Az egészségtelen ételektől való függőségről és az azt okozó élelmiszer-aggodalmakról.

Katarína Mikulovától

Nem tud megszokni, hogy gyorsétterembe jár? Persze, tudod, hogyan! Az agyaddal és az étellel kapcsolatos gondjaid fogva tartanak és programoznak neked anélkül, hogy tudnád.!

táplálkozás

Bizonyára tudja, milyen rendkívül nehéz abbahagyni az olyan ételeket, amelyek hihetetlenül jól tetszenek. Mindannyian voltunk már egy étteremben, ahová hatalmas adag ételt vittek neki, és tudja, milyen emberfeletti bravúr volt, hogy mindent az utolsó morzsáig megeszünk! Bár gyakran nyilvánvaló, hogy nem vagyunk éhesek, valami a fejünkben arra késztet bennünket, hogy együnk tovább és tovább, amíg repedésnek érezzük magunkat. Titkot elárulunk. Nem az ön hibája, hogy nem hagyhatja abba az evést, és hogy ugyanazt a menüt rendeli újra és újra. Bármennyire is megdöbbentően hangzik, agyad különféle hormonális változásokkal reagál bizonyos mennyiségű cukorra, zsírra és sóra, amelyek az étvágyadat megszállottsággá, az étkezést pedig falánksággá változtatják.

Az élelmiszer-gyártók jobban ismernek, mint gondolnád!

Elhízás, cukorbetegség és szívroham - a leggyakoribb halálok világszerte.

Nem kell világkutatóknak lennünk, hogy tapasztalataink szerint magunk is meggyőződjünk arról, hogy a környezetünk valahogy egyre betegebb. Biztosan ismer olyan embert a maga közelében, aki szív- és érrendszeri rendellenességekben szenved, magas a cukorszintje, vagy elhízott vagy túlsúlyos. Észrevette, hogy hány nő, köztük fiatal is szenved diétától és nem fogy le? Az Egészségügyi Világszervezet az elhízást a világ egyik leggyakoribb halálokának nyilvánította. Az egészségtelen étrend, amely túl sok cukrot, zsírt és sót tartalmaz, felelős ezekért a problémákért. Azt mondod: "Ez nem vonatkozik rám, mert nem járok gyorsétterembe!" Tehát megtudjuk, mi az a Michael Moss, a sokkoló bestseller "Cukor, só, zsír" alkotója. Félkész termékek, konzervek, készételek és harapnivalók vagy csomagolt termékek ugyanolyan egészségtelenek, mint egy hamburger krumplival és kólával, ami a bennük található aránytalan mennyiségű cukor, só és zsír miatt van.!

Édesebbek helyett egészségesebb "müzliszeleteket" is vásárol? Csapdába estél!

Megszokta, hogy körbejárja a boltot, és mint az egészséges táplálkozással foglalkozó ember inkább a csökkentett cukor- vagy zsírtartalmú termékeket részesíti előnyben? Az esetek többségében éppen egy csalit kapott, amelyet egy szép burkolónak hívtak! Mint az élelmiszeripar teljes működésének kinyilatkoztatása mögött álló Michael Moss újságíró elárulja, az ilyen termékek gyakran sokkal rosszabbak, mint általában. "Ha a csomagolás azt üvölti, hogy a termék kevés sót, cukrot vagy zsírt tartalmaz, akkor még nagyobb a valószínűsége annak, hogy az egyik anyag hiányát csak hatalmas mennyiségű másik anyag pótolja.", tájékoztatja az újságírót.

Példa erre a Corny müzlibár, amelyet a német Spiegel is megnézett. A piacképességet növeli az az információ, hogy a rúd a legjobb gabonaféléket tartalmazza. Tehát azt a benyomást kelti, hogy ez egy igazi becsületes gabonapelyhes müzliszelet, amely hosszú ideig folyamatosan ellát minket energiával. De a botokban lévő anyagok tartalma egészen mást mond! A szokásos cukor, amely a termék több mint 35% -át teszi ki, gondoskodik az energia beindulásáról! Rögtön kövesse a zsír, amely szintén eléri a jelentős 18% -ot. A "gabonafélék" az egész terméknek csak a tizedét teszik ki. Tehát amit mondasz, tudtad?

Cukor, só, zsír - az ételmágusok csodálatos összetevői

Nem véletlen, hogy a legtöbb termékben egy egész csoda összetevőt találunk: zsírokat, cukrokat, sót. Ezen anyagok mindegyike képes arra, hogy függőséget okozzon az emberi testben, és függőséggé váljon. Ezért, ha a termék cukrokat, zsírokat és sót tartalmaz egyszerre, a biokémiai folyamatok egész zenekaráról gondoskodunk, amelyek kellemes érzelmek robbanását okozzák az agyban, és a függőség kialakulása a világon van.. Gondolod, hogy kissé eltúlzunk ezzel a függőséggel, és biztosan nem lesz olyan rossz? Várja meg a következő cikkeket ezen a portálon, és lehetősége lesz részletesen megérteni, milyen könnyen válhat az egészségtelen ételfüggőség áldozatává.

Nézzen meg egy videót, ahol Michael Moss újságíró a CNN élő közvetítésében elmagyarázza, hogy egy fogyasztói céget csapdába ejtett egy élelmiszeripari vállalat.

A cikk nem képviseli az orvosi vagy egyéb orvosi eljárásokat és véleményeket.