Re: ITT vagyok a legidősebb? - VESZTEK IS?

Küldés innen brukam »2010. május 03., 17:17

evas, ne félj.miki egy öreg fogaprító, még mindig azt állítja, hogy klassz. a gyógyulás nem olyan nagy, de lehetséges. imádkozni fogunk érted, és meglátjuk, hogy ez prefrciiiiiiii

és különben én is lefejeztem ma, aztán aludnom kellett egy ideig, és valahogyan hazudtam neki, és fél órát is elaludtam, és felébredtem, és olyan érett lettem. de kitartottam ... most is teljes gyomorral aludni, mert különben pofonoztam

24 év, 171 cm, rajtsúly 98,5 kg, derék 112; BMI 31,8 (2010. március)
súly k
2011/8/19.67,5 kg; derék 72 cm; BMI 23,0
együtt letettem a 31kg-ot

2012.08.15. (3 diéta megszülése után újra együtt adom magam) 74,3 kg, derék 81 cm, BMI 25,4

Re: ITT vagyok a legidősebb? - VESZTEK IS?

Küldés innen MareKika »2010. május 03., 20:11

Re: ITT vagyok a legidősebb? - VESZTEK IS?

Küldés innen evák »2010. május 4., 07:26

lu.anka, köszönöm a bekukkantást
Brukamka, köszönöm a biztatást, de nem tehetek róla, attól tartok, a legtöbb komplikáció, hogy ilyen zavartan kell műtétre mennem, és délután dolgozni kell mennem.
MareKika, annak a kenyérnek édesnek kell lennie? Brukamke is édes íze volt?

Ma reggel -500 gr. szóval nem tudom miért, mert a vércukorszint tegnap óta egy nagy katasztrófa. De várom már.
Tegnap délután ismét lefeküdtem, és ez nem tesz jót a vércukorszintemnek.

Ma elég szabad reggelem van a takarításra, de a holnap fenyegetése úgy borít rám, mint egy kő.
Ha csak a nap süt, elfelejtheti, de ez a felhős ég ugyanolyan szomorú, mint én.

Re: ITT vagyok a legidősebb? - VESZTEK IS?

Küldés innen Ľubka S »2010. május 4., 09:35

életkor: 57 magasság: 155cm súly (12.5.09): 71,4kg (12.11.09) 63,1kg
2014.2.28. 61,2kg 2014.04.15. 56kg legkisebb súly 50,2kg
2016. január 60,5 kg
2018.08.01-én ismét 63 kg

A boldogság az út, nem a cél.

Re: ITT vagyok a legidősebb? - VESZTEK IS?

Küldés innen brukam »2010. május 4., 09:37

24 év, 171 cm, rajtsúly 98,5 kg, derék 112; BMI 31,8 (2010. március)
súly k
2011/8/19.67,5 kg; derék 72 cm; BMI 23,0
együtt letettem a 31kg-ot

2012.08.15. (3 diéta megszülése után újra együtt adom magam) 74,3 kg, derék 81 cm, BMI 25,4

Re: ITT vagyok a legidősebb? - VESZTEK IS?

Küldés innen bubina »2010. május 4., 11:25

Re: ITT vagyok a legidősebb? - VESZTEK IS?

Küldés innen evák »2010. május 4., 11:55

Bubinka, nagyon köszönöm a kiterjedt bejegyzést.
Nagyon szép, hogy az emberek folyamatosan kutatnak és fedeznek fel új dolgokat.
Megpróbálok találni néhány sort erről a szóda-hidrogén-karbonátról, de eddig csak azt tudom, hogy a nagybátyám és az unokatestvérem rákban halt meg, és a hidrogén-karbonát-hidrogén-karbonát volt a barátjuk a sav ellen. Nyelőcsőrákuk volt.
Az ilyen fejlett cukorbetegséget már nehéz ellenőrizni, de az alapja minden bizonnyal a kiegyensúlyozott étrend, hogy a test ne fáradjon feleslegesen azzal, amit nem tud feldolgozni. A sok éves cukorbetegség azonban reagál a rossz vércukorszintre, még a betegségekre is, idegek, ami sokszor nem tudom fenntartani az étrendet.
Látom, milyen lassan kezdem gyűjteni a sokéves rossz vércukorszint gyümölcsét, és a test úgy reagál, mint egy köhögő motor, ugrik egy darabig, aztán morgolódik, egy darabig mintha üres lenne. Nincs más választásom, mint elfogadni, ahogy van.
Nagyon várom minden új napot, minden minit és mínuszt, jó vércukorszintet, ez tetszik nekem, amikor néhány órával többé-kevésbé semmi sem fáj.
Köszönöm a tanácsot, kipróbálhatom.
Sok szerencsét és szép napot.

Ľubka, Brukamka köszönöm a holnapi fogorvosi látogatás pozitív irányát.
De az ott lévő szilánk nem fog nagy mínuszt tenni
Olyan kár, hogy annyira fél a fogorvostól.

Re: ITT vagyok a legidősebb? - VESZTEK IS?

Küldés innen brukam »2010. május 4., 12:32

24 év, 171 cm, rajtsúly 98,5 kg, derék 112; BMI 31,8 (2010. március)
súly k
2011/8/19.67,5 kg; derék 72 cm; BMI 23,0
együtt letettem a 31kg-ot

2012.08.15. (3 diéta megszülése után újra együtt adom magam) 74,3 kg, derék 81 cm, BMI 25,4

Re: ITT vagyok a legidősebb? - VESZTEK IS?

Küldés innen evák »2010. május 05., 07:36

Brukamka, szükségem van arra, hogy jöjj hozzám ugrásra, megvan a levél. Kb. 9.30 körül leszek csak a fogorvosnál, remélem, ez nem tart sokáig. Hamarabb megyek oda.
Dolgozni kezdek, hogy megnézzem, megyek-e oda, mert fáj a fülem, és valószínűleg megfázok, de furcsa, mintha allergiás lenne, egy óráig igen, aztán néhány óráig semmi, akkor minden hirtelen.

Ma reggel a súly ugyanaz, mint tegnap
A glikémia hülye/ez azért van, mert fáj a fülem, mert az étel teljesen rendben volt/
Tegnap még gyakoroltam is egy kicsit, mert annyira fájtak az ízületeim és az izmaim a karjaimban, hogy felébresztettek. Kicsit bicikliztem is.

Szinte az összes zöldséget megeszem, Bennynko könyörög a húsnak.
Számomra úgy tűnik, hogy az életkor előrehaladtával kevesebb ételre van szükségem ugyanolyan súly megtartásához. Azt hiszem, kicsit fogynom kellene, ha fogyni akarok.
Tegnap vettem észre, hogy már úgy eszem, mint egy óra, a gyomrom megkérdezi, mikor jön el az ideje.

Ó, ha utána szakadt fog lenne, mindenképpen szeretném, ha felhős lenne, és nem süt a nap.