Hallgassa meg az epizódot
Hallgassa meg ingyenes mobilalkalmazásainkban. Vagy játssza le itt online.
Podcast értékelés
A te értékelésed
Az epizódról A legnagyobb hiba a fogyásban? Az emberek kevesebbet kezdenek enni - mondja egy táplálkozási szakember
Először Milan Sedliak megkérdezi ügyfeleit, hogyan és mennyit alszanak. A sport mellett étrendjükben szerepelhet a korábbinál többet fogyasztani. Elsőre meglepetés lehet, de az eredmények gyorsan meg fognak érkezni.
Az interjúban erről is beszél,
- milyen gyorsan mutatkoznak meg az étrend változásának eredményei;
- hány ember képes valóban megfelelni a géneknek;
- hány órával lefekvés előtt ettek utoljára;
- mit kell tenni, amikor a súly leáll
- vagy mi a cellulit szakmai szempontból, és hogy eltávolítható-e.
Az interjút Michal Červený, a Denník N sportriportere készítette.
- Fogyókúrák A megfelelő APPETIZER-SZALÁTOK ÉS LEVESEK SOKKAL is segítenek
- Házi kenyér - büszkeség, szeretet, szenvedély Vittek Vilma - tanúsított táplálkozási tanácsadó
- Diet Whey - Globális fitnesz súlystimulátor - étrend-kiegészítő
- Vita - Miért olyan egészséges és csodálatos a mandula, amikor lefogy?
- DIÉTA Hogyan lehet fogyni Fogyáskor korlátozzuk a BANÁNOKAT - miért