Legalább lefogyott.

És akkor mi van? Van már közületek inspiráció, és elkezdte önmagát szentelni? Ha hiszed, ha nem, akkor is tart. Semmit nem túlzok, legyen az étel vagy testmozgás - minden rendben. Sikerült a napi menetrendembe szorítanom a tévézés és az internetcsalogatás között (mindkét kedvenc tudományágam a kanapén zajlott). Természetesen még mindig szeretem a "rágcsálást", de nem olyan gyakran haha. Minden kerül valamibe. Akár idő, akár pénz (vagy feladja a kellemes tevékenységeket). Körülöttem sok ember nem hajlandó befektetni önmagába. Vagy amikor befektetnek, más prioritásaik vannak, mint az egészség. Bár csak ez nem vásárolható meg. A drága rongyok vagy a különféle rossz szokások elsőbbséget élveznek, mert valószínűleg a Gucci cipőben mellkasra menni jobb választás.

arena

Bármiben elmehet edzőterembe és a természetbe, csak az edzőteremben kell, hogy a ruhák és főleg a cipők valóban tiszták legyenek. Tehát, ha valaki azt állítja, hogy nincs pénze fitnesz rongyokra, akkor megint csak vitatkoznak. Nem akartam zavarban lenni a kihúzott nadrágomban, ezért az első edzés után, ahol régi szürkés sportnadrágom és kihúzott pólóm volt, vettem legalább valamit.

  • Cipők 11,90 Eur (akcióban 39 Eurótól)
  • Funkcionális leggings 3,90 EUR (akcióban 12,90 EUR)
  • Funkcionális póló 11,90 Eur (akcióban 24,90 Eurótól)
  • Sportmelltartó 3,99 Eur (akcióban voltak, de nem emlékszem az eredeti árra)
  • Vizes palack 4,00 Eur (enélkül a világ nem fog összeomlani, de nem szeretek inni a szökőkútból)

Egyébként egyáltalán nem szégyellem, még akkor sem, ha kilógnak a redőim, amikor edzek. Mindenki, aki idejön, valahogy elindult, így még ha itt is találkozom egy igazi aktgal, legyen szó férfiakról vagy nőkről, senki sem néz rám csúnyán, és ez valójában egy motiváció számomra. De egyébként itt nagyon átlagos emberekkel szoktam találkozni (már ami a karaktert illeti), vannak itt valóban elhízott emberek is, vagy nagyon szegények. Csak olyan emberek, akik egészségesebbek akarnak lenni. Az emberek még rehabilitációra is járnak ide a baleset után. És bármilyen rongyban, úgyhogy nem lennék zavarban még azokban a kihúzott melegítőnadrágokban sem J.

De visszatérve az edzőterem árainak témájára, úgy gondolom, hogy azok megfelelnek a kínált szolgáltatásoknak.

  • Ezüst tagság havonta 49 Eur (ez magában foglalja az edzőterembe és a csoportos csoportokba való belépést, valamint az első edzést személyi edzővel ingyenesen)
  • Edző 15 Eur/képzés

Jó, ha hetente legalább egyszer edz az edzőnél, ideális esetben kétszer. Megtanulják a megfelelő légzési technikákat.

Lehet, hogy valaki azt mondja, hogy a havi tagság drága neki (az elején gondoltam), de amikor lebontja, akkor a hónap 4 hetes, és heti 4 alkalommal jár edzeni (ha nagyon szeretne veled) megtenni, ezért legalább legalább háromszor szükséges), így egy hónap alatt 16 alkalommal látogat fitneszbe vagy csoportba. Tehát 3,06 euróba kerül neki egy gyakorlat. A három euró, amelyet nem is költ el, például bagett, cigaretta, ruha (például fél póló) bármire. És mit szólnál, ha magadra költenéd őket? Szükségem van arra a gyönyörű körömlakkra, pedig már van otthon 20, vagy inkább gyakorolnám?

P. S.: Amikor egy nő felismeri a sportmelltartó varázsát, nincs visszaút.