Kapcsolódó áruk
A magnézium ásványi anyag, amely döntő fontosságú az energiatermelés és az anyagcsere, az izomösszehúzódások, az idegi impulzusok továbbadása és a csont mineralizációja szempontjából. Ha kofaktor.
A lonc a hormonális egyensúlyra hat, antioxidánsként is. Harmonizál, segít a pozitív hangulat kiváltásában. Fokozza a pihenést és az alvást.
A Valeriána lékařská - a föld alatt összezúzva szárítva - hozzájárul a kikapcsolódáshoz és a mentális egészség megőrzéséhez. Egészséges alvást hoz és hozzájárul a normális szinthez.
Finomítatlan természetes kristályos só, amely 84 nyomelemet tartalmaz. Mesterséges szervetlen adalékoktól, kémiai fluortól és jódtól mentes.
Részletes leírás
Epsom só 1 kg
Az Epsom só különösen annak híressé vált előnyöket nyújt a szépségápolásban és az általános egészségi állapot javításában.
Kémiai képlete MgSO4 (magnézium-szulfát), és gyakran különleges só miatt gyakran meleg sónak nevezik. Magnéziumot, ként és oxigént tartalmaz. Ez a magnézium fő formája, amelyet intravénásan adnak be.
Kutatások kimutatták, hogy a magnézium és a szulfátok nagyon könnyen felszívódnak a bőrön keresztül. Ezért jó választás ezeknek az ásványi anyagoknak a kiegészítésére fürdő Epsom sóban.
A fürdőt egyszerűen úgy készítjük el, hogy két csésze sót adunk meleg vízhez. A víznek forrónak kell lennie, hogy a lehető legjobban kinyissa a pórusokat a bőrön. Fürdés előtt finoman ecsettel is súrolhatja a bőrt. Kényeztesse magát egy ilyen fürdővel hetente 3 alkalommal. Hozzáadhat egy kis olívaolajat a fürdőhöz, hogy hidratálja a bőrt. Ilyen fürdő segít megszabadulni az elhalt bőrtől. A peeling megtisztítja a bőr pórusait is. Az Epsom só antimikrobiális szulfátot tartalmaz, amely segít elpusztítani a pattanásokat okozó baktériumokat.
A magnézium és a szulfát szerepe:
- Magnézium elengedhetetlen a test összes folyamatának optimális működéséhez. Fontos több mint 325 enzim szabályozásában és termelésében, amelyek közül néhány felelős a gyulladás elnyomásáért, az izomtömeg növeléséért, az idegrendszer javításáért és az artériák megkeményedésének csökkentéséért.
- Szulfát viszont hozzájárul a tápanyagok jobb felszívódásához a szervezetben. Támogatja a méregtelenítési folyamatot is
Az Epsom-só ezen két vegyülete számos egészségügyi előnnyel jár:
- megakadályozza az artériák megkeményedését
- segít megelőzni a vérrögök kialakulását
- segít enyhíteni az ízületi fájdalmat
- enyhíti és csillapítja az izomfájdalmat
- enyhíti a boka rándulásaival járó fájdalmat
- segít csökkenteni a gyulladást és a zúzódásokat
- felszabadítják a stresszt és a feszültséget
- segít a szervezet méregtelenítésében
- javítja a csont integritását
- segítenek jól aludni
- csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát
Fontos, hogy az Epsom Salt használja Hetente 2-3 alkalommal.
Más felhasználásokkal a következő egészségügyi előnyöket kapja:
- Láb egészség: Fél csésze Epsom-sót adjon egy meleg vízmosáshoz, és áztassa benne a lábát. Ez enyhíti a lábfájdalmat, eltávolítja a kellemetlen szagokat és lágyítja a bőrt.
- Bőrgyulladás és csípések kezelése: 1 evőkanál Epsom-sót oldjon fel fél pohár vízben, és hagyja kihűlni, mielőtt az érintett területre felvigye.
- Enyhe égési sérülések kezelése: Ugyanígy megnyugtathatja kissé leégett bőrét a naptól.
Megerőltető edzés vagy egyéb fizikai megterhelés, ízületek, izmok és csontok sérülése vagy fájdalma után kipróbálhat egy lábfürdőt, amely enyhíti a duzzanatot, enyhíti a fájdalmat és regenerálja a stresszes izmokat és ízületeket. Ezenkívül kiváló segítő a csirkeszemeknek és a sarok megkeményedett bőrének.
Hámlás:
- Mivel az Epsom só segít a bőrbetegségek kezelésében és megelőzésében, megtisztítja a bőrt, hidratálja és eltávolítja a méreganyagokat, kiváló alkalmazást jelent a peeling. Keverjünk össze egy marék Epsom-sóval és egy evőkanál olíva (kókusz) olajjal sűrű pasztává. Masszírozza a masszát a bőrbe, hagyja hatni 5 percig, majd öblítse le.
- A hámozás második változata a narancshéj bőrének eltávolítását ígéri. A finomkodást úgy hozzuk létre, hogy fél csésze Epsom-sót összekeverünk 1 evőkanál eukaliptuszolajjal és 3 evőkanál szezámolajjal. Adja a keverékhez a reggeli kávéból származó kávébab babot. Néhány percig elkészített hámlasztó keverékkel masszírozzuk a problémás területeket, majd öblítsük le.
Epekövekkel kapcsolatos problémák vagy máj-, vese- és vastagbélbetegségek esetén forró só használata forduljon orvosához.!
A só belső felhasználása után probiotikumokat is célszerű használni a természetes bél mikroflóra helyreállításához.
Az Epsom só segít eltávolítani a méreganyagokat a testből, megtisztítja a fejbőrt és nagyobb mennyiséget ad a hajnak. Adja hozzá a kondicionálójához - 20 percig hagyja hatni, és öblítse le.
Az Epsom-só eredetileg az angol Surrey megyei Epsom városából származott. Itt nyerik egy olyan forrásból, amely porózus kréta és nem porózus agyag rétegekből fakad az Epsom Downs néven ismert régióban. Itt fedezték fel 1618-ban, amikor egy helyi gazda észrevette, hogy teheneit nem érdekli az ivóvíz a gazdaságában, mert túl meleg van. Később megtudta, hogy ez a víz segít a bőrbetegségek, például a kiütések kezelésében. Epsom városa így az egyik első gyógyfürdővé vált, és később nagyobb számú gyógyforrással haladta meg a többi fürdőt.
Az "Epsom-só" kifejezést Nehemiah Grew angol vegyész vezette be először a "forró só forralásáról" írt könyvében, amelyet 1695-ben írt.