Sok ember túlsúlyos, de nem mindenki próbál tenni valamit ellene. Ez a nő megértette, hogy meg kell változtatnia az életét, ezért erőteljes lépést tett.
Az indiana-i Lexi és Danny Reed egy évig tartó utat tett meg, hogy átalakítsa életét. A házaspár gyermekvállalást tervezett, de előtte valamit változtatniuk kellett. Mindenekelőtt a túlsúlyt szenvedte el különösen Lexi.
Az elején a Lexi súlya 219 kilogramm volt, Danny pedig a 127-es. Tehát készítettek egy listát azokról a kihívásokról, amelyek magukba foglalták a vidámparki túrákat, az utazást, a kajakozást, a túrázást és más akciótevékenységeket. E kihívásoknak való megfelelés érdekében azonban együtt kezdtek dolgozni.
Az egyik alapvető változásnak köszönhetően a fiatal anya csaknem 70 kilogrammot fogyott
"Mielőtt lefogytam volna 130 kilogrammot, csak léteztem, nem éltem teljes életemet. Rab voltam a testemben, és bár nagyon sok mindent szerettem volna csinálni, a súlyom megakadályozta ebben. "- mondta Lexi. "Engem elutasítottak a hullámvasúton Danny-val, ami kínos volt. Később iszonyatosan féltem, hogy nem rögzítem a biztonsági övet a gépen. "
"Most újra meg tudom csinálni. Ez nagyszerű. Úgy érzem, visszatért az életem. ”Amikor Lexi volt a legnehezebb, akkor szinte lehetetlen volt menyasszonyi ruhákat találni. Most úgy döntött, hogy újra előveszi őket, és új figurával fényképez.
Lexi arra ösztönzi a többieket, hogy egész egyszerűen tegyék meg saját útjukat az egészség felé. "Nem kell speciális menüje, nem kell műtéten átesnie vagy személyi edzője van" - tette hozzá. "Mindössze meg kell tanulnia valamit a diétájáról és a testmozgásról minden nap."
- Dara Rolins kidolgozott testet mutatott, ehhez fitneszként figurája van
- Ena 59 kilót fogyott ennek az 5 szokásnak a megváltozásának köszönhetően
- Ena egyszerű változtatással 30 kilogrammot fogyott. Próbálja ki őt is
- Ena hihetetlen 60 (!) Fontot fogyott, miután a kisfia megtette!
- Ena 82 kilogrammot fogyott